家用血糖仪用对帮您稳血糖

糖尿病患者、糖尿病前期人群、糖尿病患病高危人群等群体，应居家进行血糖监测，以了解疾病进展和药物治疗效果，控制病情，减少并发症对人体健康的危害。那么，面对市场上种类繁多的家用血糖仪，该如何选购、使用呢？

血糖监测是控制糖尿病

病情的基石

目前，糖尿病没有有效的根治方法，只能通过科学用药、调整生活方式来控制病情。家用血糖仪使用方便、操作难度低，适合各年龄段“糖友”进行血糖自我检测。糖尿病患者科学使用家用血糖仪，可以直观了解血糖动态，及时掌握病情变化。相关数据还能够辅助医师调整治疗方案。糖尿病前期人群、糖尿病高危人群科学使用家用血糖仪，能够掌握自己的生理数据，及时调整生活方式，预防糖尿病的发生、发展。

贵的不一定是对的

家用血糖仪是一种测量血糖水平的电子仪器，操作简单，出结果也很快。家用血糖仪的价格与品牌、检测方式、功能等相关。一般来说，产品功能越多，使用越便捷的产品，价格相对越高。

消费者应根据自己的需求，结合产品的检测准确性、操作便捷性和价格因素，按需选购，不必过于追求昂贵的产品。需要注意的是，家用血糖仪属于医疗器械，生产厂家、销售平台必须具有合法资质，产品必须具备《医疗器械产品注册证》（或备案凭证），符合国家标准。建议有需要的朋友从正规药店、大型线上销售平台等途径，购买由正规生产厂家生产的合格产品。

不同家用血糖仪的

使用建议

1.指尖血糖仪

（1）检测原理

指尖血糖仪于20世纪90年代问世，是出现时间最早、最为常见的产品。这类血糖仪需要与采血针、试纸搭配使用。使用者先用采血针点扎手指，将血液滴在试纸上，然后用仪器进行血糖水平检测。早期，多数指尖血糖仪应用光化学法进行检测，也就是让血液中的葡萄糖与试纸上的显色物质发生反应，引起试纸颜色变化，反映人体的血糖水平。但是这种检测方法的误差比较大。目前，主流血糖仪产品采用电化学法进行检测，即让血液中的葡萄糖与试纸上的化学物质发生氧化还原反应，产生微小电流变化，来显示血糖数值。这种技术受外界因素的干扰小，误差率低。

（2）适用人群

在正确操作的前提下，指尖血糖仪的准确性较高，广泛适用于糖尿病患者、糖尿病前期人群、糖尿病高危人群等进行自我血糖监测。

（3）使用建议

指尖血糖仪一般会配备一定数量的试纸、酒精棉片和采血针。使用指尖血糖仪，优先推荐采集无名指指尖两侧的血液。无名指的神经末梢分布相对其他手指少一些，采血时痛感轻。同时，手指两侧血管丰富，血量较为充足。采血前先选用75%酒精消毒，待酒精挥发后再采血。采血后，应让血液自然滴落到试纸上，切勿用力挤压手指，以免血中混入组织液，影响数值的准确度。采血不要长期扎同一个地方，以免引起明显疼痛、形成瘢痕。

2.动态血糖仪

（1）检测原理

动态血糖仪由一次性传感器和可复用发射器组成，传感器是一种特制的软针，扎入使用者的皮肤，监测皮下组织间液的葡萄糖浓度变化。使用者基本没有痛感。这种血糖仪可以连续14天，每隔几分钟测量一次血糖水平。血糖数据经由发射器传输至手机，可实现随时随地查看。当血糖异常时，手机能够及时报警。佩戴者可以正常生活、运动，也可以淋浴、游泳。动态血糖仪能避免频繁采集指尖血给患者造成的痛苦，提供连续的血糖数据，且准确性较高，但价格比指尖血糖仪高。

（2）适用人群

《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》将动态血糖监测作为临床认可的血糖监测方法。动态血糖监测适用于1型糖尿病患者；需要胰岛素强化治疗的2型糖尿病患者；在毛细血管血糖检测指导下进行降糖治疗，但血糖波动较大、易发生高血糖或低血糖的2型糖尿病患者；妊娠期糖尿病患者等人群。此外，对于饮食选择感到困惑——不知道自己能吃什么、不能吃什么的糖尿病患者而言，使用动态血糖监测仪能了解不同食物对血糖的影响，从而做出合适的饮食选择。

（3）使用建议

动态血糖仪的传感器应植入人体皮下脂肪丰富、光滑、平坦的部位，比如上臂外侧、腹部等。植入前，应使用75%酒精对相应部位进行消毒，待酒精完全挥发后植入，应注意避开伤疤、炎症等部位。佩戴期间不要压迫、剐蹭传感器，不要进行过高强度运动，不要让传感器长时间浸水，避免传感器脱落。如果要长期佩戴动态血糖仪，应注意轮换植入部位，以免导致局部皮肤出现不适症状。

3.无创血糖仪

（1）工作原理

无创血糖仪不必刺入皮肤，而是通过光学、生物电抗阻等原理估算人体的血糖值。目前，市面上售卖的无创血糖仪有手表款、手环款、夹手指款等多种类型，相关产品的售价相对较高，一般在数百元以上。不过，很多宣称能无创测血糖的产品，事实上都属于“非医疗器械”。而且，由于工作方式的限制，无创血糖仪的检测精度稍差，容易受到皮肤温度、汗液等因素的影响。临床数据显示，无创血糖仪的准确性比指尖血糖仪的准确度要低。

（2）适用人群

由于准确度相对较低，无创血糖仪更适合健康人群进行自我监测，不适合糖尿病患者作为居家血糖监测工具。

（3）使用建议

测量前应避免剧烈运动，测量过程应保持心情平静。连续使用无创血糖仪进行测量，可能影响数据准确性，建议每次测量后间隔15分钟再测。保持设备使用环境的温度、湿度适中，如果温差、湿度变化较大，应将设备静置30分钟后再使用。