“双减”背景下促进学生健康成长的实践

【摘要】针对义务教育阶段学生学习负担比较重的问题，“双减”政策出台，减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。“双减”背景下，需要广大教育工作者减量提质，促进学生健康快乐成长。如何实现这“一减一增”，广大一线教师进行了积极有效的探索，笔者也在此背景下积极进行课堂教学优化、家校共育优化、网络评价管理优化的“三优”实践探索，给予学生更大的发展空间，使学生快乐、健康地成长。

【关键词】双减；三优；学生成长

【中图分类号】G420【文献标志码】A【文章编号】1004—0463（2023）03—0051—04

英国著名教育家托马斯杜威指出，教育即生长。从人的生命成长角度看，成长的内涵包括：成长即生长，生命体在自然状态下，通过自我发育，逐步走向成熟的过程[1]，而在这个过程中，教师是学生成长路上的引领者和促进者。传统课堂教学方式追求“大容量、快节奏、高密度”，教师苦教，学生苦学，忽视了对学生的心理情感、成长发展、审美能力、价值意识的综合培养，不利于学生全面发展。在“双减”背景下，如何让学生在认知、情绪、行为、人际交往等方面，以更加积极的状态学习、参与教育教学活动，从而实现快乐成长，在此，笔者围绕促进学生成长“三优”策略深入探究。

一、优化教学，守好课堂教学主阵地

课堂是教学改革的主阵地，在“双减”背景下，如何让课堂减负增效，需要教师在课前精准确定教学目标，采取合理的课堂教学方式，创设愉悦轻松的教学氛围，从而取得实实在在的教学效果。

1.在课前精研教材，精准确定教学目标。“凡事预则立，不预则废。”确定精准的教学目标是落实减负增效的关键一环，在新的教育理念引领下，“单打独斗”的备课方式已成为过去，而集思广益的集体备课已成为一种大趋势，这种方式更有利于教师在课前精准把握教学目标，在课中顺利达成教学目标。在这种大趋势下，教研团队分年级钻研教材，深入解读课标，依托课程标准，推敲教材知识点编排意图，通过大单元框架确定单元教学目标，确定教学重难点，围绕单元教学主题，重组归纳教材每个单元的教学内容，使教学内容体现出最优化整合的特点。

教师心中有“标”，课堂教学设计才能有的放矢，但教师心中的“标”如果能提前内化为学生心中的“标”，并围绕相关目标开展一些预设的活动，这样课堂教学才会更有效果。教师可以在课前引导学生根据课程目标搜集整理课程相关资料，提前分发导学案让学生自主学习，这样既有利于培养学生学习的主动性，提高学生收集整理信息的能力，也有利于教学目标的有效达成。比如，在部编版二年级语文上册第六单元教学中，教师可以围绕“伟人”这一主题编排3篇人物故事，通过生动有趣或感人肺腑的故事体现人物思想品质。教师可以围绕单元主题，确定单元学习目标：正确流利地朗读课文，能借助词句讲述课文内容；感受先贤先辈无私奉献的精神，积累相关词汇；观察图片，了解每幅图的意思，能按顺序讲清楚相关内涵；积累励志名言，初步了解名言所蕴含的道理。结合这个单元所涉及的内容，教师可以在课前引导学生向长辈了解，或在家长的帮助下搜集相关资料，为学习课文、感悟人物品质奠定基础。这种高效互动的教研模式加快了教师专业成长的步伐，使课堂教学实现减负增效。

2.创新课堂教学形式，实现减负增效。课堂教学方式影响着教学效果，教学方式灵活多变，适合学生的年龄特点、心理特点，才会激发学生的学习兴趣，教学效果才会好，课堂上的知识学生都消化了，不用在课下花较多时间消化，自然就达到了减负增效的目的。教学方式枯燥单一，则无法吸引学生，课堂效果自然大打折扣，出现“课堂不行课下补、热剩饭”的现象，这样就无形中加重了学生的课业负担。现代教育心理学认为，一个正常成人注意力持续在60分钟左右，而小学生注意力持续时间更短。表现在课堂上，开始前十分钟与最后十分钟是注意力最集中的时间。所以在课堂教学中，教师应合理安排时间，力争在学生注意力最集中的时间内把重点、难点讲清楚，其他时间安排自学、讨论或师生互动。其次，教师应巧妙应用多媒体，使课堂教学更加生动，吸引学生注意力，激发学生的学习兴趣。同时，注重师生互动，活跃上课氛围，使师生的思维火花碰撞。比如教师可以引导学生参与词语对对碰、词语接龙、名言警句接力赛以及闯关游戏、戏剧表演、故事改编等，这些活动极大地激发了学生的学习兴趣和潜能。另外，在多样化的互动教学中，教师应注重课堂纪律的调控，可以与相应的教学形式互为补充，取得较好的课堂教学效果。

3.优化课后作业设计，有力保障“双减”。许多教师将课后作业看作课堂教学的延伸，为了强化课堂教学效果，布置了大量的课后巩固性作业，搞题海战术，使学生疲于应付，甚至出现相互抄袭的情况。因此，在“双减”背景下，优化作业设计，能更好地体现实实在在的教学效果。

首先，彰显个性，设计分层作业。“一刀切”的作业方式难以体现学生的个性差异，也不利于学生个性化发展。教师应注重学生的知识接受、掌握情况，引导学生学会学习，学会思考，在学生自主学习的基础上，科学、合理地设计作业，促进学生更好地掌握学业知识，提升学习能力。同时，注重作业分层布置。教师根据学生的课堂表现、作业完成、家长配合情况，对学生分层布置作业。针对学习基础薄弱的学生，布置基础性巩固作业；针对学习基础较好的学生，布置发展性作业、创造性作业，给学生思考、思维拓展的空间，锻炼学生的思维能力。

其次，丰富形式和内容，设计自选作业。教师团队可以积极研讨，精心设计内容丰富、形式多样的自选作业，有口头练习、表演练习、实践操作等形式多样的作业；有短时间内完成的作业，也有需要长时间完成的专题性作业；有个人作业，也有小组合作作业；有单门学科作业，也有融合其他学科的综合性作业。学生可以自选作业，既兼顾到不同学生的学习需求，又极大地提高了学生学习的主动性。

最后，亲子共学，玩转作业。教育从来不是“单打独斗”，如果能够引导家长参与作业设计和完成，会取得事半功倍的效果，促进学生和家长共同成长，实现家校共赢。针对小学低年级学生的个性特点，笔者设计了形式多样、寓教于乐的亲子共成长作业，学生可以和家长比赛背诵古诗句、讲成语故事、说绕口令，参与“图中有话”看图说话小任务等，还可以通过“一字开花”“成语开花”“亲子接力日记”“班级故事接龙”“自制民间故事连环画”“谈天说地3分钟”等作业，为家长和孩子共同成长搭建平台。

二、创新评价方式，激励学生成长

“多一把衡量的尺子，就会多一批好学生。”要全面培养具有综合发展水平和创新个性潜质的优秀学生，就必须改变过去单一看学生考试成绩的“一刀切”衡量评判标准，创新评价方式，多元化衡量学生发展，促进学生自我教育和自我发展[2]。

1.互联网+兴趣，网络评价助成长。激励性评价是激发学生兴趣、学习内驱力的重要手段，学生对教师的各种激励性评价很感兴趣，而网络评价高效、直观，有利于激发学生兴趣。为了优化布置各项作业，笔者充分发挥企业微信“班小二”强大的评价功能，采取批量评价和精细评价相结合的方式，让学生体验学习的成就感。还采取多种激励评价方法，坚持班级优化大师打卡，记录每日朗读情况。家长则利用手机语音或者视频记录、展示孩子的朗读过程，让孩子爱上朗读。在高效评价管理的过程中，家长也从中找差距，实现了家校共育的目的。

2.测评无纸化，多模块组合促成长。“双减”落地以来，笔者所在的学校在学期末对低年级学生开展无纸笔学业评价。评价前，低年级语文、数学教师有序地开展综合素质测评筹备工作，制定独具特色的测评方案，大家集思广益，精心设计具体测评内容。在“无纸测试欢乐多，闯关达人我能行”活动中，教师根据语文学科特点设计了5个模块，分别考查学生的倾听、阅读、口语表达、观察能力、习惯养成等核心素养能力。第一模块“认读汉字我最棒”，考查本学期课标要求的学生认字情况，学生需要做到发音准确，认读迅速，全达标获得五颗星。第二个模块“背诵经典我能行”，主要考查教材要求的背诵篇目，以接龙、提问、对诗、补句等方式考查学生的掌握情况。第三个模块“推荐动画我最棒”，教师给出推荐框架，展示学生喜欢、熟悉的动画图片，让学生按照框架分享相关内容。第四个模块“看图说话我真行”，主要考查学生的看图说话能力，细化考查学生的观察能力、口头表达能力及想象能力等。第五个模块“红色故事我能讲”，学生在优美的配乐中讲述红色故事。通过这种多模块组合的创新评价方式，可以全面、客观地展现学生学习的收获和心理成长过程，有益于学生身心健康发展。而通过这样的无纸笔测评活动，学生参与“头脑风暴”，也获得了满满的成就感，达到了人人参与、个个获奖的目标。

3.评价直观化，多元作业助成长。教师的评价是一剂良药，能促使学生反思、提高。在评价方式上，笔者采用直观的评价符号，如“送笑脸”“送红旗”等；对作业完成有质量、有创意的学生，还会奖励学习用品，激励学生提高学习的自主性。在教学中，笔者倡导学生记录、总结错题，自我反思，自我提升。针对共性的问题，给予耐心讲解；针对个别问题，引导学生自主纠错，分析出错原因，避免重复出错。这样直观化的作业评价，既激励了学生积极主动地完成作业，又达到了复习巩固的目的，使学生获得自我成长。可以说，多元化的评价为课堂教学优化提供了更大的拓展空间，更加真实地反映了学生的成长，从而为教师的教学创新提供了有力保证。

三、利用网络平台，实现家校共育

新课标指出，教师要积极构建网络环境下的学习平台，拓展学生学习和创造的空间。“双减”背景下，充分发挥网络平台作用，能更好地达到家校共育的目标。

1.平台培训，家校共育。现在，家长教育孩子有很多困惑，如孩子沉迷网络游戏、叛逆等，由此产生焦虑、担忧、恐慌情绪，教育孩子有心无力，不知如何做才好，造成亲子关系紧张。这时教师就应在做好学生工作的同时，适时引导家长。“双减”政策落地后，笔者通过QQ群、微信群向家长解读教育政策，充分利用平台优势，积极指导家长掌握家庭教育的方法，引导家长配合教师辅导孩子，帮助孩子合理规划学习和活动时间，确定具体的学习计划，督促孩子预习，合理做好学习笔记，及时激励孩子阅读，与孩子倾心交流，使亲子关系更加融洽。

2.网络结伴，亲子共学。为了强化亲子互动，促使家长与孩子共同完成诸多学习任务，笔者设计了亲子互评星级评价表，当孩子和家长共同挑战完成学习任务后，及时进行星级互评，家长通过私信向教师反馈学习情况，体现孩子的点滴进步。每逢节假日，笔者还会设计一些特色互动评价表，分层评价，详细反映情况，这能有效融洽家校共育氛围，增强亲子互动实效。

四、通过实践教育，促使孩子多元发展

1.实践教育助力孩子超越自我。面向未来，培养担当民族复兴大任的时代新人，离不开实践教育重要价值的发挥。许多学生在周末、节假日缺少家长的陪伴，再加上自律性较差，在家低效学习。鉴于此，笔者开展一系列实践活动，丰富学生的学习、生活。可以让家长与学生共同设计实践任务表，比如在做家务实践中，家长可以把学生做家务的图片、小视频发在QQ群，教师给予及时点评，学生坚持实践，成了家务能手。还可以引导学生跳绳、做游戏，利用网络平台，录制配乐朗诵小视频，开展“我是书写小能手”线上评比等活动。学生通过出色地完成实践作业，挑战自我，实现自我超越。

2.延时服务，课后管理多元发展。课后延时服务是根据学校、学生、家长三方需求，着力解除家长后顾之忧，服务学生健康成长的重要举措。笔者所在的学校将课后延时服务作为“双减”政策落地的重要抓手，精心构建“作业精练+体能训练+特色课程”的课后服务模式，减负不减教育温度。比如体能特色延时活动中，体育教师带领学生进行花样跳绳、花样篮球编排训练，还增加了有趣的体育游戏，旨在培养爱运动的阳光少年。在音乐特色延时活动中，教师精心挑选节奏明快的曲子，与学生共同玩音乐小游戏，利用音乐节奏律动、桌舞创编等音乐活动，活跃课堂气氛。学生参加“桌舞”时，可以用自己制作的沙锤和响板伴奏，结合拍手、拍腿、响指等动作，完成音乐节奏律动等音乐活动。同时，教研组还安排了趣味数学、趣味英语玩转活动，开拓学生思维，提升学生的英语学习兴趣。通过创新教育实践活动，让所有学生在有温度的课后延时服务中实现多元发展，健康成长，让学生学有所获、学有所长[3]。

教育无小事，处处皆教育。教育的每一个细节都会在学生的成长中留下深深浅浅的印迹。在“双减”背景下，教师对学生成长的引领至关重要。通过优化课堂教学、优化家校共育、优化网络评价管理的实践探索，能更好地实现减负增效，有效解决学生成长中的诸多问题，给予学生更大的发展空间，实现多元化发展，让教育回归本真，从而让教师保持初心，让学生快乐成长。

参考文献

[1]李建成.用成长定义教育的问题[J].人民教育，2010（15）：65-67.

[2]白雨鑫.巧借多元评价，创建高效课堂——试析多元评价在小学英语教学中的运用[J].教育界，2018（22）：41-42.

[3]游学军.“双减”背景下小学课后服务质量提升的策略[J].教学与管理，2021（32）：9-12.

编辑：彭雪亮