家庭百事通

人物 | “大国工匠”胡洪炜：与特高压电共舞

±800千伏特高压直流输电带电作业是国家“十二五”发展规划的重点攻坚项目，技术难度大，若没有相应的保护措施，作业人员稍一触碰输电线就会化为灰烬。国家电网湖北检修公司输电检修中心带电二班班长胡洪炜退伍后，却成为与特高压电共舞的人。多...

人物 | “古文怪才”蔡伟：从三轮车夫到大学教师

2024年冬天，蔡伟在社交平台上开讲的《古汉字字形溯源》公益课，引起人们关注。他37岁下岗，骑着三轮车拉人拉货谋生，穷到连暖气费都交不起。却没想到在他处于人生最低谷时，古文字学界泰斗裘锡圭请他来到上海，参加《长沙马王堆汉墓简帛集成》的编纂工...

万家灯火 | 青丝挽成岁月的花

在我读初中的那三年，母亲一直担任着家庭理发师的角色。每当她拎着工具包，站在院子里中气十足地吆喝：“剪头发了！”我们的“家庭美发馆”便准时“开业”。 父亲一直留板寸，妹妹年龄还小，只需要简单修剪，正值青春期，审美觉醒中的我则是个“刺头”。当时...

万家灯火 | 加油，小马

一 我和杨姐算是“难兄难弟”，都失业在家多年。我们曾经做过同事，一起开过小公司挣过钱，又因行业没落一起失业，三天两头聚在一起，商量如何东山再起。一开始我们不甘心，还想干回老本行，后来又尝试转战自媒体，最后各自投简历面试求职。总之，我们主意很...

万家灯火 | 我妈开始“逆生长”

一 我妈打电话说身体不舒服，要去医院看看。 来到医院挂了号，医生问她哪里不舒服，她打开了话匣子：“医生，我头有点晕，耳鸣，胸口闷得慌，胃疼，小肚子也难受，腿迈不开走不了路……”我妈一口气说了几分钟，全身从上到下，似乎没有好的地方。年轻的医生...

万家灯火 | 家有“爹系”老公

一 “可算是下班了，各种事情，把人弄得脑壳疼……”一天晚上，我下班到家，一边伸着懒腰换拖鞋，一边自言自语，并朝厨房看去。往常的这个时候，老公一般在煮饭。 “老公，我回来了！今天吃啥呢？”说话间，我走到老公面前。他转过头，乐呵呵地说：“你昨天...

万家灯火 | 小姨有个大学梦

一 和小姨的第一次见面，至今让我记忆深刻。那是我第一次去老公家，当时屋里坐满了他们家的亲戚。大家都热情地围着我，和我说话。这个夸我长得清秀，那个说我性格好，不声不响的，一看就乖巧懂事。只有小姨，见面的第一句话就是：“这孩子一看就知书达理，到...

万家灯火 | 大学毕业当外卖员

表姐大学毕业之后没有找到合适的工作，又不想过“手心向上”的日子，四下合计后，她当起了外卖员。 舅舅、舅妈不止一次地劝她，实在不行就去考研继续读书，要么随便找个小公司先干着，骑驴找马，找到自己喜欢的工作再换。他们觉得，表姐一本毕业去当外卖员丢...

万家灯火 | “偷窥”老妈

那天中午突然刮起了大风，阳台上的晾衣架荡起了秋千，早上才洗干净的衣服落到了地面，花架上的植物也开始手舞足蹈，新买的小花盆被摔成两半。紧接着一声惊雷响起，雨声哗哗作响。 来不及收拾残局，我第一时间打开手机摄像头，关注老妈房间里的动态。一个小时...

万家灯火 | 有人请你吃碗面

几年前，我去上海出差，事情一办完，便约了大学校友老方见面。我们已有十几年未见，他现在是一家游戏公司的合伙人，新开发的游戏项目十分火爆。他说要请我品尝上海最好吃的面。我暗自期待，这回可要好好享受一下大上海的“大餐”了。 在上海的弄堂里七拐八绕...

万家灯火 | 小巷深处家味浓

我和同事为了节约房租，跑到城郊租房住。这里卖饭的少。离我们房子不远的一条小巷里有一家小饭馆，老板是一对老夫妇，大爷负责炒菜，大妈负责配菜兼当服务员。小饭馆不大，没有单间，但他家饭菜可口实惠，量也很足。 来这里吃饭的多是打工一族，有些货车司机...

万家灯火 | 酱香情长

距离外婆家大概50米处，有一块小小的土地，那里长着许多外婆亲手种下的瓜菜。作为万绿中的一抹红，红辣椒最为抢眼，油亮鲜红的外表在阳光的照射下，犹如燃起的火焰，叫人挪不开眼。 每逢收获时节，外婆总会用竹筐整理好她心爱的瓜菜，取足自用的，留足分给...

寻味人间 | 一碗杂拌汤，百般滋味

杂拌汤，是家乡餐桌上的一道美食。小火炉上架起一只小鼎罐，里面的汤料“咕噜咕噜”地翻滚着，荤菜与素菜在锅里交汇。随着火焰的跳跃，香味渐渐弥漫开来，勾人魂魄。待到开吃时，大家依据各自的饮食偏好，边吃边将食材下锅。那滋味，简直妙不可言。 小时候，...

寻味人间 | 青城泡菜慰时光

上学时，初闻青城泡菜，是在一场关于川味美食的讨论里。同班来自东北的两名同学眉飞色舞地比画：“那青城泡菜，可是‘青城四绝’（洞天乳酒、青城茶、白果炖鸡、青城泡菜）的尖子货，吃一口，魂儿都勾走喽！”我暗自记下这道菜的名字，心心念念，只盼着能早日...

寻味人间 | 浙江肉沉子：爱的度量衡

浙江有道知名小吃，叫肉沉子。据当地人介绍，肉沉子原名为肉藏子，顾名思义，就是把肉藏到鸡子里而成。肉藏子起源于浙江衢州龙游，后传至金华兰溪。而金华十八腔，跨溪各不同，在不同腔调、方言的加持下，久而久之，肉藏子就变成肉沉子。 外婆家在兰溪游埠古...

寻味人间 | 紫藤花美入馔来

伴随着和煦春风，紫藤花如约绽放，碧蔓间那串串紫色的花穗，繁花垂飘，紫云累累，芬芳阵阵，让人既饱眼福，又饱口福。 紫藤又名藤萝、朱藤、黄环，豆科紫藤属落叶藤本植物。其故乡在中国，在我国大江南北皆有它的身影。紫藤常见品种有多花紫藤、银藤、红玉藤...

亲子苑 | 赏月的“闲人”

儿子上幼儿园之后，每个月都有一项亲子作业。这个月的作业是：带孩子赏月，观察月亮的变化，并将赏月的照片发送到班级群里。坦白说，一开始看到这项作业时，我不由得皱了眉，心里暗暗抱怨：又不是中秋节，赏月的意义何在？再说，这么小的孩子哪里懂得赏月，所...

亲子苑 | 做“蜗牛”父母，陪孩子学说话

一 女儿月月15个月时，还不会叫“妈妈”“爸爸”，这让我一度很担忧。老公常劝慰我：“贵人语迟，孩子大一点自然就好了。”不知不觉半年过去，月月快两岁了，可她依然不愿说话，我再也坐不住了。 朋友静静是一名幼儿教师，同时也是两个孩子的妈妈。聊天时...

亲子苑 | 孩子的心事，母亲的成长

一 一天晚上，女儿和儿子因为一碗泡面在客厅里争吵。我靠在床头看书，不想理会。那天其实我心情很糟糕，想等孩子睡着后，和老公商量目前我的这份工作是否还有继续的必要。孩子们的争吵越来越激烈，我冲出房门，夺过那碗泡面吼道：“这么晚了，吃什么泡面，都...

亲子苑 | 育儿是一场代际合作

一 女儿出生后，我获得了新职位——全职宝妈。刚开始当妈妈的我，每天都手忙脚乱。于是，我将老妈接过来帮忙。 老妈来的第一天晚上，便全权负责照顾女儿。三个月来，我第一次睡了个整觉。第二天早上，我洗漱完，像往常一样喂女儿吃维生素。看到老妈走过来，...

亲子苑 | 妈妈，请让“菇娘”自然生长

周末的午后，阳光如织，我与儿子女儿漫步在稻田边，微风轻吟浅唱，轻轻拂去工作与学习的所有疲惫。“妈妈，快猜我们发现了什么宝藏？”女儿的声音里满是兴奋。未等我开口，她已迫不及待地揭晓答案：“是菇娘果！没想到这里竟然藏着一株菇娘果！”跟随她的指引...

亲子苑 | 从小培养孩子的自主能力

看着孙子从咿呀学语到如今渐渐懂事，有了一定的自主能力，我心里满是欢喜与感慨。 孙子刚学会走路那会儿，也就一两岁吧，有一天早上起床时，我给他穿衣服。我拿着一件小袄，正打算给他套上，他却突然用小手紧紧抓住旁边的一件小毛衣，嘴里嘟囔着：“我要穿这...

亲子苑 | 拒绝“消音”成长

距寒假只有三天，坚强了一整个冬天的女儿住院了。她起初仅是轻微咳嗽，后来又发展至高热，遵医嘱服药、雾化、吊瓶后未见好转，只能住院治疗。 女儿今年四岁半，之前已有两次住院经历，如今也是知事记事的年纪。女儿得知需要住院治疗，眼泪爬满她白嫩的脸颊，...

亲子苑 | 生命告别课

“妈妈，妈妈，你快来啊！”周六清早，女儿惊慌失措地冲进厨房，说啾啾躺在笼子里一动不动，爸爸正在给它抢救。我心里“咯噔”一声，赶紧跟着她跑去阳台。老公刚脱下手套，冲我摇了摇头。 啾啾是一个多月前我们从超市“买鸡蛋送小鸡”的活动中带回的。它浑身...

养生宝典 | 防治骨质疏松，也许没你想的那么难

骨质疏松是临床上常见的疾病之一，该疾病的发生主要是机体的骨密度不断降低，导致骨结构发生改变，并逐渐增加骨折风险因素。骨质疏松是老年人常见疾病，主要会导致骨折，影响健康和生活质量。许多人对骨质疏松认识不足，认为随年龄增长，患病风险自然就会增加...

养生宝典 | 流感，要以预防为主

冬末春初，伴随气温变化幅度的明显提升，包括流感在内的一系列呼吸道疾病迎来了高发期。面对来势汹汹的流感，想要守护好自身及家人的健康，做好预防至关重要。对此，掌握必要的流感常识及预防对策具有十分重要的意义。 什么是流感 流感，即流行性感冒，主要...

养生宝典 | 穴位埋线:一根线，千般效

在传统中医的宝库中，有许多独特而神奇的疗法，穴位埋线就是其中之一。它融合了中医的经络学说和现代医学的理念，为人们的健康调理提供一种新的选择。那么，穴位埋线究竟是什么？它又如何调理我们的身体？让我们一起走近中医智慧，探寻穴位埋线的奥秘。 什么...

养生宝典 | 预防高血压，从日常生活着手

高血压是一种常见的心血管疾病，它往往会在没有任何明显症状或体征的情况下，悄无声息地对人体造成严重的损害。许多患者可能直到出现严重的并发症，如心脏病、中风或肾脏疾病时，才意识到自己已经患有高血压。因此，高血压的早期预防、及时诊断和治疗至关重要...

养生宝典 | 静脉炎的防与治

静脉炎，这一相对鲜为人知的疾病，实际上在人们的日常生活中并不少见。在那些需要长期接受静脉治疗的患者群体中，静脉炎往往是一个不期而至的困扰。静脉炎的典型症状包括疼痛和不适，若未能得到及时有效的治疗，不仅可能影响治疗效果，还可能诱发一系列严重的...

养生宝典 | 中医食疗，助力度过更年期

更年期，作为女性生命中的一个重要转折点，标志着生育能力的逐渐丧失和卵巢功能的不断衰退，通常发生在45～55岁之间。中医理论认为，通过合理的饮食调养，可以有效缓解更年期不适，促进女性身心健康。以下是一些基于中医理论的更年期食疗方法。 调节阴阳...

养生宝典 | 农谚话春分

春分，是二十四节气中一个重要的节气。据《春秋繁露》载：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”这一天，太阳直射赤道，昼夜等长，正是春季九十日之半，故称“春分”。农谚云：“吃了春分饭，一天长一线。”就是说春分过后，白昼一天天变长，黑夜一天天...

圈里文字 | 微信里的春天

春天，在文人墨客的笔下，宛如一幅万物复苏、生机盎然的瑰丽画卷。“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”从古代诗词中，我们便能感受到春天那无尽的魅力。然而，在这个数字化浪潮奔涌的时代，春天的踪迹不再局限于大自然的辽阔天地，它悄然叩开了微信世界的大...

圈里文字 | 一个人远行

又远行，一个人悄悄地迎着晨曦，伴着朝霞，栉风沐雨，怀揣着满心的期待与憧憬，去鱼米之乡，逛大都市，经潇湘大地去天涯海角。就这样自由自在，海阔天空地远行，去探险，去访友，去游山玩水，去南方寻梦，去北方淘金，去大自然寻找生活的乐趣和奥秘。 最终，...

时见 | 带父亲去省城

父亲，恰似那永不停歇的陀螺，在岁月的磨盘上操劳了半生。即便退休后，那两家五金日杂店依旧是心头的牵挂，他难有片刻清闲。春节期间，我与姊妹轮番劝说，话语里满是期待与关切，终于说动了父亲，一家人前往省城武汉，共度一个别样的新春。 五小时车程后，我...

行游天下 | 温文尔雅石头村

也许是因为生于江南，长于江南的缘故，我对这片土地的风情有一种难以言喻的偏爱。前不久，应朋友之邀，我们一家驱车前往浙江省丽水市缙云县，开启了一场说走就走的旅行。 当车子缓缓驶离高速公路，向着缙云县城悠然前行时，沿途的景色如同一幅流动的画卷，渐...

行游天下 | 千年坎儿井：新疆的“地下运河”

坎儿井，“火洲”宝贵的水源 一提起吐鲁番，很多人首先想到的是一望无际的葡萄园。千百年来，吐鲁番能大面积种植葡萄，成为丝绸之路上的重镇，“坎儿井”功不可没。 吐鲁番盆地夏季酷热难耐，年均降水量仅16毫米，蒸发量却高达3000毫米，再加上河流匮...

法眼看家 | 夫妻一方借款，另一方必须共同偿还吗

夫妻中的一方在外借钱，另一方到底要不要一起还？对于这个问题，关键是看该债务是否属于夫妻共同债务，而认定一方所负债务属于夫妻共同债务的基本标准有三个：一是基于夫妻共同意思表示的；二是为家庭日常生活需要的；三是债权人能够举证证明的。 丈夫借款妻...

爱健康 | 看懂心电图，读懂心脏的无声警告

心脏是人体血液循环重要的动力器官，其每一次跳动都是生命活动的重要体现。心脏系统一旦发生故障，将直接对患者的生命构成威胁。心电图作为心脏最常见的检查方法，不仅可以帮助医生了解患者的心脏状态，还可用于筛查心肌缺血、心律失常等疾病。学会正确解读心...

爱健康 | 超声检查：无创洞察身体奥秘

在现代医学的广阔天地里，有一种检查手段以无创、实时、准确的特点，成为医生们的得力助手，它就是超声检查。超声检查如同一位拥有“声音之眼”的侦探，能够穿透皮肤，探寻患者身体内部的“秘密”。接下来，我们将一起揭开超声检查的神秘面纱，看看它究竟是如...

爱健康 | 功能失调性子宫出血应对实用指南

当我们深入谈论女性的生理健康时，功能失调性子宫出血（简称“功血”）无疑是一个不容忽视的重要话题。许多女性朋友们可能都听说过这个词，然而，对于它的具体含义、症状表现以及对健康的影响，很多人却并不了解。特别是对于那些希望怀孕的女性来说，功血可能...

爱健康 | 致青春期女孩：中医带你了解痛经

青春期的女孩们，在每个月的某个时刻，可能会突然感到小腹像被重锤砸中，甚至有时痛到让人无法忍受。这种痛可不是小事，它可能让你上课、做作业时心不在焉，甚至影响日常生活。那为什么会痛呢？又该如何应对呢？今天，我们就从中医辨证的角度一探究竟。 什么...