伴侣

卷首语 | 婚姻如茶

第一次饮茶，便被溢出的茶香感动。细细地品，苦涩中竟然有了一丝醇香，这才发现茶其实是很可亲的。婚姻与茶是何其相近，尝其味不能急躁，迫不及待地去品其中的滋味，可能除了饮之无味，或许还会增添苦味，只有沉下心

人生视界 | 9年救治2万人：“吉心工程”刘启芳的健康扶贫之路

2013年，北京母亲刘启芳带着1岁多的女儿以志愿者的身份来到吉林，承担起组织和实施免费救助贫困心脏病患者的公益扶贫项目“吉心工程”的任务，至今，她已在吉林工作了9年。刘启芳走遍了全省4700多个村屯，

人生视界 | 韩喜球：乘风破浪的海洋科教第一位女首席科学家

2022年初，韩喜球参加央视《@青春，2022！》。节目中，她说：“我研究地球的脾气，研究她的过去和未来，我像热爱母亲一样热爱地球。”现年53岁的韩喜球，深耕海洋研究20多年。她是我国海洋领域的顶尖学

人生视界 | 爱心夫妻档网格员，“民情日志”记心声，为民化解矛盾1500件

倪伯苍、陈玉兰夫清晨5点，夫妻俩就忙碌起来。水烧开后放入面条、青菜，煮熟后倒入打好的鸡蛋液，不一会儿早餐出锅了。妻子陈玉兰习惯性地把碗里的鸡蛋往丈夫碗里夹，她对丈夫说：“你多吃点，每天要处理这么多事务

人生视界 | 冬奥冠军徐梦桃：追逐梦想三十而“悦”

“桃墩墩，你愿意嫁给我吗？”近日，队友王心迪求婚徐梦桃成功的消息登上热搜榜，在粉丝们极高的关注度下，“桃心组合”喜迎人生的下一阶段。在求婚现场，冬奥会冠军、中国自由式滑雪空中技巧队队员徐梦桃幸福地哭了

人生视界 | 盲人研究生田甜：与导盲犬 训导员丈夫的励志爱情

因导盲犬结缘，互生情愫&nbsp 田甜1986年出生在安徽安庆市，父母都是安庆盐业公司职工。她满月时，妈妈张晓芬就发现，女儿虽然有一双明亮的大眼睛，但看东西时总不正常。到医院一检查，被诊断为先天性弱视

人生视界 | 一条路，一家人，坚守深山哨所的夫妻

相亲结下一世缘今年35岁的刘俊兰是安徽省临泉县人。大专毕业后，她回到家乡的一家外资企业做会计。她还开了一家服装店，隔三岔五地会跟朋友们一起出去吃饭、唱歌、逛街，生活过得有滋有味。2012年的一天，公司

人生视界 | “幸福一家”：给24个贫困孩子一个温暖的“家”

在浙江省瑞安市塘下镇双桥村，有一个特殊的大家庭——“幸福一家”，住着24个贫困家庭的孩子，最大的14岁，最小的仅6岁。“幸福一家”的“家长”是虞海河和戴其丽，夫妻俩与这24个贫困家庭的孩子非亲非故，却

人生视界 | 邢小颖：我是高职生，在清华教铸造

2022年5月24日，教育部召开2022年第三场“教育这十年”新闻发布会，介绍党的十八大以来我国职业教育改革发展情况。清华大学基础工业训练中心实践课教师邢小颖参与了远程连线，分享她和职业教育的故事。本

人生视界 | 刘惠：17年执着教育，让“铁树开花”

俗话说：“哑巴说话，铁树开花。”意味着让聋哑儿童说话是难以实现的事。然而，80后刘惠大胆告别手语教育，开创了聋哑儿童语训的先河，她从事聋哑儿童语训工作17年，不仅让众多不幸的聋哑儿童告别了无声世界，还

人生视界 | 陈晓冬：把家乡芭乐种出哈根达斯味儿

今年最火的水果是什么？年轻人的答案是：芭乐。打开社交软件，各路博主纷纷推荐，并打出“芭乐季”的口号，直接带动芭乐出圈。芭乐曾被网友票选为最难吃的水果。大家觉得它的口感非常奇怪，不脆不甜还有点涩。但哈根

人生视界 | “乡愁”沈丹：从负债累累到乡村振兴带头人

犁田、打靶、开货车、拖拉机、采莲、挖笋、劈柴、制茶、下厨……在抖音平台，沈丹通过拍摄短视频、直播，以“用微小的镜头记录乡村的真实生活”为理念，用淳朴、善良、勤劳的形象吸引了200万粉丝的关注。本文主人

人生视界 | 发展观光农业，“艺术家”朱未末的酷生活

她在英国中央圣马丁艺术学院学了4年艺术，回国后，在艺术圈内权威的杂志社当过编辑，也曾供职4A广告公司，游历过30多个国家。然而，最终她却放弃高薪工作，承包了60亩土地，成了一名探索发展现代观光型农业的

法律在线 | 假“离婚证”藏惊人秘密，被激怒的妻子发起三次诉讼

工作人员告诉她：离婚证是假的，可系统显示她确实离了婚2021年12月的一个傍晚，郑州市民赵雅琪下班后到学校接9岁的女儿放学，到家后，赵雅琪嘱咐女儿赶紧写作业，自己则赶着做饭。突然，女儿跑了过来，哭着问

法律在线 | 丈夫有权要求妻子改夫姓吗

问：陈某和孙某在一次朋友的生日聚会上相识，两人第一次见面就觉得很投缘，很快便确定了恋爱关系。恋爱一年多后，两人登记结婚并举办了盛大的婚礼。可真正生活在一起后，孙某才发现陈某并不像她想象的那样完美。陈某

法律在线 | 夫妻一方重婚，另一方是否可以请求赔偿

问：陈某与高某是经人介绍认识的，两人交往半年后登记结婚，婚后育有一子。后来高某到外地发展，结识了年轻貌美的王某，随即在当地买了一套两居室的房子，与王某同居。高某和王某对外一直以夫妻相称，在他们居住的小

法律在线 | 订婚后共同生活半年分手，彩礼应否退还

问：我与李某经人介绍相识，2021年10月订立婚约，同年11月按照农村习俗举行结婚仪式，后便共同生活，但一直未办理结婚登记。在订立婚约时，李某给我彩礼6万元。最近，我与李某因性格不和均同意分手。李某认

法律在线 | 丈夫读完研后要求离婚，我可否主张经济补偿

问：我与丈夫江某于2015年登记结婚，并育有一女。2017年8月，江某连续4年在外地读研。这期间，我边工作边用自己婚前的积蓄及工资养育女儿、负担家庭日常开支，并承担起所有家务劳动。同时，还从财力上支持

法律在线 | 现役军人的配偶可以提出离婚吗

问：李某是某部队的一名海军航空兵，通过相亲认识了王某，交往1年后，二人登记结婚。婚后由于工作原因，李某每年回家的日子屈指可数，长久的聚少离多，在很大程度上影响了他们的夫妻感情。每次李某回家，王某都会指

时尚点击 | 灯火慰亲

天快黑的时候，我接到父亲的电话，说家里的电灯线路出现故障，灯不亮了，要我去看看是哪里出了问题。七十岁的父亲语气急躁，我连忙放下手里的活儿往家赶。走在马路上，小城的灯光依次亮了起来，驱散了黑暗。想到父母

时尚点击 | 泥潭里的拯救

辽阔的草原上，一匹骏马正在奔跑。突然间，它掉进了一个泥潭里。它原以为努力挣扎一下就可以从泥潭里跳出来。不料，它越挣扎，就陷得越深。在多次尝试后，这匹骏马都以失败告终。以至于最后，它整个身体的三分之二都

时尚点击 | 摘下眼镜看世界

我时常因眼睛近视而苦恼。常年佩戴近视镜，导致眼睛都已变形，戴上眼镜与摘下眼镜判若两人。生活中的诸多不便自不必提，戴过眼镜的朋友都深有感触。走在路上，六亲不认是常态，即便与亲妈擦肩而过，仍旧目不斜视、形

时尚点击 | 任嘉伦：命运不按常理出牌，我为自己喝彩

最近，古装神话剧《与君初相识》刚播出，热度就冲到了全网第二名。出演该剧男主角的任嘉伦的演技得到了大量观众的肯定，很多观众甚至说：“任嘉伦的演技太好了，光靠眼神就能演戏。”不少人认为，任嘉伦这么年轻，演

时尚点击 | “双减”之后，关于孩子学习充满智慧的思考

最近，一位妈妈给我留言：昨天晚上我和儿子又吵架了。起因是我发现儿子半夜偷偷躲在被窝里看直播，于是狠狠地批评了他。儿子当时说不过我，一边哭一边把我推搡到门外，还让我以后不要管他。双减之后，孩子的课余时间

时尚点击 | 终有岁月可回首

一意外比计划来得快。办公室通知王雪单独去医院取体检报告的时候，她就知道结果不好。当年过半百的妇科主任跟王雪说出一大堆术语时，她调整了一下自己的呼吸：“您就告诉我还能活多久？”医生安慰她：“你别怕，好好

时尚点击 | 非洲蜂的故事

在非洲中部干旱的大草原上，有一种体形肥胖臃肿的巨蜂。巨蜂的翅膀非常小，脖子也很粗短。但是这种蜂在非洲大草原上能够连续飞行250公里，飞行高度也是一般蜂类所不能及的。它们非常聪明，平时藏在岩石缝隙或者草

时尚点击 | 女儿的舞蹈鞋

那天收拾东西时，忽然看到了女儿小时候学舞蹈时穿的鞋子。粉红色的软底鞋，仿佛还带着女儿那时的可爱与软嫩。小小的人儿穿着粉红色舞蹈鞋蹦跳的样子一下子就浮现在眼前。女儿的舞蹈生涯从幼儿园时开始，那时候，她仅

时尚点击 | 父亲的朋友

父亲有三个朋友，这三个朋友，几乎一直陪伴着父亲，我见证了父亲与这三个朋友，从青年到中年再到老年的相处过程。一次，我问父亲，您和这三个朋友的关系怎么这么铁？父亲意味深长地说道：“你王叔，是我一生中最期盼

健康家园 | 动手打了男朋友，他会原谅我吗

徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。玲子咨询：我不小心打了男朋友一巴掌，事后也向他道歉了，并且天天给他发信息。可他不愿意理我，还说不是我的错，是两个人合不来。

健康家园 | 亲密关系中的迷茫与恐惧：我是否有爱人的能力？该如何获得爱？

&nbsp 谭素怡：广州听说吧心理咨询中心资深咨询师，国家二级心理咨询师，广东省妇联“维权服务站”心理顾问。文静咨询：我今年28岁，是家里的老大，有一个弟弟。自小父母关系不和，总是吵架。当我还不到两岁

健康家园 | 八种营养素护血管

一根好血管离不开健康的饮食习惯，常摄入以下几种营养素有助于保护血管：1.类胡萝卜素&nbsp 能防止“坏”胆固醇氧化，保护血管内皮完整，延缓斑块和血管病变产生。主要来源：黄色、绿色、红色蔬果，如木瓜、

健康家园 | 久坐，要先学会“坐”

减少久坐时间、规律运动能够显著改善人群健康状况，与此同时，在不得不久坐时，用正确的方法“坐”，在一定程度上也可以降低对身体的伤害。保持正确的坐姿1.坐下时，臀部尽量靠近椅子最后方，上身远离靠背，微微前

健康家园 | 三个“心理急救包”应对新冠疲劳

在目前病毒变异方向还有待观察、未来疫情走向难以预测的情况下，坚持“动态清零”不动摇仍是必要的。心理学家认为，无论何时何地，人类有更大潜能让自己过得更好。在持续的疫情下，应对3种心理困惑，建议做好以下几

健康家园 | 秋葵的选购与烹饪技巧

如何挑选一颗好秋葵，建议根据以下5个“长相”辨别。比长度：秋葵越小越嫩，5～10厘米的最好，超过10厘米的慎选 看表面：新鲜秋葵外形饱满，颜色匀称鲜亮，表面无皱无斑点无伤痕 看绒毛：新鲜秋葵表面有一层

健康家园 | 感染阴道炎的四大因素

1.不干净的性生活&nbsp 很多细菌和微生物都是通过性生活传播的，因此如果平时性生活不注意卫生，或者有多个性伴侣，都容易诱发阴道炎。2.不注重经期时的私处护理&nbsp 生理期，女性抵抗力会下降，如

健康家园 | 哺乳期得了急性乳腺炎怎么办

哺乳过程中，乳房如果出现疼痛、排乳不畅、局部肿块，乳房皮肤出现红肿，病变区域皮温升高，有压痛感，身体发热，体温可达39～40℃，伴有寒战、全身出汗、头晕、乏力等症状，这可能是哺乳期急性乳腺炎，可以这样

健康家园 | 这些慢病可能“与生俱来”

疾病可能“与生俱来”？这绝不是毫无根据。以下8种疾病很可能来自于父母的遗传：1.高血压&nbsp 父母均患有高血压者，子女今后患高血压的概率达45% 父母一方患高压者，子女患病几率是28% 双亲血压正

健康家园 | 什么是“阴式”B超？ 检查需要注意什么

一、什么是阴式B超？有何作用？阴式B超是妇科B超的一种方式，是用超声探头放到阴道内触碰宫颈外口，进行超声检查。相比较腹部B超，有着突出的优势，比如分辨率更高、图像显示更加清晰、能更早发现早孕等，而且进

健康家园 | 蹭饭

蹭饭妻子不在家，我想到邻居家蹭一顿午饭，但又不好意思直接说。我敲开邻居家的门，对邻居说：“我想借点酱油。”邻居问：“你做什么菜呀？”我随口答道：“家里就我一个人，想下碗面条。”邻居转身从厨房拿出一瓶酱

健康家园 | 带孩子饶有兴趣看展览的妙法

带着孩子走进美术馆、纪念馆、博物馆，一眼看尽五千年，坐地日行万里，赏日月品万古，已成为当下重要的亲子时光。在被疫情困住脚步的日子里，看展成为看世界的重要方式，也变为我们对诗和远方的情感寄托。当你带孩子