利用“问题链”突破动作技术要领

摘要：持球突破是篮球运动中的一项重要进攻技术，指通过运球和快速的脚部动作突破对方的防守。持球突破的动作要领较为复杂，需要学生循序渐进地学习。教学中，可运用“问题链”串联课堂，明确持球突破的基本动作，判断持球突破的方向，找准持球突破的时机，选择突破后如何处理球，让学生在不断思考和练习中一步步突破动作技术要领。

关键词：小学体育与健康；“问题链”；篮球教学；持球突破

*本文系江苏省南京市教育科学“十四五”规划2021年度专项课题“小学体育社团活动对学生体质健康的影响与干预研究”（批准号：LTY/2021/07）的阶段性研究成果。

持球突破是篮球运动中的一项重要进攻技术，指通过运球和快速的脚部动作突破对方的防守。持球突破技术实用性强，不仅能创造主动进攻的机会，还可以扰乱对方的防守部署；若能与传球、虚晃过人技术有效结合，则更能凸显灵活性和机动性。持球突破技术需要学生循序渐进地学习，从跨步和交叉步、运球的急起急停等基础动作开始，到判断突破方向、突破时机，再到突破后对球的处理，动作要领较为复杂。

“问题链”不是由毫无关系的问题随意拼凑或叠加而成的。它需要教师围绕核心知识设计出一连串有层次、有逻辑、有深度的问题，并引导学生进行逐步深入的探究与学习，通过解决环环相扣的问题来构建知识体系、发展思维。《持球突破》一课，教师用“问题链”串联课堂，让学生在不断思考和练习中一步步突破动作技术要领。

一、第一个问题：明确持球突破的基本动作

课始，教师先通过指尖拨球、球绕环、原地的高低姿运球等各种练习提高学生的球感，使其调动身体机能投入到高强度的运动中；再通过快速反应练习，让学生的注意力更加集中。

【片段1】

师同学们，比赛时，在运球行进过程中遇到了防守者的有力防守，这时你会怎么做？

（教师请前后两位学生为一组，进行模拟练习。）

师你们是如何突破的？哪位同学愿意示范一下？

生我运用身体对抗，用的是力量。

生我是突然加速超过对手，用的是速度。

师你们想不想看看老师是如何突破的？

教师与一位学生配合，学生做防守者，教师通过变向持球突破超越对手，并将球投进篮筐。学生看到教师的持球突破动作，不禁赞叹道：“老师太厉害了，我也要学！”教师抓住时机，向学生介绍了这节课的学习内容——持球突破技术，并通过“快速启动、跨步推放、探肩护球、运球迈步”四个动作口诀帮助学生记住基本的动作要领。

随后展开练习：每位学生利用面前的两个标志桶，先练习右侧持球突破。学生先持球做同侧步练习、交叉步练习，然后做同侧步、交叉步加推放球的练习。在练习过程中，教师不断提醒学生探肩护球，避免走步。右侧练习结束后，再进行左侧练习。基础练习完成后，增加练习难度：教师组织学生两人一组，一人防守，一人进攻，尝试不同持球突破的方法。教师观察并指导，引导学生用同侧步和交叉步两种方式快速突破对手。

二、第二个问题：判断持球突破的方向

【片段2】

师同学们，面对防守者，你已经掌握了持球突破的技术。那么你会选择从左侧突破还是右侧突破呢？请前后两人一组，合作练习后，说出你的分析。

生我是通过快速的脚步动作来突破的。速度太快了，是凭借直觉判断的。

师能不能通过对方的站位来判断呢？请你来做防守者，老师持球突破。请同学们观察一下，老师是从哪个方向突破的。

（教师与学生配合完成持球突破动作。）

生刚才我看到老师是从防守者前侧脚的方向突破的。

师这位同学观察得非常仔细。是的，持球突破要根据防守者脚的站位来决定方向。防守者双脚一前一后站立，后侧脚的方向更方便移动，因此，从防守者的前侧脚进行突破，能更高效。老师再补充一点：推放球时要远一些，如果放球太近，还在防守者的身前，肯定无法突破。

随后展开练习：两个标志桶一前一后放置，让学生通过标志桶的位置，选择突破的方向进行练习。基础练习完成后，增加练习难度：两人一组，防守者听口令随机作出两脚前后站立的动作；持球人迅速作出反应，从防守者前侧脚的方向进行持球突破练习。

此时，有学生提出问题：如果防守者两脚平行站立，或防守者身边有其他队友帮助，该往哪个方向持球突破呢？这一问题展现了学生的思考，是课堂极其珍贵的生成。

教师选一名学生配合，请其他学生思考：根据示范者的站位、身体素质及场上情况，该往哪个方向进行突破。最终共同总结出判断突破方向的几种情况。第一种情况，当对方双脚前后站位防守时，可寻找机会，快速从对方前侧脚的方向突破。第二种情况，当防守者两脚平行站立防守，且体能较差时，可直接快速突破，不拘于方向；双方体能相当且对方出现了重心的移动时，则可快速从另一侧突破，摆脱防守动作时可做一个假动作，给自己创造进攻机会。第三种，比赛过程中对方有协助防守时，则可往人少的地方突破，或者通过传球来打乱对方的防守。

三、第三个问题：找准持球突破的时机

【片段3】

师我选两位同学来做示范，一人防，一人攻。请同学们认真观察，什么时候进行突破最有效？

生持球突破的时机，一般是在防守者失去有利防守位置或者重心不稳时。这时，进攻者要及时抓住机会，发起有效进攻。

生当持球者作出了向右突破的姿势而防守者重心没有变化时，则直接向右侧突破；如果防守者的重心发生变化，持球人则交叉步从左侧突破。

师这位同学所说的方法，我们称之为虚晃技术，简单来说，就是刚才提到的“假动作”。当防守者重心未稳时，持球者可以通过变换节奏来摆脱防守，并根据对方重心移动的方向，从另一侧发起进攻。当对方防守到位时，可以运用虚晃动作：面对防守者，靠近时先向左或向右迈一大步，假装要朝这个方向加速，随后反方向一拨，完成过人。虚晃动作能在混淆对手判断的同时，发起有效进攻。

（随后，教师分别做两组动作示范，一个是转体探肩动作并降低身体重心，另一个是正向探肩动作且不降低重心，让学生观察哪种突破方式更快、更有效。）

师同学们认真观察，哪一种突破更有效？

生第一种。并且侧身同时上步时，要离防守者近一些，限制防守者的跟进，以便能更快速地突破推手。

师没错。在突破时，要牢记“低、快”两个字，一定要降低身体重心。

随后展开练习：学生两人一组，面对面站立，防守者两臂张开，持球者突破时从其手臂下方突破过去。这是采用条件限制法，让学生突破时降低身体重心，保持快速。然后两人一组，利用中间的标志桶，防守者随机从标志桶的左侧或右侧绕前进行防守，持球者通过观察防守者的移动路线，在其未到达有效防守位置前向反方向进行突破。

四、第四个问题：选择突破后处理球的方式

【片段4】

师顺利地持球突破后，是选择直接投篮还是传球呢？

生如果对方严防死守，导致本队的队员无法顺利投篮时，就应该果断地选择直接投篮。

生如果观察到本方队员在投篮的位置比自己更有利时，则可以将球迅速传出，赢得得分机会。

师大家总结得非常好！

随后，教师播放慢动作视频和比赛实况视频，让学生一边观看视频，一边总结技术动作的要领。在比赛实况视频中，学生看到：比赛时间紧迫，有些情况并不能提前预料，这就要求队员能在第一时间作出判断，持球突破后还要及时部署战术。最后，教师鼓励学生课后多进行实战模拟。学生遇到的赛场情况越多，面对比赛才会越冷静、越果断。

本课教学中，教师构建了一个完整、连贯的“问题链”，让学生不断思考动作要领，练习分解动作，并根据具体情况及时作出反应。并且，持球突破并不是单一技术，要与投篮、传球、虚晃等技术结合起来。“问题链”的创设，也恰好能够融入其他动作的教学，提升学生灵活运用持球突破技术的能力。