美白慢慢来

自古以来国人就以白为美“一白遮百丑”的观念更是深入人心夏日炎炎爱美小姐姐的化妆台上总少不了美白化妆品

美白“三板斧”

美白化妆品一般是指有助于减轻或减缓皮肤色素沉着，或者通过物理遮盖形式，达到皮肤美白、增白效果的化妆品。美白原理主要有三种 ：

1物理遮盖

顾 名思 义，即通 过 涂 抹 美白化 妆品，将 物理 遮 盖 剂（如二 氧化 钛、氧 化 锌、滑石粉 或 类 似的白色粉状物） 覆盖于皮肤表面，达到遮盖皮肤瑕疵和增白的作用，但并未改变皮肤本身的状况。

2抑制黑色素的产生

皮肤黑色素含量及分布状态影响皮肤色泽，合成黑色素的主要原料是酪氨酸，它在酪氨酸酶的作用下羟化生成多巴，再氧化为多巴醌，后者经多次聚合反应以及其他一系列反应生成无色多巴色素，最终形成黑色素。

抑制酪氨酸酶的生成或者降低其活性可达到美白效果，此外，清除氧自由基亦可阻断酪氨酸酶的催化反应，从而减弱酪氨酸氧化反应的强度。目前酪氨酸酶抑制剂是应用最广的皮肤美白剂，如曲酸、熊果苷、烟酰胺等。

3促进黑色素快速排出

黑色素 排出主要 有两条 途 径，一是黑色素在皮肤内被分解、溶解和吸收后，经血液循环从肾脏排出体外 ；二是随老化的角质细胞脱落而排出体外。若黑色素排泄速度低于其生成速率，皮肤就容易形成色斑，反之加速黑色素排出可以实现皮 肤 美白效 果。目前，通 常 在 化 妆品配 方中加入 果 酸、视 黄 醇、维 生素 C 等成分，通过促进细胞新陈代谢来加速黑色素排出。

别让“特效”蒙了眼

2019 年，国家药品监督管理局曾抽检出7 批不合格祛斑美白类产品，发现其中 2 批使用了氯倍他索丙酸酯和倍他米松等激素成分、4 批汞超标。长期使用添加激素的化妆品会使皮肤异常敏感，变成“激素脸”，引发依赖型皮炎，严重的还会对神经系统等造成危害 ；长期使用汞超标的化妆品可能会引起神经衰弱症候群及肾脏损害等。

美白化妆品需要按《化妆品功效宣称评价规范》等要求宣称美白功效，国家药品监督管理局指出“医学美白”“快速美白”“七日白”等均为违规宣称，这种立竿见影的效果背后可能存在非法添加激素等违禁成分的情况。所以，各位小伙伴们在购买美白化妆品时一定要擦亮眼睛哟。

美白化妆品选用提示

1理性选购

消费者应理性选择护肤产品，美白化妆品并不是越贵越好，也不是科技含量越高越好，建议通过品牌官方网站、实体店等正规渠道购买，注意查看产品的生产日期、保质期、成分表和使用说明，留意产品的外包装是否完整，避免购买到假冒伪劣产品。

2科学使用

确保所选产品适合你的皮肤类型和需求，在使用新产品前，先在皮肤上进行小面积测试，以检查是否有过敏或刺激反应。根据产品说明和皮肤的耐受性，确定使用频率。开始时可以每周使用1 ～ 2 次，再逐渐增加频率。果酸可能会加速皮肤的水分流失，因此使用后要做好保湿工作，使用保湿霜或乳液。

敏感肌人群使用护肤品时若出现红肿等不适反应，应立即停用。

3注重防晒

紫外线照射会诱导黑色素生成，导致色斑沉积加深，故在使用美白化妆品时，应尽量减少日晒，建议在外出时配合使用防晒化妆品。

不能过度追求功效，皮肤健康的关键是要保持健康的生活方式哦！

（来源 ：“上海疾控”微信公众号）