家庭百事通

人物 | 90后胡奉雅以焊枪为“针” ，“绣”大国重器

在传统观念中，从事焊接这项工作的，应该是男性。可是，有这样一个女性，反其道而行之，放着舒适的办公室不坐，非要跑去当又苦又累的焊工。她就是鞍钢集团钢铁研究院焊接与腐蚀研究所副所长，第28届中国青年五四奖

人物 | 褚琪桂梓：用老祖宗的乐器玩转摇滚

“中国人不蹦洋迪！云想衣裳花想容，墨镜三弦Rock and Roll……”在配着这段文字的视频中，一名女子身着汉服，戴着墨镜，手中抱着三弦，站在江西南昌一家茶馆二楼的窗前，弹奏着英文流行歌曲《Bad

万家灯火 | 儿子送我读“夜校”

初中毕业，我就参加了工作。五十周岁那年，我退休后想谋一份工作充实生活，却因学历低或没有相关上岗证而屡次碰壁。屡试不中，我感到困惑迷茫。正当我踟蹰不前的时候，上大学的儿子回来了。中午家中弥漫着天伦之乐的

万家灯火 | “改造”扫兴老公

一“老公，今天我做了双莲墨鱼汤，这是刚从网上学的，一个美食博主推荐的，说常熬夜的人特别适合喝，你快来尝尝！”晚上，一听到老公下班到家开门的声音，我赶紧迎上前，帮他拿包，迫不及待地催他换衣服、洗手。老公

万家灯火 | 父亲的“小心思”

这个学期，女儿读小学三年级，她的同桌换成了男孩。那个男孩来自北方农村，听说他父亲是附近工地上的油漆工。刚开始，我还担心男孩缺少管教，会影响女儿的学习。观察下来，发现男孩不仅学习成绩好，还乐于帮女儿做值

万家灯火 | 母亲的“梳妆台”

自我记事开始，母亲每天早晨起床后的第一件事，就是拿起扫帚将屋内屋外打扫干净，然后再从水缸里舀出一盆清水，端到堂屋门后的老式木质盆架前洗漱。盆架款式简单又有层次——上端的木框里嵌有一面方镜，镜子下方的小

万家灯火 | “住”在厨房里

上个周末，我和老公带着孩子们回公公婆婆家小聚。出电梯，一股浓郁的肉香味，夹杂着淡淡的饭香味从门缝里挤出来，肆意地往鼻子里扑。本来不怎么饿的我，顿时饥肠辘辘。一进门，就看见婆婆穿着那条满是油点的围裙，左

万家灯火 | 诗情画意总关爱

父亲不是诗人，可他骨子里却充满诗情画意。我小时候，父亲在铁路局工作，母亲在家带着我们三个孩子。那时候没有手机、网络，亲人之间常用的联系方式就是书信。“程姐，你家人又来信了。”挂着邮包的叔叔每次来到家门

寻味人间 | 蓼城酱菜游四方

周末，远在北京的堂哥回到老家出差，我心里盘算着带堂哥去哪家土菜馆好好尝尝家乡的味道。可堂哥告诉我，他家里还有事，要抓紧时间赶回去，没时间吃土菜。他提议，第二天早上由我带他去小区附近的早餐店吃碗蛋炒饭。

寻味人间 | 桂花糕里的星星

奶奶的桂花糕，封装了整个秋天的甜美记忆。制作桂花糕可是奶奶的看家本领。桂花糕吃起来容易，做起来可一点都不轻松，光是收集桂花就得花费大半个月时间。小时候，我将桂花视为树上的星星，它们一簇簇闪耀在阳光下，

寻味人间 | 晨光微露，油茶香起

好久没打油茶，今天一早，我七点不到便起床，想着“今天打个油茶吧”。立刻到家对面城南菜市买点打油茶用的排骨、香菇等用料。我准备用上次侄女从广西恭城带来的恭城茶，打一个灌阳油茶。说起灌阳油茶的历史，最早可

寻味人间 | 老本帮，烟火浓

随着年初《繁花》的热播与落幕，许多人将目光投向老上海的传统美食，一些伴随本地人长大的寻常小吃在这个2024年意外翻红。连我公司楼下的小饭馆都顺势推出“午市宝总套餐”，商业街的各色餐饮店也抓紧风头，将剧

寻味人间 | 怀念一碗猪头肉麦子

那天晚上，和发小无意间聊起童年的美味，他提到了猪头肉麦子。一些藏在身体深处的记忆被再次唤醒，我忍不住和他多聊了几句。回家后，跟尚未睡去的母亲说起这事，她说：“那会儿物资不充裕，才会变着法儿做着吃。如今

寻味人间 | 米粉端上洗风尘

在家乡安陆吃早餐时，我常吃的是瘦肉米粉或肥肠米粉，去的常常是菜市场里的同一家店。店老板看我到了，已不需要我说什么，如果还有肥肠就给我来一碗肥肠米粉，如果没有了，就来一碗瘦肉米粉。无论是肥肠米粉还是瘦肉

养生保健 | 关注骨骼健康，预防骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱、容易发生骨折，严重影响生活质量。然而，通过一些简单的日常生活习惯调整，可以有效预防骨质疏松的发生。本文将为大家介绍一些预防骨质疏松的实用小妙招，让我

养生保健 | 孕期营养全攻略：为宝宝健康打下坚实基础

当那小小的生命在准妈妈的身体里开始孕育，一场关乎未来的奇妙旅程便拉开了帷幕。这就像在一片充满希望的土地上播了种。滋养种子茁壮成长的雨露和阳光，就是孕期的营养。本文将介绍孕期营养全攻略，为宝宝健康打下坚

养生保健 | 日常生活，注意妇科保健

妇科健康作为女性健康的一部分，直接影响着女性的生活品质与幸福感。鉴于女性生理结构的独特性，日常生活中对妇科保健的关注显得尤为重要。本文旨在通过详尽阐述清洁护理、生活习惯、饮食调养、性健康以及定期检查等

养生保健 | 产妇的日常护理有哪些

随着社会的发展和医学模式的转变，人们对产妇的关心已经从传统的医疗安全层面逐渐扩展到全方位的护理与关怀。产妇作为特殊人群，在分娩后会经历一系列的生理和心理变化，这些变化对产妇的身心健康和婴儿的成长发育都

养生保健 | 叩背排痰，儿童支原体肺炎护理小妙招

支原体肺炎为临床常见的儿童疾病。对于家长来说，孩子生病后，除及时为患儿寻求医治外，家庭护理也是不可忽视的关键。特别是对于痰多的患儿，叩背排痰成为家庭护理的重要方法。本文将详细介绍叩背排痰的原理、方法以

养生保健 | 寒冬七款梅花疗

冬天，是梅花盛开的季节。梅花不但寒来独自香，还有很多疗效，值得了解。梅花粥&nbsp &nbsp 红梅花5～10克，粳米100克。梅花取瓣洗净。粳米洗净，放锅内加清水适量，熬煮成粥，离火前下梅花同煮片

养生保健 | 消化系统疾病的护理误区与正确方法

消化系统疾病是影响人们健康的常见问题。不良的饮食习惯、压力累积和生活方式的改变，都在无形中对消化系统造成负担。然而，在应对消化系统疾病过程中，许多人因缺乏正确的护理知识而步入误区，导致治疗效果不佳甚至

亲子苑 | 爷爷不是孙悟空

“叮铃叮铃”，当公公从乡下赶到时，女儿正呜呜地哭个不停。看着孙女布满泪水的委屈样儿，当爷爷的心疼坏了。“妞妞，看，这是什么？”公公一边说着，一边打开背来的编织袋。“是我最爱的玉米。”女儿被这金灿灿的玉

亲子苑 | 纸短情长

今年九月，女儿升高一，开始了在校住宿的新生活。这一改变，使得焦虑铺天盖地袭来，包围女儿，还有我。女儿住校两天，电话里，她的声音就带着隐忍的哭腔，说夜里根本睡不着。女儿一向被我戏称“睡神”，只要头挨着床

亲子苑 | 婚姻第一课

晚上临睡前，我像往常一样，亲吻着6岁儿子的额头，说：“宝贝，晚安！”突然，儿子坐起来，搂着我的脖子奶声奶气地说：“妈妈，我要和你结婚！”我先是一愣，接着脑海里冒出两个字：胡说！但转念一想，还是吞了回去

亲子苑 | 从“帮倒忙”开始

女儿第一次换牙时，妻子为她在网上购买了一只“乳牙纪念盒”，用以收藏掉落的乳牙。看着这个做工精致的小盒子，我突发奇想，打算在这些乳牙上大做文章，让乳牙与家庭教育产生关联。可是，脱落的乳牙有什么用途呢？我

亲子苑 | 孩子会告诉你答案

女儿第一次换牙时，妻子为她在网上购买了一只“乳牙纪念盒”，用以收藏掉落的乳牙。看着这个做工精致的小盒子，我突发奇想，打算在这些乳牙上大做文章，让乳牙与家庭教育产生关联。可是，脱落的乳牙有什么用途呢？我

亲子苑 | 从内打破叫生命

女儿经历四年多的幼儿园生活后，终于成为一名小学生。她自一岁十个月开始上托班，其间换了四家幼儿园，但每次都过渡顺利。有前几次换园的经验，加之女儿性格外向，我并不觉得幼升小于她而言，是件多么特殊的事情。一

圈里文字 | 风过村庄

冬天的村庄，安静得仿佛睡着了。田野睡着了，房屋睡着了，树木睡着了，连鸡鸣狗吠的声音都稀落不少。只有一场朔风呼啸而来的时候，村庄才会忽然被惊动。我不知道风是如何吹起来的，刚刚还一派沉寂，突然间嘹亮的号角

是真的吗 | 卵圆孔未闭，是病吗

近年来，随着产前及产后超声检查的规范化及普及化，很多家长都发现刚出生的宝宝在进行经胸超声心动图检查时，报告单上有卵圆孔未闭这一项诊断。那么，卵圆孔未闭合是先天性心脏病吗？严重吗？会不会对孩子的健康造成

是真的吗 | CT、磁共振检查，可以互相代替吗

随着科学技术的发展，医疗技术的不断进步，医疗器械也变得越来越多样和先进。我们在医院就诊过程中，会接触到很多设备。它们有的用于检查不同的疾病，有的却是检查相同的疾病。在做医学影像检查时，会经常听到CT（

时见 | “跨越时空”的电影

今年农历七月初七“七夕节”那天清晨，我正躺在床上翻看新闻，忽然手机收到一条短信，说本地电影院正在“上新”暑期档电影《落凡尘》。我在网上看到过《落凡尘》的介绍，是关于牛郎织女“天上人间”爱情故事的新编续

时见 | 小姨的衣橱

小姨从小就爱美，她生在一个多孩子的家庭，比她年长的有两个姐姐、一个哥哥。小时候，她连吃饱都是问题，对美的追求几乎只能按捺在心里。那时，家里只能把资源最大化利用。一件新衣大的穿了小的穿，传到小姨这里，往

法眼看家 | 老人受伤，养老院该不该担责

安享幸福美满的晚年，是每位老人的期盼，也是每个家庭的关切。随着我国人口老龄化的加重，机构养老成为趋势，养老机构的数量不断增多。但是，由于养老院专业化程度不高、硬件设施不完善等原因，老人受伤的事件时有发

家庭门诊 | 子宫内膜异位症的治疗与预防

在日常生活中，许多人或许对“子宫内膜异位症”这一术语感到陌生。实际上，子宫内膜异位症是一种女性常见疾病，其发病率在育龄女性中呈上升趋势，尤其是在年轻女性群体中更为显著。尽管此疾病在女性中相当普遍，但公

家庭门诊 | 精细化护理，降低早产儿感染风险

早产儿，是指胎龄不足37周便出生的新生儿。他们的生理功能尚未完全成熟，特别是免疫系统尚处于发育阶段，极易受到外界环境因素的侵扰，感染风险高。据相关数据统计，早产儿的感染发生率远高于足月儿，且感染已成为

家庭门诊 | 治疗糖尿病的方法有哪些

糖尿病是一种以持续性高血糖为主要特征的慢性疾病，其发病与遗传、饮食习惯、胰腺疾病及自身免疫因素等密切相关。糖尿病具有遗传性，家族中有糖尿病史的人群患病风险较高。此外，肥胖、缺乏运动、情绪管理不佳等也是

家庭门诊 | 抑郁症是怎么形成的，如何治疗

抑郁症作为一种常见的精神心理疾病，其形成和发展受到广泛的关注和深入研究。在当前的社会环境下，随着生活节奏的加快、竞争压力的增大，抑郁症的发病率呈现上升趋势。抑郁症对患者的生活质量会造成严重影响，给家庭

家庭门诊 | 牙齿矫正知多少

牙齿一般从半岁开始萌出，到2岁半左右完全长齐。在牙齿生长发育过程中，可能会因为先天遗传因素或后天环境因素的影响，出现牙齿、颌骨、颅面部畸形。牙齿矫正作为一种常见的口腔治疗方法，主要通过使用各种矫正器对

家庭门诊 | 痔疮的危害有哪些

痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张，形成一个或多个柔软静脉团的慢性疾病，是临床上最为常见的肛肠疾病，多发于40～60岁人群。根据发生位置的不同，痔疮主要有内痔、外痔、混合痔三种类型。痔疮多见

家庭门诊 | 麻醉，让你告别诊疗疼痛

疼痛，是人类身体受到损害或疾病侵袭时的自我保护机制，它会给患者带来极大的困扰和不适。为了解决这个问题，麻醉技术随之出现，它可让患者在无痛状态下完成手术或其他治疗。本文将详细介绍麻醉的各个方面，帮助读者

行游天下 | 墨香萦绕书院门

2024年春节联欢晚会西安分会场的节目《山河诗长安》震撼了全场，荧屏上，诗仙李白跨越千年的时空，破风而来，饮酒对诗，再现盛世中的诗韵长安。西安，这座承载着千年历史的古城，文化的古韵在这里体现得淋漓尽致

行游天下 | 肇庆：山水自然间邂逅，人间烟火处流连

此生最爱游山水、森林草原，每次走进自然，我总是心旷神怡。内心的疲惫仿若在邂逅自然的一刹那倾泻而出，心里满是欢喜，眼里满是生机的绿意。说走就走，我同女儿丫丫选了一个周末去肇庆游山玩水，看人间烟火。鼎湖山

阅评家百 | 与《家庭百事通》相伴，真好

2024年4月，我刊举行了“春暖四月，阅评家百”主题征文活动。活动一经发布，收到众多关于《家庭百事通》的刊评和读后感。这些优秀作品，体现了读者与杂志缔结的亲密感情和杂志的广泛影响力。现择优刊登如下。似