伴侣

卷首语 | 爱，是恒久的忍耐

公园里，一位老太太推着一位老先生，他们缓缓走着，时不时地聊着、笑着。车子推得慢悠悠的，他们一路走着，一路享受着初冬的暖阳。忽然，车子停了，车上的老先生缓缓站起，换老太太坐上去， 接着老先生推动小车，慢

人生视界 | 军营“铁玫瑰”廖华清：身怀绝技的“女超人”

本文主人公廖华清廖华清在参加训练活出自我：从弃婴蜕变成军营特战队员1990年金秋10月的一天，一名女婴在广东省乐昌市坪石镇医院降生，可父母却无情地将她遗弃了。当时，云岩镇祖岭村一户廖姓人家获悉后，好心

人生视界 | 群众满意的“好书记”郝香利：让党的二十大精神“声”入人心

郝香利宣讲党的二十大精神郝香利正在给村里的幸福小食堂挂牌子过耳的短发、黝黑的皮肤，爱笑、随和……在新疆塔城地区裕民县江格斯乡江格斯村，问起当地村民对郝香利的印象，这是统一的答案。“有时候入户走访，村里

人生视界 | 党的二十大代表马丽：始终把群众的事放在心上

2022年9月15日，天还未亮，新疆生产建设兵团第十二师西山农牧场安康社区党总支书记马丽已经穿好密不透风的防护服，正在细致地安排核酸检测工作。“要反复提醒居民保持安全间距，不能放松。”尽管一些注意事项

人生视界 | “微笑天使”方秋子17年如一日守护首都“新国门”

本文主人公方秋子每天要说2000次的“您好”“再见”，还要完成2000次接卡和递票，每次完成这套动作她只需2.5秒。她就是党的二十大代表，首发集团京沈高速公路分公司收费员方秋子。17年来，方秋子在收费

人生视界 | 全国劳动模范姚启明：绽放在“国际赛道”上的中国玫瑰

本文主人公姚启明她被誉为“中国赛道设计第一人”，是国际汽车联合会许可的全球12位赛道设计师中唯一的亚洲人，也是历史上唯一一位女性赛道设计师。她在150余个赛车场设计中，创造了30余次“中国第一”和“世

人生视界 | 勇夺初中男篮全国冠军，95后女教练上演现实版《女帅男兵》

近日，95后篮球女教练于红俊火了。在2021～2022赛季中国初中篮球联赛中，她带领长沙明德华兴中学男子篮球队，一路过关斩将，拿到了全国总冠军的奖杯。赛后，这群十五六岁的男孩，将她抛向了空中。于红俊也

人生视界 | 匠心传承人林清韵：在软木片上雕刻出“无声的诗，立体的画”

本文主人公林清韵福建福州女孩林清韵，研习软木画技艺，是中国工艺美术行业大师吴芝生先生的得意弟子、国家级非遗项目软木画的区级代表性传承人、软木画第五代传承人、福州市中级工艺美术师、中国人民政治协商会议第

人生视界 | 最美奋斗者徐咏梅：用心铺筑产业兴农致富路

徐咏梅是海南天地人生态农业股份有限公司董事长。20年前，从海外留学归来的她，到海南做热带水果产业，用心血和汗水铺筑产业兴农致富路。经过20年的奋斗拼搏，徐咏梅成为海南生态农业产业的带头人，为当地脱贫致

人生视界 | “小农女”戴双杰：爱折腾的青春最美丽

本文主人公戴双杰笑起来好看，看起来温柔，干起活来风风火火，这就是传说中的“小农女”戴双杰。12年前，在无数农村青年纷纷涌向大城市之际，戴双杰回乡创业，且一路风雨一路歌，创办了自己的农场，也收获了美满的

人生视界 | “灵芝女孩”张林妹:以青春的力量振兴乡村经济

江苏85后女孩张林妹主修服装设计与展示专业，大学毕业后，凭借实力进入一家品牌公司担任商企总监，收入丰厚。然而，她毅然放弃高薪，回乡创业，自建大棚种植基地和父母一起种植灵芝，成功研发了国内首项“灵芝液体

人生视界 | 创意派对不重样，95后女孩开启别样创业路

复古的现场、闪耀的舞美、超燃的乐队……最近，苏米创办的工作室用一场美式复古主题派对迎来了它的7岁生日。这样与传统酒席完全不同的创意派对，7年间工作室共策划了476场。从最初名不见经传，到如今成为年轻人

人生视界 | 新兴职业“改娃师”，在逐梦的路上披荆斩棘/小黎

本文主人公陆大侠随着泡泡玛特、玲娜贝儿的走红，人们开始越来越频繁地听到“娃圈”这个词。“娃圈”是由诸多的玩偶娃娃和它们的追随者组成，而“改娃”正是其中的一个重要环节，指的是人工给各种各样的娃娃改妆，使

人生视界 | 在少年舒海峰“闪闪发光”的背后，是家人爱的托举

前不久，一位弹钢琴的少年上了热搜，他在舞台上弹奏钢琴时的样子，被网友们称：“他在闪闪发光啊！”他就是钢琴少年舒海峰，一个“来自星星的孩子”。就是这样一个患有高功能自闭症的孩子，现在是钢琴家郎朗音乐世界

法律在线 | “海漂”隐身创业二十载心魔难除，未婚妻助“夫”救赎迎新生

原籍在广东省清远市的吴永铭，漂泊海外10多年，在未婚妻倪莉的执意坚持下，一家三口回国，吴永铭隐姓埋名创业。然而，就在事业如日中天之际，妻子倪莉却陪同吴永铭去公安机关投案自首。这是为什么呢？回国护照露破

法律在线 | 离婚时能否要求分割登记在未成年子女名下的房产

问：我与王某协议离婚时，我同意离婚，女儿归王某抚养，但提出将双方婚姻存续期间购买，现登记在女儿名下的一套二居室房屋作为夫妻共同财产予以分割。王某认为，房屋早已赠与女儿、并登记在女儿名下，双方无权予以分

法律在线 | 法院会支持遭受性侵害未成年人后续心理治疗费吗

问：2019年至2020年期间，张某趁王某（女，未成年人）、杨某（女，未成年人）在其家中玩耍期间，对二人实施猥亵、奸淫。王某与杨某回家后告知家人，随之家人报警，张某被抓获归案。请问，诉讼过程中，王某与

法律在线 | 能否主张支付离婚前分居期间的子女抚养费

问：我与张某因性格差异等原因产生矛盾，我便带着女儿回娘家居住，由此开始了长达两年的分居生活。期间，张某未对女儿履行抚养义务。2022年12月9日，我与张某协商离婚事宜时，提出要求张某给付分居期间女儿的

法律在线 | 生育二孩，可以享受多少天产假

问：我在一家国有公司工作，我与丈夫都是90后，结婚后已生育一子，现正在上幼儿园。现在，我和丈夫都想再生个女儿。请问，如果我们生育二孩，可以享受多少天假期呢？答：我国《女职工劳动保护特别规定》第七条规定

法律在线 | 离婚损害赔偿制度与照顾无过错方原则可以并用吗

问：我和罗某结婚后不久孩子出生，我就开始全身心地抚育孩子，同时还要照料生病的婆婆。罗某的脾气不好，常无缘无故跟我争吵，还出手伤人。有两次警察都出面了，说罗某的行为属于家庭暴力，再不改正就给予行政处罚。

时尚点击 | 孝心需要转个弯

每周我都会去近郊的弟弟家，那里有我年迈的老母亲。去看望母亲的时间一般是固定的，母亲惦记着我在窗口轻声喊妈妈的声音。在平凡的生活里，母亲和我一样，心里都亮着一盏希望的灯——我想着她，她也念着我。我住在市

时尚点击 | 巧解心结，婆媳双赢

丈夫是出了名的孝子，早在结婚前他就再三嘱咐我，婆婆早年守寡，一个人将他拉扯大，一定要孝敬他母亲，对丈夫的请求我欣然应允。婚后我才知道，要兑现自己的允诺是要付出“惨重”代价的。结婚后我们和婆婆生活在一起

时尚点击 | 为一碗汤说谎

妻子爱美，且自尊心强，所以我常常说些善意的谎言哄她。例如她穿了一件与肤色不是很配的新衣服，我会说还不错；她脸上长了一颗讨厌的小痘痘，我会说那是美人痣。妻子很喜欢听，然后就会很愉悦。妻子的厨艺实在不敢恭

时尚点击 | 从优秀生变成普通生，孩子失落“隐形”，家长怎么办

欢欢的父亲最近有点小烦恼，当初中时非常优秀的女儿感觉自己上高中后“存在感不强”的时候，欢欢爸爸不知应该怎样跟女儿沟通。其实，欢欢父亲的烦恼，很多家长都会遇到。无论是小升初，还是初升高，每到一个新的环境

时尚点击 | 父母如何帮助孩子在玩乐中交朋友

当孩子到了两三岁，父母明显感觉到孩子需要一个玩伴。许多父母让孩子开始过集体生活，送他们上幼儿园。可是，不是所有孩子都能够交到朋友，有些孩子甚至会因为不擅社交而受挫折。父母若能检视孩子在不同年龄交友的特

时尚点击 | 孩子的磨蹭里，有90%的父母不知道的秘密

“6岁的女儿玲玲今年上学，可是她一直改不掉磨磨蹭蹭的毛病。晚上不睡，早上不起，起床以后，穿衣、洗脸、刷牙、吃早饭都很磨叽，经常需要我的催促和代劳，即使这样还总迟到。”一位年轻的妈妈倾诉了她近期的烦恼。

时尚点击 | 影后袁泉携手影帝丈夫23年：家庭和睦，人生才完美

2022年7月30日，袁泉凭借电影《中国医生》夺得第36届大众电影百花奖最佳女主角。拿下影后桂冠后，她又携新剧《玫瑰之战》强势来袭，冲上热搜，广受关注。一向低调的袁泉的在电影、话剧、电视、歌唱等领域都

时尚点击 | 爱，禁不起再三消耗

两人间的感情，难免会有轻重差别，有时候男生爱女生多，有时女生爱男生多，但不论多寡，享受爱情都是一件很美好的事情。就怕对爱情不认真或是不成熟的态度，让爱你的人受了伤还不自知，甚至自认为他爱你，你就可以为

时尚点击 | 高情商的9大表现，你占了几个

真正有智慧的人，都是拥有高情商的人。高情商的人，心中藏着善良，与之相处，让人如沐春风，自在惬意，心中欢喜。想要让自己拥有高情商，不妨来看看这9条建议。1.会说话，懂赞美古人云：“心存善念，方能口吐莲香

时尚点击 | 家有萌妻，火花四溅

01“哥哥，快来！”妻子晓雅在客厅喊着。“怎么了？”我漫不经心地问。“快来，人家弄不了！”听着妻子嗲嗲的声音，我不耐烦地起身，从卧室出来。原来是家里的饮水机没水了，晓雅着急用，我瞬间气不打一处来，“你

时尚点击 | 人生，就是一场自我修炼

人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼，一个人的心态决定格局，懂得自我修炼的人，经过人生的洗礼，才能活得沉稳豁达、从容淡定。闺密陈琳原来在一家公司做会计，个人能力很强。但自从孩子出生后，她就成了家

时尚点击 | 翻篇的力量

人生很难，如果不学会翻篇，始终被昨天的苦与痛纠缠，便会陷在其中无法自拔。与其被痛苦捆绑，不如忘记、放下，将自己从过往的泥沼里果断抽离。如此，才能与未来的美好相遇。朋友纤月离婚了。20年的婚姻划上了句号

时尚点击 | 爱的味觉

父亲做菜几乎是无师自通，只要吃过一次，他就能像模像样地做出来。记得那时候我还小，每道菜临出锅前，他总会用筷子蘸点汤汁尝一尝，一看到他的嘴角微微上扬，我便将早已备好的盘子递过去，一道香气四溢的菜肴就这样

时尚点击 | 3+7=0，让生活更美好

《红楼梦》里有句话：“月满则亏，水满则溢。”生活如品茶，倒七分为满，留三分人情。如果把0比作生命的圆满，3和7，便是恰如其分的两把尺子。3+7=0，这就是人生。三分舍，七分得，人生总是有舍有得。正如一

健康家园 | 绝望的婚姻，进退两难

徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。莉莉咨询：我和丈夫结婚3年，当时是奉子成婚，没办婚宴，也没有拍婚纱照。那时我并不在意这些形式，只觉得两个人相爱就好。可是婚

健康家园 | 嫁给二婚的男人，如何处理好重组家庭中的亲子关系

谭素怡：广州听说吧心理咨询中心资深咨询师，国家二级心理咨询师，广东省妇联“维权服务站”心理顾问。张女士咨询：在嫁给二婚丈夫之前，我曾有过一段失败的婚姻。在遇到现任丈夫后，我想好好经营现在这段婚姻和这个

健康家园 | 一抬胳膊就疼？2个动作帮你改善和预防

平时在拿取高处物品，做梳头、摸背，或者手臂外展动作时，是不是会有肩膀疼的症状？要小心，这可能是肩关节撞击综合征的表现。推荐两个适合练习的静态拉伸动作，帮助你改善和预防这种症状。重物悬吊：1.双脚与肩同

健康家园 | 如何正确使用加湿器

长期使用加湿器，会带来一些“副作用”，但只要注意好方式方法，就可以成功避开。1.空气湿度保持在40%～60%是一个比较舒适的状态，可以准备一个湿度计，根据每天的湿度情况来调节和使用加湿器，让房间保持舒

健康家园 | 吃火锅的健康讲究

气温骤降，火锅成为不少人的暖身必需品。吃火锅除了要满足味蕾，更重要的是保证健康。汤底——选清汤的&nbsp 最好选清汤锅底，在清水中加入葱段、姜片、红枣、枸杞、紫菜、虾皮等，喜欢鲜味的可以加些菌菇。如

健康家园 | 警惕！这几类人群最容易患子宫内膜癌

&nbsp &nbsp &nbsp &nbsp 1.超重肥胖会增加子宫内膜恶变的可能。有研究报道，体重超过正常标准的15%，发生子宫内膜癌的危险性足足增加3倍。2.多囊卵巢综合症患者卵巢不排卵会使子宫

健康家园 | 女性“乳头内陷”怎么办

医学上把“乳头凹进去”称为乳头内陷，乳头内陷有两种诱因。一是先天性乳头内陷，指乳头下中胚层发育障碍，导致纤维组织及乳腺导管短缩，乳头下缺乏组织支撑，使乳头不能正常凸出；二是后天性乳头内陷，是因为外伤、

健康家园 | 6个女性私处的护理要点

1.平常少用护垫，每天用清水清洁外阴。不要用护发素、肥皂、沐浴露等物品清洗。2.勤换卫生巾。不管卫生巾上的血量多少，都尽量做到2～3小时换一次，尤其是在夏天。3.建议穿纯棉内裤。每天换一次内裤，尽可能

健康家园 | 顺着水肿部位找病源

水肿通常指皮肤及皮下组织液体潴留，可表现为全身性或局部性。其中，全身性水肿往往与不同疾病相关。1.心源性——下肢先肿&nbsp 这是由心脏功能障碍引起的。患者多呈现端坐位或半卧位，水肿常先出现在双下肢

健康家园 | 白头发

白头发母亲对女儿说：“你要听话，你每惹我生气一次，我就会长一根白头发。”女儿听后说：“哦，难怪姥姥的头发全白了。”不甜包退我问摊主：“别人家的瓜都写着‘不甜包退’，你怎么不写呢，是瓜不好吧？”摊主说：

健康家园 | 打破拖延怪圈， 来年做更好的自己

年关将至，正在做年终总结的各位，请接受以下灵魂拷问三联：早睡早起实现了吗？减肥成功了吗？50本书看完了吗？那些年初立的目标，在无数个刷手机、玩游戏、追剧的日日夜夜中纷纷倒下。明日复明日，明日何其多，拖