好玩的“打雪仗”（中班）

设计思路：

投掷是幼儿在学前期需要学习的基本动作技能之一。投掷时，幼儿需要协同手臂、肩膀、躯干及腿部的动作，以确保投掷的力度和准确性。同时，当幼儿在判断投掷物与目标之间的距离、投掷角度和力度时，他们运用的是空间感知能力。这种能力的练习有助于幼儿在日后的学习中更好地理解抽象的空间概念。中班幼儿正处于身体发育和动作技能形成的关键期，因此，本次活动以游戏和练习为主要形式，旨在让幼儿在轻松愉快的氛围中掌握投掷的基本技巧，培养他们的合作与竞争意识。活动以“打雪仗”为主题，通过情境导入、技能讲解和对抗游戏等环节，逐步引导幼儿从了解投掷的基本要领，到掌握正确的投掷姿势，以及明白该如何控制投掷力度和角度，再到通过“打雪仗”游戏提升投掷的准确性和灵活性。整个活动注重投掷技能的层次性和递进性，确保既符合中班幼儿的身心发展特点，又能对他们的动作技能形成挑战，从而促进幼儿运动能力的发展。

目标：

1.学习单手肩上挥臂的动作，尝试用右手将纸球向前上方投掷。

2.在游戏中反复练习，积极探索、总结投掷得更远的方法，并努力投准目标。

3.提升上肢的力量和身体协调能力，体验与同伴游戏的快乐。

准备：

1.场地准备：在场地间距4米（2米＋2米）、7米（3.5米＋3.5米）、8米（4米＋4米）的两端画上不同颜色的线，对应的两边颜色相同（见左下图）。

2.物质准备：幼儿人手一个报纸做的“雪球”，另准备若干个大小不同的两种颜色（如红色和绿色）的“雪球”，每人3—5个；准备两个支架，可在支架之间拉一条离地面1—1.2米的绳子；准备热身、放松等活动用的音乐；根据幼儿的需要在其身上贴上游戏用的标记，如为了区分左脚、右手等的标记。

3.经验准备：幼儿玩过或了解“打雪仗”游戏，知道游戏规则。

（析：场地上用不同颜色的线条来标识不同的投掷间距，主要是为了让幼儿能够根据自己的投掷水平选择合适的距离。这样的设计不仅有助于幼儿进行投掷练习，而且也为教师和幼儿提供了一个评估自己表现的依据。在基本练习过程中，我们统一使用大小基本一致的纸球，以确保评估标准的一致性。在雪球游戏环节，我们会提供不同大小的纸球供幼儿选择，以增加游戏的多样性和趣味性。不同大小的纸球会对幼儿的投掷力量提出不同的要求，从而培养他们的投掷技巧。此外，我们还使用了两种不同颜色的纸球来进行分组游戏。这样做不仅便于观察各组幼儿的投掷距离，而且能有效避免两组幼儿在游戏过程中争抢纸球。针对部分中班幼儿无法正确区分左右的问题，我们采用了做标记的方法，便于幼儿进行自我检查，以提高活动效率。）

过程：

一、自由投掷，了解幼儿的投掷水平

1.热身活动，做好运动准备。

师：孩子们，你们玩过“打雪仗”游戏吗？是怎么玩的？

师：今天我们来玩“打雪仗”游戏，先让我们跟着音乐一起活动一下身体吧！（教师自编热身动作，如弯腰、转腰、挥臂、拉伸手臂等。）

（析：在该环节，教师通过提问引出“打雪仗”游戏，从而带领幼儿回忆“打雪仗”游戏，激发幼儿的活动兴趣，自然而然地进入活动的热身环节。当教师和幼儿一起听音乐做热身运动时，音乐不仅能够激发他们的兴趣，使他们更加投入，还能够帮助他们更好地掌握运动的节奏和力度，使热身运动更加有效。热身活动应专注于投掷动作所涉及的上肢与腰部肌肉的准备。在此过程中，教师可以采用明确的指导口令，帮助幼儿以更为标准的方式进行热身。例如，肩部环绕动作需保持手臂自然下垂，并慢慢地旋转肩部；腰部扭转动作则需将双手置于腰部，随后平缓地向左右两侧扭动。通过这样精确而有序的热身，可以有效提升幼儿的运动表现，同时预防运动伤害的发生。）

2.自由投掷，教师观察幼儿的投掷动作。

师：现在请你们站到这条横线上，面朝老师站好。

师：（出示纸球）这是什么？

师：这是纸做的雪球，今天我们就要来玩雪球游戏了。

师：请你们每人拿一个雪球，把雪球投出去。右手投一投，左手也投一投，两只手都试一试。

师：你是怎么投雪球的？谁来试一试？

师：谁还有不一样的方法？

师：比一比，谁投得更远？

（析：该环节旨在通过让幼儿自由投掷雪球来评估幼儿的投掷能力。教师鼓励幼儿使用自己的方式进行投掷，并用左手、右手都试着进行投掷，以观察他们身体的协调性和灵活性。教师在这一过程中需要密切关注幼儿的动作表现，特别留意他们是否采用了投、挥、抛等不同的投掷方式。同时，教师还需要观察幼儿在自由投掷雪球时的脚步动作、手臂动作以及躯干的扭转动作，以全面评估他们的投掷水平，从而为后续的教学提供有针对性的指导。）

二、自主练习，探索投远的方法

1.尝试投远，讨论分享投远的方法。

师：我数到3，我们一起来投雪球。

师：谁的雪球投得最远啊？他为什么会投得这么远？请你来试一试，把你的好办法介绍给大家。（教师请投得远的幼儿演示或介绍投的方法。）

师：投雪球的时候要用力挥动手臂，这样雪球才能投得远。我们学着他的动作一起再来试一试。

师：谁还有好办法？（教师继续请幼儿上前演示或介绍投的方法。）

师：原来要把手放在肩上，向前上方投掷出去。你们也用这种方法试一试吧！

师：我请刚刚分享的小朋友来试一试，请你们仔细看一看，他投雪球的时候，身体是怎样的？

师：（小结，同时演示动作）投雪球的时候，左脚在前（一只脚在前），右手拿雪球（一只手拿雪球），手臂弯曲放在肩膀处，身体微微向后倾（倒），眼睛向前看，身体向前发力，把雪球向上方用力投出去。我们一起来学一学。

师：有没有比刚才投得远一些？我们再来试一试。先想想准备动作是怎样的？准备好了，我们一起投一投吧！

师：现在请你们自己练习投雪球，比一比谁投得更远。

（析：该环节旨在帮助幼儿将雪球投掷得更远。为达成这一目标，我们需要遵循一系列的动作要领。首先，幼儿应用右手握住雪球，手臂弯曲，将球放置在肩膀的高度。完成这一动作后，幼儿应进行多次练习，以巩固和提高投掷技巧。练习中，教师可以邀请部分幼儿进行示范，以供其他幼儿学习和模仿。在观察和分析示范幼儿的动作后，教师进一步指导幼儿提升投掷技巧。具体来说，幼儿应将左脚置于前方，身体微微后倾，以便更好地积蓄力量。在投掷时，幼儿需快速将球向前上方抛出，从而将球投掷得更远。在整个过程中，教师需要确保给予幼儿充足的练习时间，以便他们能够熟练掌握投掷技巧。当幼儿练习时，教师需要进行个别化的指导。）

2.挑战投远，初步掌握投掷的角度和力度。

师：（将架子之间的绳子拉起来）这里有一条架高的绳子，请你们站在黑色横线后面投雪球，注意，要求是要让雪球从绳子的上面飞过去，不能从绳子的下面飞过去。你们可以多挑战几次。

师：如果站在黑色横线处挑战成功，你们也可以尝试挑战站在蓝色横线和红色横线后面投雪球，试试能不能成功将雪球从绳子上面投过去。

师：投雪球的时候，先看看自己的准备动作对不对，投出去后要观察一下自己的雪球有没有飞过横线，落在了哪里。（幼儿自由练习多次。）

师：你的球投过中间的绳子了吗？你是站在哪条颜色的线上投过去的？你投过去了几次？怎么才能投过绳子？

师：（小结）原来，做好准备动作后，我们的眼睛要看绳子上方，朝绳子的上面用力挥动手臂。

（析：投掷的成功与否，核心在于投掷的角度和力度的控制。在这个过程中，跨步动作的准确性、出手角度的合理性以及手臂从下至上的挥动轨迹都至关重要。幼儿在投掷时，需保持目光前视，以确保投掷方向的准确性。为此，教师在场地中央设置了一条架高的绳子，要求幼儿将雪球从绳子上方投掷过去。这一设置可以巧妙地引导幼儿调整投雪球的角度，从而有效避免教师的反复提醒，使投掷角度的要求得以隐性传达。为持续提升幼儿的投掷能力，教师逐步增加了投掷距离，形成渐进式的挑战，建议幼儿先从黑色横线处开始练习，待技能得到一定提升后，再逐步向蓝色横线、红色横线区域发起挑战。同时，我们也鼓励幼儿根据自身实际情况，自主选择合适的投掷距离进行挑战，以实现个性化练习的目标。）

三、玩“打雪仗”游戏，巩固投远技能，尝试投准

1.游戏对战，巩固投远技能。

师：现在让我们一起来玩“打雪仗”游戏吧。（请幼儿分成两组。）

师：请对战的两组站到自己区域里蓝线后面的安全区投雪球，红队用红色的雪球，绿队用绿色的雪球，用力把雪球投到对方的区域，手里的雪球投完游戏就结束，不能捡雪球。等会儿我们比比哪一队投到对方区域的雪球多。（幼儿开始玩“打雪仗”游戏。）

师：我们来看一看，哪一队投到对方区域的雪球更多？

师：绿色的雪球比红色的雪球多，说明绿队的雪球投得更远。红队要加油哦，要把雪球投到绿队的区域去。

师：请你们快速捡回自己队的雪球，我们再来玩一次。

（析：第一、二次游戏旨在通过“打雪仗”游戏，进一步深化幼儿对投掷动作的理解与运用，并引导他们确立明确的投掷距离目标。采用不同颜色的雪球，不仅便于灵活调控游戏时长，还能现场对幼儿“投远”的表现进行客观评价。此种评价方式有助于激发幼儿对投掷距离的关注，积极尝试将雪球投远，从而推动他们在游戏中持续进步。此外，我们鼓励幼儿在游戏中相互学习、交流，以便为他们提供更具针对性的指导与建议。同时，该游戏还能有效培养幼儿的团队协作与竞争意识，为其全面发展奠定坚实基础。）

2.升级游戏，尝试投准并能灵活躲闪。

师：现在“打雪仗”游戏升级了，我们不仅要把雪球投到对方的区域，还要用雪球“击中”对面的小朋友。对面的小朋友看到雪球飞过来，要想办法躲开，不要被雪球“击中”。如果你被“击中”了，就要马上退出游戏哦。

师：谁能把新的游戏规则重复一下？（教师请幼儿回顾游戏规则。）

师：现在，雪球大战正式开始！（幼儿开始玩升级后的“打雪仗”游戏。）

师：你“击中”对手了吗？怎么才能“击中”目标？（怎样才能不被雪球“击中”？）

师：（小结）投雪球的时候不要急着投，要瞄准目标后再出手。躲闪的时候可以蹲、跑或者转身，动作一定要迅速。让我们用新方法再来玩一次吧！

（析：升级后的“打雪仗”游戏要求幼儿先瞄准目标，然后朝着目标用力投掷。在游戏中，幼儿需要快速判断距离、角度和力度，以确保雪球能够准确地击中目标。同时，幼儿还需要灵活应对，通过蹲、跑、转等方式躲开雪球的攻击。在整个游戏过程中，幼儿需要时刻保持警觉，随时准备应对可能发生的突然攻击。升级后的游戏不仅锻炼了幼儿的手眼协调能力，同时也对他们的反应速度和身体协调能力提出了挑战。）

四、放松身心，整理场地

师：游戏结束了，谁能来分享一下“打雪仗”的好办法？（幼儿自由交流投远、投准的办法，以及躲闪的各种动作。）

师：玩得有点儿累了，让我们一起来做韵律操放松一下吧！（教师带领幼儿跟着音乐做放松运动。）

师：现在，我们一起把场地上的雪球捡到筐里，然后把场地上的运动器材都送回家吧。

（析：在舒缓的音乐伴奏下进行呼吸练习与拉伸动作，特别是肩部、腰腹的拉伸，能够有效缓解肌肉的紧张状态，提升身体的柔韧性，使幼儿体验到更为舒适与宁静的感觉。此外，幼儿在运动结束后，需将所用器材整理归位。这一环节虽看似微不足道，却蕴含着一定的教育价值。它提醒幼儿，在使用完运动器材后，应主动承担起将器材送至原位的责任。在共同完成捡拾雪球、归整器材的过程中，幼儿需要相互协作、共同努力以达成目标。整理工作不仅是对活动的一个完美收尾，也是培养幼儿责任感与团队协作能力的良好机会。）

延伸活动：

1.投掷距离挑战：在场地上设置不同距离的标记线，幼儿可以选择不同的距离进行投掷，并记录下自己最远的投掷距离。

2.投掷目标挑战：设置一个或多个投掷目标，如纸杯、塑料桶等，让幼儿在一定距离内使用纸球或其他软质投掷物尝试“击中”目标。目标可以是静态的，也可以是移动的，从而增加活动的挑战性和趣味性。幼儿可以通过调整投掷角度、力度和速度来练习和提高投掷技巧。

3.投掷接力赛：以团队竞赛的形式开展投掷比赛，每个团队成员需要依次将投掷物投到指定的区域，比一比哪一队投得更精准，这不仅可以锻炼幼儿的投掷能力，也可以培养他们的协作和沟通能力。