探究初中生手机心理需求与手机依赖的关系

目前，初中生使用手机的现象越来越大众化，家长为学生配备手机的初衷是为了方便孩子和家里联系，但由于初中生的自控能力还不够成熟，容易沉迷于手机的娱乐软件，对手机产生依赖。本文就初中生的心里需求与手机依赖关系展开分析，提出一些有效的解决方法。

一、初中生手机心理需求

初中生对手机产生依赖心理主要有以下几点原因：

一是从众心理和攀比心理。初中生拥有电子手机是一种普遍现象，在学生的从众心理和攀比心理的驱使下，他们会要求家长给自己配备手机。二是社交心理。学生会通过一些社交平台分享生活，联系好友，抒发情感。三是娱乐依赖心理。学生喜欢通过手机中的娱乐软件，例如游戏、电影等来寻求刺激，娱乐身心。四是学习寄托心理。很多学生在遇到难题时一味地依赖网络，直接上网搜索答案，缺乏自我思考。

二、如何避免学生对手机的过分依赖行为

1、学校应该出台相关的应对措施

学校是学生学习的主要场所，应该出台相关政策来避免学生过分依赖手机。

一是要加强对手机的管理。明确规定不可使用手机的场合和时间，对于违反规定的，可以选择没收手机、与家长沟通等多种形式，来提高学生的自我管理意识。

二是教师要丰富教学形式，引入实验、音乐、视频等元素，来提高学生对学习的兴趣和信心，加深对知识点的记忆和理解，从而减少其学习时对手机的依赖。

2、发挥家庭在教育中的重要作用

父母是学生的第一任老师，家庭教育至关重要。

一是家长应该严格控制孩子使用电子设备的时间。中学生在家里做作业时，家长应培养孩子的自律性，关闭一切电子设备，和孩子一起学习，引导孩子主动地放下手机学习。

二是经常培养孩子多样的兴趣爱好，例如唱歌跳舞、旅游散心等，释放压力，放松身心，转移其对手机的注意力。

三、结语

初中生对手机的依赖问题不容忽视，学校和家长应该共同干预，积极引导学生正确使用手机，避免对手机产生依赖心理，促进初中学生身心健康成长。