教研让教师永葆活力

在学校里，我们总能看到这样的奇怪现象：有些教师，年纪轻轻却选择了“躺平”，不做课题，不写论文，连学校正常的教研活动也很少参加，美其名曰“出现了职业倦怠”；反观名师，他们不管年纪多大，对教学、教研却乐此不疲，他们牵头做课题，带头写论文，用心带徒弟……整天忙得不亦乐乎，仿佛浑身有使不完的劲儿。

为什么会出现如此巨大的反差呢？近年来，笔者探究名师的成长密码，发现他们都有一个共性——热衷教学研究，他们大多是各个学校乃至各市县（区）的教研“尖兵”。教而不研则浅，研而不教则空。热衷教研的教师，有自己的人生定位，他们目标明确、方向笃定、意志坚韧，对自己的未来能够精准规划。而那些动辄以“倦怠”“躺平”为借口的教师，则缺乏人生规划，他们容易满足，进步缓慢。

教师如何消除职业倦怠，让自己永葆活力呢？热衷并潜心教研是极好的方法。

教研，可以提升教师的业务素养。热衷教研的教师，大多勤奋好学，喜欢钻研，他们问题意识浓，不满足已有的知识，酷爱琢磨，勇于挑战，永远行走在学习、内化、提升的路上。通过长时间、多维度的探究、吸收、反思，他们常学常新，学识水平越来越高，业务能力越来越强，专业素养越来越好，能紧跟教育发展的步伐。

教研，可以助推教师的专业成长。教研能力是新时代教师必备的一种能力。优秀的教师，应该既是教学能手，也是教研尖兵。重视教研的教师，往往能根据自身专业发展的需要，结合自身实际，与时俱进，开拓创新；能通过自主研修、积极探究、内化反思等途径，不断提高自己的教科研能力，让教研助推自己的专业成长。

教研，可以提高教师的课堂实效。“要使教学顺利有效，必须进行研究。”课堂是教学研究的主阵地，课堂问题即研究课题。热衷教研的教师总能在平日的课堂教学中不断发现新问题，不断反思和追问，认真研究并解决问题。长此以往，他们的课堂问题越来越少，教学经验越来越丰富，驾驭课堂的能力越来越强，教学水平越来越高，因而课堂效果会越来越好。

教研，可以成就教师的职业幸福。苏霍姆林斯基说：“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的这条幸福的道路上来。”诚如此，潜心教研的教师，他们的课堂生动有趣，师生关系和谐融洽。通过努力，他们大多是学校乃至县、市、省级名师，获得多项荣誉，受到多方关注，教研成就了他们的职业幸福。对于教育教学，他们乐此不疲，何来职业倦怠一说？

总而言之，教研在提升教师个人业务素养、提高课堂实效的同时，助推教师专业成长、成就教师职业幸福，是教师发现教育规律、轻松驾驭课堂的法宝，更是教师职业倦怠的“消除器”。<E：＼杂志＼江西教育B版＼2023年＼10期＼标志11.tif>

（作者单位：江西省瑞昌市第四中学）