| 珍惜，才能留住爱
听过这样的一句话：悲观者认为，婚姻是爱情的坟墓，而乐观者却认为，如果没有婚姻，爱情连个坟墓都没有。爱情，大多是甜蜜浪漫的，即使偶尔拌嘴争吵，那也是因为双方还彼此在乎。婚姻是现实的，时间久了，也许会平淡
简介
《伴侣》是新疆维吾尔自治区妇联主办的关爱女性婚姻生活的刊物。本刊为您拨开阻挡爱情的迷雾，打
目录
人生视界 | 国网专家徐川子：装表工闪亮联合国大舞台
    本文主人公徐川子  高材生子承父业当起装表工，不把活儿干漂亮决不收工2008年8月的一天，杭州市富阳区供电公司迎来一位叫徐川子的新员工，这位娇小、美丽的女孩一进公司便引
人生视界 | 船舶设计大师毛献群，海洋强国梦里的一道靓丽风景
本文主人公毛献群在近三十载的科研生涯中，毛献群主持负责了多项海军型号科研、预研课题研究任务，先后担任海军某型船的总设计师、海军某基地交通渡船总设计师、国家重点型号产品某型登陆舰总设计师等重要技术工作。
人生视界 | 大国工匠刘丽：为中国梦加“油”
本文主人公刘丽父爱如山：女铁人的“成长密码”刘丽的童年深受父亲刘文生的影响，父亲在解放战争和抗美援朝战争中都立过功，到了大庆油田后，父亲白天工作，晚上给工人授课。刘丽五岁时，像小尾巴一样跟着父亲去上课
人生视界 | “钢腿侠”女孩牛钰：自信才是人生中最高级的“时尚”
      大地震中失去右腿，一度很自卑牛钰1997年出生在四川绵阳一个普通人家。5·12汶川大地震当天正是她11岁的生日，这天下午牛钰刚在教室里坐下不久，楼房就在一瞬间坍塌了
人生视界 | “律政佳人”郭蔚，从中专生到清华博士的精彩人生
从山东偏远农村到清华园，再到北京CBD，清华女博士郭蔚一路走来吃了很多苦，但最终靠读书改变了命运。“读书改变命运”，这句话是父亲的信条，也是郭蔚践行的人生理念。怀揣梦想，一路披荆斩棘，郭蔚不曾辜负人生
人生视界 | “天山雪莲”拜丽：做新时代最美奋斗者
五十六个民族就像五十六朵花，民族之花绽放出绚丽的色彩。拜丽出生在新疆维吾尔自治区西北角的一个边陲小镇——塔城。这座美丽的城市是多民族的大家庭，充满了和谐、安康、幸福和淳厚的风土民情。拜丽是土生土长的农
人生视界 | 穿越新疆的“最美女司机”:万水千山总关情/阿成
“女儿有个小小心愿，小小心愿，再还妈妈一个吻，一个吻……”2021年12月底的一天深夜，宋玉兰哼着歌，独自开着大货车在奔赴新疆的路上，皓月当空，轮胎的颠簸声成了唯一的伴奏。此情此景，无数次循环，对女儿
人生视界 | 被央视聚焦，放弃高薪返乡抢救“侗族大歌”的90后姑娘火了
      发现父亲的秘密——侗族大歌1990年，张国丹出生于贵州黔东南黎平县三龙侗寨中罗村，奶奶是侗族歌师，父亲是一名赤脚医生兼音乐爱好者。她是一名土生土长的侗族姑娘，用她自
人生视界 | “云朵妈妈”吴蓉瑾：将爱和智慧的种子播撒得更远
把爱的表达化成“云朵”1994年，20岁的吴蓉瑾毕业于上海师专，进入上海市黄浦区卢湾一中心小学担任语文老师。她青春洋溢，热情四射，心中有颗种子仿佛蓄势待发。她读幼儿园时，每天放学，她的母亲都是最晚来接
人生视界 | “手语警花”何巧：在无声世界架起爱的桥梁
主动请缨，架起沟通的桥何巧，1984年出生在四川省绵阳市，爷爷是村支书，爸爸是社区干部。从小，她就看到只要爷爷和爸爸出马，群众的任何事都能解决。耳濡目染下，何巧由衷地希望自己长大后，也能像长辈一样做群
人生视界 | 牵手一生：“火焰蓝”与“警察蓝”的爱情
聚会上的一见钟情90后的包建邦出生于浙江省东阳市南马镇的一户普通家庭。每个年轻人的心里都有个军旅梦，包建邦也不例外。19岁那年，看到征兵信息后，他毅然报名参军入伍，进入无锡市消防大队成为了一名消防兵。
人生视界 | 林果儿：变废为宝，大山深处的“机修西施”
林果儿与她制作的卡通垃圾桶逆境中长大，热爱制造各种生活设施95后的林果儿，出生在云南昭通盐津农村的一个离异家庭，6岁那年，父母再婚各自重组家庭，她和弟弟跟着爷爷奶奶一起生活。因家里没有经济能力继续供林
人生视界 | 朱媛媛：生活对我不是磨损，而是滋养
前些日子的金鸡奖，我注意到了获得最佳女配的朱媛媛。她安静地拿奖，安静地离场，没有热搜、没有通稿，甚至连微博都没发。别人趋之若鹜的奖项，对她来说，仿佛只是一枚印章，盖过也就算了。在近几年热播的电影、影视
法律在线 | 继女反抗家暴：还我安宁权
继父家暴，女孩默默流泪张燕妮原名许燕妮，在她5岁那年，父母离婚，张燕妮跟着父亲生活，母亲吴怡只身去苏州市打工，母女俩每隔半个月相聚一次。小学一年级期末，许燕妮的父亲在车祸中丧生，吴怡把女儿领进了自己重
法律在线 | 意定监护人可以自主确定吗
问：我今年74岁，老伴早年去世，唯一的女儿也在国外工作，自己平时生活大多依靠邻里帮忙照应。2021年例行体检时，医生告诉我脑部CT现血栓症状，建议我住院观察治疗。我担心自己发生意外，想与邻居李女士协商
法律在线 | 领取离婚证后还有权请求离婚损害赔偿吗
问：我与史某结婚5年，其间，史某不时辱骂甚至殴打我。2021年11月的一天，史某酒后无故殴打我致我受伤住院，我气愤之下报了警。民警调查取证后，认定史某的行为属于家庭暴力，向史某出具了告诫书。史某对报警
法律在线 | 已约定的抚养费能要求增加吗
问：6年前，我与前夫玄某协议离婚时约定，孩子由我抚养，玄某每月负担抚养费1000元。近年来由于物价上涨等原因，最初约定的抚养费已无法保障孩子正常生活和学习。为此，我多次要求玄某增加抚养费都被拒绝，我打
法律在线 | 分得房产一方未按约支付补偿款，事后涨价应否增加补偿
问：3年前，我与丈夫陈某协议离婚，离婚协议书中就房产分割约定如下：夫妻共有的一套90平方米的房子归陈某所有，陈某按房价的一半付给我50万元，由我另行购房 该笔款应在房屋过户之日后15天内付清，付清款项
法律在线 | 丈夫私自贷款买房，妻子也有还贷义务吗
问：我与马某结婚时书面约定婚后各自收入归各自所有，婚后是租房居住的，房租也各付一半。结婚5年后，为改善居住条件，丈夫马某与某银行签订了借款120万元的合同，购买了一套房，登记在他名下，还贷期限为20年
时尚点击 | 真爱不会遗忘
前几天，我跟一位同事去逛街，在一家品牌折扣店，她看中了一条长裙，试穿了一下，上身效果很不错。我正要鼓动她买下来，一直默默站在我们旁边的男老板，忽然说：“这件衣服和你真的很配，送给你！”同事吓了一跳，怀
时尚点击 | 一卷春滋味
故乡里下河水乡，春来万物葱茏，一派盎然生机。 故乡的春滋味是一盘春笋炒河蚌，是一盘色泽金黄的荠菜春卷。春卷的主角是荠菜。荠菜又叫菱角菜、麦地菜、枕头菜、护生草等，遍布田畴阡陌，自古以来，人们就有春食荠
时尚点击 | 一次 “美丽”的邂逅却是噩梦的开始
生活一向平顺的李佳（化名）没有想到，一次美丽邂逅让她的人生出现了重大转折，甚至让她不再相信爱情。A.从小生活安逸今年32岁的李佳，1989年出生在广西南宁市，父母原本是公务员。上世纪90年代初，父母和
时尚点击 | 孩子最烦父母说的6句话，说得越多，孩子离你越远
一些父母的坏情绪上来时，会骂孩子、吼孩子。却往往忽视了，很多日常话语，看似随口一说，却隐含了很多负面情绪和攻击性。孩子感受到这些负面情绪和攻击性时，会生出莫名的愤怒和烦躁，却又说不出什么来。日久天长，
时尚点击 | 那个男人陷入困境之后
1那天，梁昊躲在厨房里打电话。他很警惕，刻意压低声音。白云还是捕捉到几个关键信息：周六，广场，不要花，过敏。再加上，梁昊总是明里暗里地试探她，喜欢什么款式的戒指。白云能猜个八九不离十，梁昊这是想求婚啊
时尚点击 | 放大你的优点
一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的差事。“数学精通吗？”父亲的朋友问他。青年摇摇头。“历史或地理怎样？”青年还是摇摇头。“那法律呢？”青年窘迫地垂下头。父亲的朋友接
时尚点击 | 感谢遗憾
曾听过一位哲人讲故事。一个旅人在路旁看到许多盛开的鲜花，他一边走一边采。沿途的花一朵比一朵大，一朵比一朵美，一朵比一朵香，到黄昏的时候，旅程接近终点，他看到一朵巨大的奇异的花，在暮色中散发着沁人心脾的
时尚点击 | 爱情的烟火气
女友以为遇到了爱情，便向我诉说。我问：“他说爱你什么？”她说：“他倾慕我的才情，又说我气质好，再有，他说我的画画得好，总而言之，他说离不开我，愿意与我做精神伴侣。”我付之一笑。这算什么？没有半丝烟火气
时尚点击 | 特殊的作业本
海雪成为一名教师已经20个年头了，但她依然清楚地记得她的学生段小鹰给她上的一课，教会了她如何当一名好老师。那是海雪成为小学教师的第3年，她遇见了一个奇特的小男孩，他有一双澄澈的黑眼睛。上课时，海雪会观
健康家园 | 丈夫爱抱怨争吵，婚姻如何过下去
阿晨咨询：我和丈夫结婚4年，儿子出生后我就辞职在家相夫教子，希望给孩子营造一个良好的家庭环境。我性格温和，比较沉默。孩子出生一段时间后，丈夫脾气变得暴躁，总爱抱怨，还经常因一些鸡毛蒜皮的小事和我争吵，
健康家园 | 夫妻双方经常为教育孩子而争吵，怎么办
方女士咨询：我和丈夫结婚8年，儿子6岁。自从孩子上幼儿园后，我们经常为怎么管教孩子而发生争执。丈夫希望孩子独立乐观、坚强勇敢，不喜欢孩子哭哭啼啼的，对孩子比较严厉，动不动就呵斥孩子。我觉得他这样做对孩
健康家园 | 解答关于皱纹的3个问题
Q：如何分辨真假皱纹？步骤：洗干净脸后，对着镜子先观察面无表情的皮肤状态，然后再做喜怒哀乐等表情。判断：假性皱纹——如果无表情时没有皱纹，而做表情时眼角、嘴角、眉心等处才会出现 真性皱纹——面无表情时
健康家园 | 6件事让去屑效果加倍
有些人头皮痒、头屑多、爱出油，会选择每天洗头，殊不知过度清洗会破坏头皮层起保护作用的油脂，反而会适得其反。在使用去屑洗发水的过程中，注意6件事效果会更佳。1.1周用1次就够  一些去屑洗发水中
健康家园 | 科学控盐小妙招
1.使用限盐勺  可以借助“限盐勺”，控制烹调用盐量，逐渐习惯清淡口味。如果没有限盐勺，用一个啤酒瓶盖，平装满一盖，即相当于5～6克盐。2.用调味汁改善口感  一般来说，20毫升酱油含
健康家园 | 不同家务各有健康益处
洗衣做饭，不易得认知障碍症  每天做饭可以对大脑产生一种良性刺激。这是因为，将菜切成丝、片、丁等不同形状，掌握炒菜火候，把握放油、盐、酱油等调料的量以及先后顺序等，属于精细操作，可以锻炼手眼协
健康家园 | 影响“孕气”的四大因素
1.流产  每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。专家分析：流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好地休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜
健康家园 | 如何防范职业中5大致癌因素
工作是个人实现社会价值的基础，怎样避免工作环境中的致癌因素？专家分别给出了对策。熬夜、压力大——当心乳腺、前列腺  乳腺癌、前列腺癌都是激素依赖性恶性肿瘤，媒体人、医护人员等经常熬夜和处于压力
健康家园 | 7种皮肤“小包”最好别碰
内生毛发：内生毛发就是卷回毛囊内部的头发，会出现红色肿块，且伴有瘙痒和发炎现象，挤压会加重炎症和刺激。唇疱疹：挤压一处的唇疱疹很容易导致周边的皮肤也形成唇疱疹，并使它们释放液体，其中含有的病毒会使其他
健康家园 | 分泌物出现异常要当心
1.经血淤积  生理性咖啡色白带多在月经前后一两天出现，是月经即将来潮的征兆和月经未彻底干净的表现。排卵时如出现排卵期出血，也会分泌咖啡色白带。2.病理性原因  病理性咖啡色白带需要考
健康家园 | “难言之隐”的针对性治疗方法
1.分泌物的刺激  这是外阴瘙痒最常见的原因，因为感染滴虫、真菌等致病菌，会引起阴道炎等生殖道炎症，导致白带增多。治疗：对于阴道炎症，需要加强个人卫生，改变生活习惯。如果发现白带像豆腐渣样或者
健康家园 | 加两元
加两元妈妈对小明说：“去帮我买一瓶酱油，给你跑腿费两元。”小明说：“好！”妈妈接着说：“我等着用呢，你跑快一点儿。”小明想了想，说：“那要再加两元，平邮和特快可不是一个价。”漂亮妈妈对我说：“你这样不
健康家园 | 初上雪场， 6个装备助你一臂之力
如今，2022年北京冬奥会成为万众瞩目的焦点，尤其是看过谷爱凌、苏翊鸣等中国运动员的精彩表现，很多人都想去雪场上一试身手，本期介绍几款新手必备的滑雪基础配件，助你一臂之力。一、小乌龟护具初入雪场的人通
