家庭百事通

人物 | 盲人模特王蕾蕾：有“艾”不觉岁月寒

她曾是中国名模，获得过中国首届汽车模特大赛冠军、中国模特之星大赛最佳形象奖、中国健美小姐大赛季军。后

人物 | “备份”航天员邓清明：追梦没有休止符

2022年11月29日23时08分，神舟十五号载人飞船在酒泉卫星发射中心点火发射，飞行乘组由航天员费

源城纪 | 若梅

2022年7月，与高中同学小梅偶遇。在区文联宽敞的办公室里，小梅显得恬淡、厚重而丰盈。此时的小梅，已

万家灯火 | 与婆婆同行

一 我和老公马骏是相亲认识的。介绍我们相识的媒人是我们学校的教导主任周姐。那时我参加工作刚一年。有一

万家灯火 | 爸妈是对姐弟恋

一 从小，我就发现我的父母和别人的父母不太一样。不一样在哪儿呢？就是老爸特别怕老妈。老爸偶尔犯错，老

万家灯火 | 她对我最好了

母亲来电话让我回去吃饭，她特别强调，家里的新鲜蔬菜多，让我带些到新家去。我到家的时候，母亲正在做菜。

万家灯火 | 爱在称谓里

下雪的冬日，母亲来我家小住。她是个闲不住的人，自从我在另一个城市定居以来，隔三岔五地总想着来看看我，

万家灯火 | 以“球”论情

我是一个超级球迷，“世界杯”的每场足球转播都不轻易错过。90多岁的老妈见我看球赛如此废寝忘食，有时也

万家灯火 | 棉被里藏祝福

气温骤降，我趁着中午出了太阳，将柜子里的厚棉被全部拿出来晒。晒过的棉被有一种特别的味道，那是阳光的馨

万家灯火 | 做一个优质的“传话筒”

父亲和母亲搬到城里来，跟我一起生活。一家人住在一起，孩子活泼，老人慈爱，我感觉特别幸福。不过老公有点

万家灯火 | 人间烟火早市始

周末的清早去逛菜市场，已成了我生活中的一个必选项。菜市场的蔬菜大多是附近的农民自己种的，新鲜得有时还

圈里文字 | 你看，这世界并不坏

漫画家小林有一幅漫画，极有趣味。在暗蓝色的天幕下，一幢幢乡村的房子里，闪烁着橘色的光芒，炊烟袅袅，仿

圈里文字 | 有院可依

一天，我读到李后主之词：“无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。”忽而勾起了我心底的一丝“院落”

圈里文字 | 耳闻眼见未必实

早晨给儿子煎牛排，因牛排中部稍厚，便多煎了会儿。煎好后端给儿子吃，他很快嘟囔着：“妈，这牛排咬不动。

亲子苑 | 小宝“套路”深

我的孙子小宝虽然还不满三岁，却很会玩“套路”。说他是现学现卖吧，似乎又没人教过他；说他是无师自通吧，

亲子苑 | 饭桌教育有讲究

一 小时候，父母很注重我们的餐桌礼仪，给我们讲了很多规矩：比如吃饭时必须双唇紧闭，不能发出声音；夹菜

亲子苑 | 手机事件

一 囡囡今年13岁，在私立学校读八年级，近期学校统一安排学生在家上网课。我因在保供单位上班，总是早出

亲子苑 | 孩子，你必须说话算话

一 儿子康康今年11岁了，总是喜欢养一些宠物，比如乌龟、鹦鹉之类的。为了让这些宠物们吃好喝好，康康不

亲子苑 | 做好父母该做的事

这天中午，儿子给我打来电话，刚一接通，他就激动地说：“爸爸，猜猜，我数学考了多少分？” 从他兴奋的语

亲子苑 | 带娃背诗有“套路”

大多数中国孩子的文学启蒙都来自于古诗，我儿子豆包也不例外。三岁半时，我开始教他背诵《咏鹅》《春晓》《

趣闻 | 趣闻

热词 牧马体质 形容有的人很容易就“放自己一马”。比如：压力有点大，就在饮食上放自己一马，美美地吃一

时见 | 独居生活

儿子快40岁了才结婚，不久生了个女儿。老妻66岁“出征”——去北京帮着照看孙女，我便开始过着独居生活

时见 | 小小建房史，悠悠岁月情

约好了，父亲来城里玩几天。昨天，他打来电话，变卦了：“我把房子再弄弄，不来城里了。我想把空出来的鸡舍

时见 | 开花的挂历

母亲每年都要买一本挂历。买来后，她会提前把每个月重要的日子在挂历上标记出来。家里所有人的生日，有特殊

时见 | 舅舅不“逃跑”

舅舅在乡下，不到六十岁就离开了农田——腿疼得厉害，耕田挑担无法做。到医院检查，被诊断为股骨头坏死。

生活家 | 用爱烹制的红烧仔鸡

童年时，逢年过节或者父母发工资时，饭桌上就会多一道菜——用一个白色搪瓷大碗盛着，夹杂着黄色蒜瓣和绿色

生活家 | 广东靓汤，是滋养心田的暖流

在广东，当你走进饭店，服务员问你的第一句话不是“要点什么菜”，而是“喝点什么汤”。在广东人的饭桌上，

生活家 | 食物链的顶端，是臭味

味有七种——酸、甜、苦、辣、咸、鲜、香。鲜味之中，有一味，就是臭。如果说“香”是对美食的一般赞美，那

生活家 | 七家湾的锅贴和馄饨

七家湾牛肉锅贴和馄饨是南京市民首选的早餐，分店遍布全城，口碑都不错，繁华闹市总能看到七家湾的招牌。在

生活家 | 炸素丸子年味浓

过年的吃食里，最让我难忘的是炸素丸子。小时候，我最盼望过年，因为过年时，可以吃到香香脆脆的素丸子。

是真的吗 | 做腔镜手术，能切干净肿瘤吗

腔镜技术如今已经在外科手术中得到广泛应用，已普遍用到肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、结直肠癌等恶性肿瘤的

是真的吗 | 吃罗汉果能升糖还是降糖

罗汉果原产于广西，果性甘凉，中医认为罗汉果有润肺止咳、生津凉血、清热解渴、润肠通便的作用。很多人都喜

法眼看家 | 婚内犯错，将会付出哪些代价？

婚姻之路，道阻且长，夫妻须相互忠诚，互相尊重，互相关爱，方能幸福美满，白头偕老。若一方行为不检点、禁

格子间 | “中年英雄”如何突破职场发展瓶颈

夏先生是2014年跳槽进入这家私营企业的，可以说是这家企业的元老级人物。在这家企业，夏先生工作一直很

格子间 | 这类职场底线，请别触碰

近日一则热搜新闻引发关注，张某到南京一家公司求职，面试中填报自己毕业于南京大学非全日制本科。很快，张

家庭保健 | 未用完的布洛芬混悬液能储存多久

发热是儿童常见疾病的临床表现症状，一般当腋下体温超过38.5℃，口服布洛芬能够退热并提高患儿舒适度。

家庭保健 | 疾病因素和药物会引起血糖升高

常有人说：“我吃得并不多，而且也注意体育锻炼，平时开朗乐观，但就是血糖很高，不知道是什么原因？”确实

吾家书橱 | 家庭生活

《家庭生活》是一本鲜活的描写当代家庭生活的小说，书中围绕着家庭这个社会里最小的基本单位，探讨人性与命

情感聊吧 | 婚后与公婆同住矛盾大，要不要搬出去？

晚睡： 我跟老公都是本地人，独生子女，从娘家到婆家，骑车不过十分钟的距离。结婚三年多，我们一直和公婆

八点档 | 知识让人走得更快，智识让人走得更远

在电视剧《风吹半夏》中，许半夏经历了多次磨难后开始层层蜕变，最终成了滨海钢铁商业圈的女强人，扬言要建

行游天下 | 水波天窗百鸟岩

“潋滟清江隐如山，地宫乘筏溯留滩。忽明忽暗三昏晓，且喜且惊一瞬间。”这首诗描述的地下河就是位于广西巴