家庭百事通

人物 | “乘风破浪”张建民：长江救援十四载

“‘救命啊，救命啊！’你是不是经常在电视上看到落水的人这样喊？其实，那都是假的！真正溺水的人，是喊不

人物 | 全国五一劳动奖章获得者钱素云：把生命托举当作使命

2024年4月28日，首都医科大学附属北京儿童医院（简称北京儿童医院）重症医学科、内科教研室名誉主任

万家灯火 | 一头青丝

一 不记得是从什么时候开始，一头黄毛的丫头竟自己梳起了头发。那小身子坐得端正，一面镜子就搁在面前的木

万家灯火 | 时尚凉鞋伴夏天

最近逛街想买一双凉鞋，看着琳琅满目的鞋子，不禁想起初中时流行的凉鞋。 小时候，每逢夏季，同学们几乎清

万家灯火 | 母亲的“晒事”

农历六月六，晒衣服，这个习俗让我想起“晒事”。如今，遇到高兴的事儿，在朋友圈中“晒一晒”，赢得一堆点

万家灯火 | 再见肖老师

2002年秋季开学，我到一个山区小学支教。第一天，我在校园里看到一位穿着旧衣服、裤腿沾着泥的农民，他

万家灯火 | 请关闭“三天可见”

我正在上班，母亲突然打来电话，急匆匆地说她的手机坏了，让我帮她拿去维修。我满脸疑惑，母亲的手机是姐姐

万家灯火 | 加油，小老太

“快快，拿下！”我捧着手机，目不转睛地盯着屏幕，与同伴在游戏世界里奋战。“耶！赢啦！”终于，我们取得

万家灯火 | 爱，要及时说出来

从我记事开始，父亲就很少对我笑，紧锁的眉头似乎整天有发愁的事情，鄙夷的眼神横扫所有的欢愉，嘴里冒出来

寻味人间 | 豌豆青青香如故

漫步田间，不经意与裹着草木清香的凉风撞了个满怀，心底漾起一阵涟漪似的欢喜与期待。豌豆花像一群浅粉色的

寻味人间 | 黄鱼：东海第一鲜

宁波菜以东海海鲜为主要原料，宁波盛产诸如黄鱼这样珍贵的海鲜，因而以黄鱼入馔的菜品尽显亮色。黄鱼又名石

寻味人间 | 渐兴萝卜赛过梨

我的故乡在山东省济宁市邹城市北宿镇渐兴村，那里有一句妇孺皆知的顺口溜，就是“渐兴的萝卜沙河头的瓜”，

寻味人间 | 姥姥做凉面

夏天到了，又到了吃凉面的时节。那些年姥姥做凉面的场景，又浮现在眼前。 夏天地里活多，我的父母要在田地

寻味人间 | 一层松花几重味

不久前去云南旅游，被街头小贩挑着担子售卖的一种糕点吸引——云南松花糕，这是用赤小豆和松花粉制成的。方

寻味人间 | 叶儿粑香飘万家

小时候，我特别羡慕城里人，不用等到过年，随时能吃到叶儿粑。长大参加工作后，过上了梦寐以求的生活，楼下

寻味人间 | 猪手公仔面里藏秘密

读小学三年级时，与我相依为命的母亲为了生计开了一间小吃店，经营早餐和午餐，仅靠着周边耕种农田、养鱼的

养生保健 | 静脉血栓栓塞症：潜藏在体内的“沉默杀手”

张先生是一位45岁的企业高管，最近因出差进行长达18小时的飞行，到达纽约后，在机场的行李提取区突然感

养生保健 | 压疮预防全攻略

长期患病卧床的日子里，小小的皮肤问题也会成为大大的困扰。其中，压疮便是常见的“不速之客”。它可能给患

养生保健 | 微生物检验那些事儿

在疾控检测工作中，微生物检验是一种非常常见的检验技术手段。对于普通民众来说，微生物检验是十分神秘的，

养生保健 | 盆腔炎应该怎么护理

盆腔炎是女性生殖道感染性疾病，可能是感染性因素导致的，同时与周围组织炎症蔓延存在密切关系，多发于性生

养生保健 | 关于消渴病的那些知识

消渴病是传统中医的说法，也就是现在西医常说的糖尿病。现代医学认为糖尿病是由遗传因素、营养过剩、运动不

养生保健 | 观看奥运赛事，慎防“球迷性心脏病”

奥运会的召开给全世界的体育爱好者带来了喜悦，人们茶余饭后或工作之余，围坐在电视机旁为运动员们比赛喝彩

养生保健 | “侦察高手”乳腺磁共振

小丽是一个普通的上班族，但最近她发现自己的乳房有些异常。担心和焦虑让她不得不放下繁忙的工作，到医院进

是真的吗 | 做个检查，为啥要抽那么多管血

走进医院进行身体检查时，抽血往往是必不可缺的一个环节。有时，我们会惊讶地发现，为什么需要抽取那么多管

圈里文字 | 繁华落尽归吾家

晚上加完班，我招呼同办公室的同事老张说：“走！回家！”我的语气中带着轻松愉快。老张飞快地收拾东西，难

圈里文字 | 浅握清风小暑茶

近日，收到杭州一画家老友的快递，是一盒包装精美的“西湖龙井”。里面的四个小罐也异常别致，叫人爱不释手

圈里文字 | 只有这么大的盘子

周日傍晚，我独自去江边散步，行不多时，只见一位老者在岸边垂钓，身后围着很多人看。于是我停下脚步，也凑

圈里文字 | 忽闻夏夜青蛙鸣

夏夜的观光园，月光如泼墨般洒在河面上，银光点点，仿佛星辰坠落凡间。微风轻拂水面，荡漾出层层涟漪。 在

圈里文字 | 幽兰根深

下午读书，读到宋朝陈著的《午酌对盆兰有感》中“山中酒一樽，樽前兰一盆”一句不禁抬头看面前书桌上的兰花

时见 | 评论区里的“诗词大会”

夏初，青山绿水、花团锦簇、天气不冷不热，正是出游的好时节。某地一位小姐姐也趁着假期去见证了一番祖国的

时见 | 与亲情通信

从初中开始，由于就读于市里的中学，我正式变成一名住校生。小学时期父母亲常伴身旁的日子一去不复返，我和

用药宝典 | 华法林，使用中需严密监测

华法林是香豆素类抗凝剂的一种，别名为苄丙酮香豆素钠，是目前临床上应用最广泛的抗凝药物，主要用于防治血

用药宝典 | 口干口苦，玉竹来帮忙

口干口苦是一种常见的症状。为了缓解口干口苦，人们需要了解自己的身体状况和饮食习惯，并采取适当的措施。

亲子苑 | 我们一起反欺凌

晚饭后，女儿在客厅画画。我打开微信，发现家长群里有人给我留言：“ 你好！刚才我发现我女儿的左手臂红一

亲子苑 | 让孩子学会说“不”

一 晚上，我做完家务，帮女儿晶晶整理东西，发现她出门前戴的那对蝴蝶发卡不见了，那是老公送给女儿的，她

亲子苑 | 父母统一“战线”，培养规则意识

一 周末，我和老公的休班时间正好凑到了一起，一家人心情很好，厨房里弥漫着食物的香气。“来来来，洗手吃

家庭门诊 | 乳腺疼痛需要做乳腺超声检查吗

乳腺健康对于每个女性来说都是至关重要的。乳腺疾病是女性的常见病之一，通常包括乳腺炎症、乳腺肿瘤及乳腺

家庭门诊 | 肝转移瘤新疗法，带来新希望

肝转移瘤又称转移性肝癌，是一种严重的恶性肿瘤。原发肿瘤多来自消化管、肺、胰腺、肾及乳腺等部位，是经血

家庭门诊 | 结直肠癌造口患者需要注意这些

在进行结直肠癌造口手术后，有些患者会变得很敏感，哪怕知道医护人员不会用异样的眼神看待自己，也很难开口

家庭门诊 | 小儿贫血易发生

小儿贫血是一种常见病，是世界上危害最大的小儿疾病之一。当前，国内小儿贫血的研究成为一个重要的临床课题

家庭门诊 | 走近眩晕，让你不再“晕乎乎”

眩晕是患者感觉自身或周围物体旋转、摇动、倾斜或升降的一种主观感觉障碍，常伴有站立和走路不稳、眼球震颤

家庭门诊 | 阑尾炎术后这样做

阑尾炎是一种外科疾病，能够通过手术治疗的方式达到根治的目的。完成阑尾炎手术后，需要注意的事项也更多，

家庭门诊 | 血透患者如何居家护理

血液透析（本文简称血透）为常见的肾脏替代疗法，用于治疗严重的肾脏疾病。在血液透析过程中，患者的血液被

家庭门诊 | 小儿肛门疾病手术照护指南

小儿外科肛门疾病，如先天性肛门直肠畸形、肛周脓肿等，是婴幼儿常见的健康问题。患儿年龄小，术后并发症风

法眼看家 | 夫妻之间的这些协议，有法律效力吗

不少夫妻在走进婚姻殿堂后，为了稳定婚姻关系，往往会签订“忠诚协议”，违约者要赔偿或“净身出户”。那么

八点档 | 在“阿勒泰”：闪亮地生，灿烂地活

2024年5月，文学作品的影视化改编领域，又开出了一朵惊艳的花。由滕丛丛导演根据作家李娟同名散文集改

行游天下 | 松山湖：时代坐标上的新星

博尔赫斯说：“这个世界如果真的有天堂，那应该是图书馆的模样。”遇见松山湖，我遇见了天堂，因为她有图书