一个人的清欢

艮生住进单身公寓的第二天，就用篆书写了一个“女”字，贴在门后面。“女”在门框里，就是“安”，代表心安。晨起，有时在细狭三角形的小阳台上站桩，有时去刺桐公园荷花塘边的大石壁前站桩，垂下眼帘，微屈双膝，双手如抱球状，含胸拔背。很快地，全身汗水丰沛，汗粒一颗集聚一颗，越来越大，越来越快，沿着背脊热热地滚落。有风吹过时，感觉每个毛孔都在美妙地呼吸。身心双畅，像精心雕琢过的清欢。

研究大脑的科学家发现，无论是做一个大决定，还是做一个小选择，消耗的脑力是一样的。艮生因此舍弃了“每天穿什么”的小选择，去买了黑白着装，出门前随手一抓，黑配黑、白配黑、黑配白、白配白的衣裤组合，不仅节省脑力，而且简洁、大气。他心知肚明：白衣黑裤，白为乾卦，黑为坎卦，叠加而成“天水讼”卦，若与人谈合作，便不穿这身组合，因为“讼者，争也”；而黑衣白裤则成为“水天需”卦，“需者，待也”，若去赴宴，就等待食欲被撩起吧。

艮生买过许多艾条，午休时点燃一根插入艾罐，罩在穴位上，用松紧带固定住。每每灸着，总是睡意袭人。常常刚从浅睡跌入深睡，就被烫醒了。记得梦里自问自答：“一手指向天空，一手指向肚脐，接一句什么好？阳光从树梢倾注而下，温暖了两个人。”下班后，剪发去。新剪的头发为干练的短，干净而倔强地向上冲起，与蓄了一周的胡须形成鲜明对比，胡须是芜杂的短，仿佛在东张西望一般。

《枕草子》里写：“看了觉得愉快的事是——画得很好的仕女绘上面，有些说明的话，很多而且很有意思地写着。”有一回，艮生去看齐白石的画展，那些画上也有很多很有意思的话，比如“少怀仁弟为小女儿补读病假之书，甚勤快”，于是以此画相赠。艮生从“微拍堂”拍得“三色墨流笺”，笺上三色氤氲，犹如流云缥缈。他说：“在这纸上笔走龙蛇，宜配一些奇思妙想的文字。”于是，铺开纸，放开笔墨，写了“廋”，旁题：“这个字比瘦还瘦，就像砍刀剁下两块大肉，气势很够，一刀紧跟一刀，再也找不到多余的肉了，它的原意是藏匿。”

每天午夜12点是“微拍堂”各种拍卖截止的期限。艮生首次拍得几块汉砖，上面有字口清晰的“永元九年”、千年睡莲等。他欣欣然动手做拓包。取一团棉花，用碎棉布包上，又用黄绸布裹住，再用细麻绳一圈又一圈地紧密缠口，里一层、外一层地扎成了“小笼包”的样子。接着，将宣纸覆盖在洗净的古砖上，先沾点水，让纸与砖贴紧。待纸面稍干时，立刻用拓包蘸墨，由外而内，先轻后重，不断拍打字口和纹路。当字形与图案变得清晰时，拓片就做成了。物尽其用，艮生在汉砖上放一球鲜绿的苔玉，仿佛在古朴处长出了勃勃的生机。

古人说，夜不读《周易》。艮生深有所感。因为一读进去就会烧脑，先是兴奋，继而生出许多疑点、难点来，然后天就亮了，仿如“闲坐小窗读周易，不知春去几多时”，所以他夜不读《周易》，转而读《周易解中医》，岂料难上加难，脑力溃散，终究还是抛书入梦罢了。

本期“生活圆桌”演播人：三联中读声音与表达集训营二期学员 萱

三联中读声音与表达集训营讲师汤伟评语：

听到萱萱声音的第一耳朵，你一定会有一股清新的听感，她的音色明亮、节奏轻快，很像夏日早上的阳光，很有“听众缘”。作为最勤奋的学员之一，即使训练营结营，她仍然坚持练声和朗读，因此她的进步也是显而易见的。目前播读时的逻辑重音不错、气息也比较稳定，但例如dan/dang等前后鼻音混淆的问题还偶尔出现，另外，朗读时稍有拖沓，因此会有点“唱”的感觉，只要再继续坚持练习，放松心情，一定会有更好的表现。 生活圆桌