伴侣

卷首语 | 婚姻shi爱情的兑现

有人说，变成亲情，是爱情最好的归宿。有人觉得，爱情不应该变成亲情。残酷的现实生活中，多少轰轰烈烈的爱情，最终被岁月磨去光彩。但如果爱得足够浓烈、足够机智，婚姻是不会变成一滩毫无波澜的死水的。涂磊说，在

人生视界 | “暗物质”世界的“解码人”陈玲玲：心怀祖国“拼”出人生精彩

在生命科学奇妙世界里，存在许多鲜为人知的神秘“暗物质”，长非编码RNA（核糖核酸）就是其中之一。已经有越来越多的证据表明，一些重大疾病与长非编码RNA调控失衡相关。中科院生物化学与细胞生物学研究所研究

人生视界 | 萧民：绚丽在天山南北的巾帼众心梦

萧民和她的员工们萧民， 1970年出生，现任新疆巾帼众心人力资源服务（集团）有限公司董事长，先后荣获全国“巾帼建功标兵”“ 2018中国双拥年度人物” “2021年全国最美双拥人物”等多项殊荣。202

人生视界 | 党的二十大代表仇争艳：为人民设计有“温度”的医疗建筑

党的二十大代表仇争艳是一位医疗建筑设计师，2020年武汉新冠疫情期间，作为雷神山医院设计执行负责人，她带领团队12天内完成了几乎不可能完成的任务，并荣获“全国巾帼建功标兵”“湖北省抗击新冠肺炎疫情先进

人生视界 | 党的二十大代表蒲丽蓉：像守家一样守护天下粮仓

蒲丽蓉是四川省通江县铁佛粮油管理站麻石库点的管理员，参加二十大党代会后回到家乡。“全方位夯实粮食安全根基，牢牢守住十八亿亩耕地红线，确保中国人的饭碗牢牢端在自己手中。”习近平总书记的这番话始终萦绕在她

人生视界 | 女作家于晓丹：为无乳女性打造温柔铠甲

2023年春节前，于晓丹为乳腺癌术后患者设计内衣的视频在网络上流传，引起人们热议。在此之前，她曾是一位译者、作家。广为流传的“洛丽塔，我生命之光，我欲念之火。”出自于晓丹翻译的《洛丽塔》；李现主演的电

人生视界 | 全国首位女盾构司机：95后萌妹掌舵海底隧道前进方向

一个娇小可爱的女孩，操纵着大国重器“大湾区号”盾构机驰骋于百米海底，在我国最深的海底隧道——珠江口隧道，以每天12至16米的速度向虎门方向掘进。掘过了淤泥层、沙层，再到上软下硬层，这个名叫杨涔的女孩虽

人生视界 | 爱在寒冬里沸腾：90后夫妻的“无声餐厅”

顾客们指着墙上的漫画点餐，90后老板娘用手语和服务员交流……2023年初，当笔者迎着寒风走进河南新乡市这家“水晶泡泡锅”餐厅时，看到的是一张张温煦的笑脸，和一锅锅香辣沸腾的美食。早在2010年，李楠楠

人生视界 | 春晚“新面孔”王嘉宁，有大女人的稳重，也有小女人的灵动

本文主人公王嘉宁误打误撞当上主持人1994年7月，王嘉宁出生在东北沈阳一个普通的家庭。父母没有对她有太多要求。无论工作多么忙碌，父母都会抽出时间，接送女儿上下学。也就是在这期间，受父亲影响，王嘉宁练就

时尚点击 | 成功，在高旷荒原上突然闯入的词

知道四川省青联正在编辑这样一本书的时候，我正在海拔5000多米的唐古拉山上。5月，内地已是春暖花开，而这里劲吹的暴风中却裹挟着纷飞的雪片。我作为南方某著名媒体的采访嘉宾正同几个年轻的记者在青藏铁路沿线

时尚点击 | 让自己处于高能量的5个方法

网上有人问：“什么样的人，最容易实现人生逆袭？”有一个高赞回答是这样的： “高能量的人，他们积极向上，不管有多忙，总能保持充沛的精力；他们运气很好，身边的好人好事，似乎都能被他们吸引过去；他们人缘也好

时尚点击 | 婆媳都是母亲

我和许纯结婚时，婆婆强烈反对。婚后我和婆婆的关系也没有改善，我没去过婆家，婆婆固执，也没来过我家。我以为我和她各自守着自己的城池，不会有任何交集。没想到，我生完女儿从手术室出来，第一眼看到的竟是她。她

时尚点击 | duanxin短信里de父爱

从小到大，父亲对我的爱总是含蓄的。父亲把爱藏在心里，不善表露。自从我研究生毕业来到深圳打拼，与父亲交流的机会就更少了，每每和父亲通电话，我也不知该如何与他交流、沟通，无形之中又多了些陌生感。那个冬天的

时尚点击 | 母亲DE规矩

二十八，把面发。这是传统，也是母亲一直的规矩。母亲要发面，做馒头，等父亲回来。凋零着几片叶子的白杨吱呀作响，天阴沉沉的。听说父亲要回来，我们感到天一下明亮了，要不是想着要帮母亲做事，我们都要跑去告诉小

时尚点击 | 大了3倍的馒头和小了N倍的爱情

那天傍晚，丈夫让我和他一起出去聚餐时，我正在和面，准备蒸馒头。我说：“面都和好了，面醒好我就该蒸馒头了，你自己去吧。”丈夫说：“家庭聚餐，大家都带家人去，就我一个人不带，我多孤单！再说，我还想让你开车

时尚点击 | “翘课”婆婆， 把日子过得活色生香

阿优的婆婆老宅装修，要搬来她家住一段时间。原来阿优的婆婆在乡下住，阿优和丈夫每个月回婆婆家一两趟。阿优每次回到婆婆家，吃顿饭便走，和婆婆的交流也仅限于客套问候，聊聊饭菜、聊聊天气、聊聊孩子，短暂的相处

时尚点击 | 婆婆的“识人”智慧

最近，朱亚艳发现，丈夫施浩南越来越爱撒谎了，前几天说下班后要应酬客户，结果却被人发现他在酒吧里和朋友喝酒聊天。该怎么做才能治治自己的丈夫呢？朱亚艳眼珠转了转，想到了婆婆：施浩南最怕的就是他妈，施浩南说

时尚点击 | 聪明的妈妈把自己当“外人”，到底有多厉害

一个自由而包容的环境，更容易养出健康快乐的孩子。当我们放下控制欲和支配欲，把孩子当成“外人”，孩子才能追随自己的目标，走向属于自己的人生旅程。我见过最聪明的妈妈，都懂得把自己当成“外人”。在网上看了一

时尚点击 | 和青春期孩子相处：陪伴是标配，共情是高配，那么顶配是什么

作家麦家曾说过：“青春期是一种危险，可以上天也可以入地，可以是一把刀也可以是一朵鲜花。作为长辈，我们只有一种选择，就是帮助孩子变成一朵花，抹平尖锐的地方，帮助他们度过最摇摆不定的青春期阶段。”面对青春

时尚点击 | 陶小桃的混搭式恋情

&nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp 不要暗恋你陶小桃下车的时候扭伤了脚。一个人在医院单脚跳着上楼下楼挂号拍片。 尴尬无助的样子让实习生苏航觉得很可怜，于是帮助她办理了检查手续。

时尚点击 | 婚姻这本书里的浪漫和纯真

朱玥在家人的催促诱导下，答应了她人生中的第一次相亲，她答应的原因是介绍人选的地方还算有情调，有句话说得好，看相亲的地方，就能看出你被别人放在了什么层次。几个小时后，在青长路一个叫“眸”的咖啡屋里，一个

时尚点击 | 我与老伴的幸福金婚路

提起我们家“1号人物”还得是我那相识了半个多世纪的老伴。之所以说她是“1号人物”，因为她不仅是贤妻良母，还是个心胸开阔的女强人、女能人。她的精彩故事我可以讲出一串串。故事一我和老伴青年时代都是车工，不

时尚点击 | 度过婚姻危机的秘诀

和大明结婚后，我俩的生活一直很幸福，但自打我怀孕后，便有了焦虑情绪。本来我就有洁癖，后来加上疫情的影响，我每天都像上了发条似的打扫家里的卫生。大明总会用关心但又有些不太理解的口吻跟我说：“老婆，咱家已

时尚点击 | 一半的婚姻，才是最好的模式

婚姻最好的模式是什么？很多人认为是1+1≥2，两个人在一起，应该有更多的收获。这个模式看上去很完美，可是在现实生活中，要维系这种模式，往往很难。朋友小蓉是个爱运动的人，周末喜欢出去爬山，是个爱热闹的人

时尚点击 | 是实话也是情话

最近妻子单位的效益不好，她不想在单位干了，我听完忙说：“不干就不干，正好我们公司附近门面房要出租，你可以租过来开家小超市。”妻子听完便发火了，嚷道：“这么多年了，你就不知道心疼一下我，嫁汉嫁汉，穿衣吃

时尚点击 | 仪式感，婚姻中的保鲜剂

生活可以随缘，婚姻不能随意。爱情需要仪式来见证，而婚姻则需要仪式来维系。有仪式感的婚姻，能够打破沉闷与平淡，重新点燃两人的热情与期望，塑造婚姻质感。我与丈夫已结婚12载，每年的结婚纪念日，我俩一定会去

时尚点击 | 人生的尺度

人生是一门艺术，最讲究的是对尺度的把握。每个人的心中都有一把尺子，可以用来衡量别人，也能丈量自己，心中若没有尺子，生命便没有高度。常言道，世事难料，其难在于无常；凡事有度，其度在于恰好。做事恰到好处，

时尚点击 | 爱，藏在眼神里

人这一生，能遇到一位相知相爱的人并不容易，有幸遇到了，一定要好好珍惜。当遇到那个自己爱的人时，不管是动作还是眼神，都会流露出爱意，让人一看就知道这个人是多么爱你。当他爱上你时，会用尽全部力气守护你，希

时尚点击 | 生活的收获是美好

午休的间隙与同事在附近逛街，当路过花店时，被门口摆放的各种盆栽花卉吸引，就想走上前去打探，不料却被身旁的同事一把拉住：“你三天两头搬家，别买这些没用的东西，到时候都是麻烦事儿，等你有房子再说吧。”那些

健康家园 | 妻子觉得自己是外人，想离婚，怎么办

&nbsp 徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。韩先生咨询：我和妻子已结婚1年零5个月，她31岁，我33岁。我俩都是研究生学历，经同学介绍认识，双方相处后感觉

健康家园 | 男友对我冷淡，我该结束这段感情吗

&nbsp 谭素怡：广州听说吧心理咨询中心资深咨询师，国家二级心理咨询师，广东省妇联“维权服务站”心理顾问。谭素怡老师解答：两个人的感情是影响亲密关系的关键因素，但不可否认的是，个人在生活中的压力，如

健康家园 | 化妆气垫的使用误区

1.按压粉底量过多&nbsp 在使用气垫时，如果直接将粉扑在气垫里按压一下，然后再往脸上涂——这个看似很正常的动作，其实就是使用气垫容易卡粉的原因。因为气垫里面一般是海绵，如果放置时间久了，底层的BB

健康家园 | 食物这么吃才能补对钾

人体的血清钾浓度一旦低于3.5～5.5毫摩尔/升，就可确诊为低钾血症，会出现肌肉无力、松弛、瘫痪、呼吸肌麻痹等症状，严重时会有生命危险。钾的适宜摄入量为每人每天2000毫克。钾几乎存在于所有天然食品中

健康家园 | 柠檬的正确泡法，牢记三点

常喝柠檬水，可以促进胃液分泌、辅助控糖、帮助消化、促进排便、净化尿道。那么，如何正确泡柠檬呢？牢记这三点：1.新鲜柠檬带皮切薄&nbsp 干柠檬经过脱水处理，又长时间暴露在空气中，其中的营养物质有所流

健康家园 | 安全染发的细节，一次说明白

一、染发前，先看染发剂成分染发剂可分为暂时性染发剂、半永久性染发剂、永久性染发剂三大类。暂时性染发剂：染发后在头发表面形成着色覆盖层，用洗发水洗涤一次就可去除，其颗粒较大，不能通过表皮进入发根，因此相

健康家园 | 面对孩子腹泻，家长常犯两大错

轮状病毒感染率很高，几乎每个孩子在3～5岁前都感染过，主要是通过粪口传播，而这种传染几乎是看不见摸不着的。面对轮状病毒腹泻，家长常犯两大错：误区一：孩子胃肠炎就是细菌感染，赶紧服用抗生素专家纠错：并不

健康家园 | 女性冷冻卵子可行吗

目前，由于我国女性婚育年龄普遍推迟，越来越多的职业女性开始关注冷冻卵子，认为在年轻时先取卵保存，以后可随时复苏使用。但是，这种做法真的可行吗？冷冻卵子的流程：1.处于适合生育年龄的女性，在接受相关项目

健康家园 | 关于月经量多的三大问题

1. 什么是月经量多？需要去医院看吗从医学上来讲，整个月经期出血量大于80毫升，就意味着月经量过多。在现实生活中，可以根据出血的速度、有没有血块等情况综合判断。如果整个卫生巾很快就湿透了，或者月经像水

健康家园 | 如何正确治疗子宫内膜息肉

很多女性都是在体检时发现有子宫内膜息肉，那么到底要不要治疗呢？子宫内膜息肉是由于子宫内膜局部过度增生导致的。通常伴有子宫异常出血、月经周期延长、不孕等症状。属于常见的妇科病，中国女性发病率为24%～2

健康家园 | 耽误 等

耽误妈妈在家看电视剧，每一集的片头都有很长一段广告。妈妈一边看，一边拿个小本子记。我疑惑地问：“妈，你拿本子记广告干什么？”妈妈说：“我得记着是哪些产品耽误我看电视剧，以后坚决不买！”忘拿东西了早上起

健康家园 | 围炉煮茶详细玩法全攻略

必备工具：1.烤炉（炭炉、电炉）2.烤盘3.茶壶（建议陶壶）4.固体酒精/速燃炭5.木炭6.火枪/打火机7.引碳器TIPS：一定要保持通风，避免一氧化碳中毒，因此户外为佳，避免封闭、空气流通差的室内场

法律在线 | 放下千千结，联袂“爱的守护”

家住江西省南昌市的赵卫丰、姚红夫妇，因爱女跳楼而迁怒于亲家夫妇。他们执意从亲家身边带走了年幼的外孙女，并发誓与亲家永不相见。然而，接下来发生的事，却让横亘在两家人之间的怨恨不再简单……爱女丧命，老夫妇

法律在线 | 提前放弃的继承权，可以再要回吗

问：王女士的父母于1962年结婚，婚后生育了王女士姐弟5人。王女士的父亲已于2000年去世，生前无遗嘱，其母亲健在，父母名下有一套房产。2015年7月，王女士及其他3个姐妹签署放弃遗产继承声明书，约定

法律在线 | 夫妻之间赠与房产能反悔吗

问：我与妻子陶某结婚前，已有三居室和二居室房子各一套。当初在婚礼上，我承诺将二居室的房产赠与妻子，但之后一直没有办理过户手续。现在，由于夫妻感情不和，我提出离婚。但陶某提出，当初承诺赠与房产应当算数，

法律在线 | 约定女儿归无过错方抚养，有法律效力吗

问：我与李某的婚生女儿5岁时，李某与婚外女子张某有不正当关系。为了5岁的女儿，也为了给李某一个改正的机会，我们双方签订了一份婚内忠诚性质的协议书，载明：今后双方互相忠诚，任何一方有婚外情导致婚姻解体，

法律在线 | 以分家不公为由，拒绝赡养父母合法吗

问：我与老伴共育有子女4人。其他子女都能很好地尽孝，唯独小儿子近两年来对我们不闻不问。我们老两口要求小儿子每月给付生活费400元，并负担我和老伴四分之一的医疗费，但小儿子对此予以拒绝，理由是我们偏袒他

法律在线 | 丈夫失踪多年，我如何重新选择爱

问：我与丈夫韩某结婚后的第二年，他就南下寻找发展机会。起初的几个月我们经常电话联系，后来便再无他的音讯了。我去找了他几次都无果，如今他下落不明已5年，我父母催我另嫁。1个月前，社区开展法律咨询活动，我