在鼓励中成长

“双减”政策实施之后，孩子的课余安排变得多样化和丰富化，我们努力培养孩子良好的学习习惯，合理开发课外兴趣，促进孩子长远健康发展。

一是热爱阅读。阅读能够丰富知识，对孩子的成长影响很大。我们常常和孩子一起读书，感受阅读的快乐。有时，一家人在图书馆里安静读一下午书，回家再分享读书的感受，彼此在交流互动中，实现家庭成员的文化共建。因为大女儿在南京读大学，周末一家人就在线上进行读书交流。

二是参加劳动。学校里的中草药基地，成为孩子劳动实践的场所，播种、浇水、除草、采摘、烘干、装香囊等等，孩子样样都在行，在实践中感受中医药文化的神奇魅力。在家里，我们教孩子整理自己的房间，做一些力所能及的家务事。麦收季节带孩子去乡下收麦子，增强劳动观念和意识，感受“粒粒皆辛苦”，形成珍惜粮食、尊重劳动的品格。

三是坚持运动。运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。每天下班后，我们会带着孩子进行半小时的运动，既融洽亲子关系，又提高孩子的身体素质。我们还制定了训练计划，开展跑步、跳绳、羽毛球、游泳、乒乓球、自行车等一系列体育活动。近一年的坚持和锻炼，孩子的体质得到了明显加强，性格更活泼了。

有教育学者说，最好的教育就是父母以身作则。我们努力工作，积极参与公益活动，希望能成为孩子的榜样。我多次参加宣讲活动，在“沭阳融媒”家教栏目做《新学期，助力孩子减负增效》讲座，在沭阳“好妈妈公益讲堂”宣讲《减负后的孩子如何正确引导》，宣传推广科学家教理念；孩子爸爸带孩子到社区做志愿者，帮助有困难的人。在我们的影响下，姐妹俩也经常参加公益活动。大女儿跟随我们加入无偿献血队伍，暑假期间到安徽山区支教；小女儿书法不错，每年寒假都会到社区参与送春联活动。

亲子携手共成长，这些荣誉见证了我们的进步与收获。这些年，我被评为宿迁市“十佳好妈妈”，被聘为“宿迁市公益讲堂讲师”“沭阳县女性人才成长赋能导师”，小女儿被评为“江苏省好少年”“宿迁市优秀少先队员”“沭阳县优秀学生干部”。

孩子的潜能是无限的，父母学会放手，鼓励孩子去尝试，去体验成功和失败，他们会释放天性，成长得更优秀。

编辑 东篱 [email protected]