孩子个子矮，能否打生长激素

生长激素也称为人体生长激素，是由脑垂体前叶分泌的肽类激素，其主要功能包括促进骨骼生长、促进蛋白质合成，调节糖代谢、脂代谢水平和增强免疫力。通常所说的“打生长激素”指的是注射重组人生长激素，这是一种通过基因工程技术合成的激素，用于替代补充治疗。

生长激素之所以能影响身高，主要是因为它能影响骨骼发育，促进骨、软骨组织的增殖和骨化，使长骨变长，从而促进身高的增长。临床上使用的注射用重组人生长激素，等同于天然人生长激素，对性早熟、特发性矮小症、小于胎龄儿以及生长激素缺乏症等患者的治疗具有一定帮助。

专家指出，考虑使用生长激素，首先要具备两个前提条件：第一是骨骺线未闭合。通常情况下，男生在16岁、女生在14岁时骨骺线就基本闭合了。如果骨骺线已经闭合或接近闭合，那么使用生长激素不仅起不到促进骨骼生长的作用，还可能会导致骨骼变粗变大。第二是身高明显低于同龄同性别儿童的平均身高，且身高每年增长少于5厘米。

要知道生长激素并不是万能的，在使用的同时可能会伴随着一些副作用，如：注射部位疼痛、红肿，甲状腺功能减退，血糖增高，关节和肌肉疼痛，水肿等，甚至可能带来骨骼和心血管等一系列问题。

如何帮助孩子科学长高

营养要均衡  营养及微量元素的摄入会影响儿童的生长发育。日常要做到合理膳食、按时进餐。

坚持规律运动  适宜的体育运动可以刺激儿童骨骺生长，同时加快新陈代谢，促进骨骼发育。建议孩子每周至少进行5次运动，每次至少30分钟。

保证夜间的睡眠  睡眠不足会导致自身生长激素分泌减少，从而影响长高。建议孩子每晚尽早入睡，并且保证8～9小时的充足睡眠。

定期测量身高  建议至少每3个月测量一次孩子的身高和体重，注意要“三同”（同一测量时间、同一测量尺、同一测量人）。如果孩子身高明显落后于同龄人，应尽早带孩子去儿童内分泌专科门诊就诊咨询，避免错过最佳干预时期。