家庭百事通

会客厅 | 听歌

“栀子花开，如此可爱，挥挥手告别欢乐和无奈。光阴好像流水飞快，日日夜夜将我们的青春灌溉。”——《栀子花开》初次听到这首歌的时候还不到谈青春的年纪，还未觉得时光流逝飞快。可如今已经大学毕业，朝九晚五，不

趣闻 | 趣闻

热词活性炭体质这是指某些人特别能吸味，像活性炭一样。比如香水的留香时间，同一款香水在不同人身上留香的时间就不同，在有些人身上能留存好几天，而在有些人身上只能留存两三小时。宜家效应该词源于出售需要顾客自

人物 | 感动中国2021年度人物：向阳而生，向善而行

2022年3月3日晚，“感动中国2021年度获奖人物”揭晓，彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南纷纷入选。他们的人生充满了艰辛，却始终不屈不挠地

人物 | “中国飞人”苏炳添：努力就可以创造奇迹

苏炳添1989年出生在广东中山古镇，从小喜欢跟着表哥们玩，常常是表哥们在前面跑，他在后面追。在追逐打闹中，苏炳添的跑步天赋渐渐显现出来，从最初的落后几米到后来的每回追上，他十分享受速度和胜利带来的喜悦

人物 | “马背上的好曼巴”吴天一：在世界屋脊守护生命

耄耋之年，本该安享晚年，他却依然脚步匆忙，带着心脏起搏器在世界屋脊上开展科研工作 投身高原医学研究60余年，他提出高原病防治的国际标准，开创“藏族适应生理学”研究，守护高原上的万千生命，推动我国高原医

人物 | 失聪博士江梦南：于无声世界，用奋斗发声

她在6个月大的时候就双耳失聪，却没有自暴自弃，而是从命运的低谷起步，通过读唇语学会“听”和“说”，以超越常人的毅力完成学业并考上清华大学博士研究生，立志倾毕生所学解决生命健康的难题。她说：“与其抱怨命

人物 | 冬季残奥会“三冠王”杨洪琼：没有双腿也能站在高处

2022年3月6日到12日，云南选手杨洪琼在北京冬季残奥会越野滑雪女子长距离（坐姿）、中距离（坐姿）、短距离（坐姿）三项比赛中夺冠，成为中国体育代表团在冬季残奥会历史上的首位“三冠王”。从山村姑娘到冬

人物 | 请八旬姥姥当模特，95后大学生玩“火”鲁绣

从大学毕业后，27岁的山东小伙贾喜人（原名贾德友）当起了一名“绣郎”，成为鲁绣传承艺人。前不久，他亲手给姥姥穿戴鲁绣嫁衣的视频红遍网络，唤起了网友对亲情的共鸣：“好像看到了外婆出嫁时的少女模样！”“鲁

人物 | 盲人教师田甜：唐闻泽就是我的眼

1986年出生的田甜（艺名），天生弱视，13岁时双目失明，然而16岁时成为安徽省安庆市第一位盲人大学生，20岁时进入安庆市特教学校担任音乐教师。2021年11月，田甜和她的丈夫唐闻泽因互相扶持，相继考

万家灯火 | 老习惯还在

奶奶是村子里最后一个裹脚的人。每当冬天夜长、夏日乘凉时，我们总能从她嘴里听到好多意味深长的道理。我小时候每当青黄不接的时节，村里都会来一个赊销小鸡的人。我搞不懂为什么小鸡只赊不卖？去问奶奶。她说赊小鸡

万家灯火 | 我们是一家人

一我赶到医院的时候，老公方俊已经在抢救了。婆婆看见我，脸色冷若冰霜，说：“终于知道来了！方俊差点就没了！”她的声音是哽咽的，显然刚哭过。“妈，到底什么情况？你在电话里也没说清楚。”上班时接到婆婆的电话

万家灯火 | 带“黏人的小公主”搞副业

一婚后，我和老公陈涛在西安定居。母亲退休后便到西安和我们一起生活。一个周六的早晨，睡梦中，我听到母亲的呼唤声，挣扎着爬起来，嘴里喃喃着：“妈，怎么了，今天周六，我没定闹钟……”母亲一脸嫌弃：“这都几点

万家灯火 | 百变李老太

李老太姓栗，嫁给了李老头，约定俗成，大家叫她李老太。小时候，父母工作忙，我家和李老太家仅一墙之隔，我便整天待在她家。我虽是女儿身，却长了一颗男儿心。等到身高足够翻墙入室时，我便蠢蠢欲动，试着爬上窗台。

万家灯火 | 更年期黄豆妄想症

刚交二伏，地里的黄豆荚已然丰满。傍晚，婆婆折了几支放在厨房。今年又是好收成，豆荚长得密密麻麻。想着夫君爱吃，我急忙择净放在盆中清洗，又一个个拿起检查有没有被虫子咬过的痕迹，有破洞的则丢在一边。看着盆中

万家灯火 | 蹭饭

我从小被父母和哥哥姐姐们惯着，对女红、做饭之类的事情从来不感兴趣。更过分的是，我自己不会也就罢了，却经常嫌弃家里的饭做得缺油少盐，难以下咽。我忍耐了我妈糟糕的厨艺好多年，一吃饭就唉声叹气，却无可奈何。

生活家 | 近处是生活

上周末，我参加的成人国画班组织大家去郊外写生。到达目的地后，在几棵树下，老师安排大家摆放画架和画具。我环顾四周，偌大的草地上，只有眼前的几棵大树，不远处是一片绿绿的池塘，远方的山脉在蓝天映衬下若隐若现

生活家 | 又到一年吃螺季

时下除了诱人的花香，还有各种螺类的气息。农贸市场里，水产摊上摆满了螺，有泛青的螺蛳，也有形似钉子的钉螺，还有带有斑点状的花螺，等等。冲着一口鲜，来买螺的人络绎不绝。那么，吃螺究竟有啥讲究？螺蛳时下是螺

生活家 | 五月，槐花香艳食更美

五月，正是槐花争艳时。古往今来，赞美槐花的诗句不断。白居易的“蝉发一声时，槐花带两枝 只应催我老，兼遣报君知 白发生头速，青云入手迟 无过一杯酒，相劝数开眉”，李频的“帝里春无意，归山对物华。即应来日

格子间 | 离职等于失去人脉？

前几天，闺蜜离职了，她打算去上海闯荡。在她离开前，我和她吃了一顿饭。无意间，我瞥到她手机微信里的好友竟有2000多人。我有点惊讶，问她怎么加了这么多人。闺蜜告诉我，很多都是前同事。我又问，为什么不删了

圆桌理财 | 小多肉带来新职业

盆景作为传统的家庭装饰物件，如今正在悄然从“大块头”变成迷你型，尤其以多肉植物为代表。无论是家里的窗台，还是办公室的电脑桌前，都能看到小小的多肉。饱满鲜艳的多肉，让人忍不住怜爱万分。心情不好的时候，看

家庭保健 | 羊胎素是“变美法宝”吗？

最近，有一段名为“打了羊胎素”的梗火遍大江南北。有些人也许听过羊胎素，有些人也许第一次听说这个东西。那么，今天就来说说这个曾经的“抗衰神物”。羊胎素是什么东西？羊胎素究竟是什么，目前没有确切定义，一般

家庭保健 | 新鲜蚕豆上市，部分人应慎吃

“蚕豆花开印女桑，方茎碧叶吐芬芳。”蚕豆，又称罗汉豆、胡豆、兰花豆等，是春末夏初的一种蔬菜，一般4～5月份上市。蚕豆可煮、炒、油炸，味道香甜可口。其营养丰富，含有人体必需的8种氨基酸，丰富的钙、蛋白质

家庭保健 | 外伤也会引起白癜风吗

割双眼皮本来是为了变美，结果有的人却因此变成了“白眉大侠”。近日，阮女士在做了眼部整形手术后，睫毛、眉毛开始变白，并最终被诊断为初期白癜风。她第一次听说外科手术还会引起白癜风！那么，外科手术真的会引起

家庭保健 | “糖驾”也有安全隐患

“驾车不喝酒，喝酒不驾车。”这样的道理驾车者都明白，因为“酒驾”会给驾驶员和路人带来交通事故。其实，除了“酒驾”，还有“糖驾”需要警惕。“糖驾”指的是糖尿病患者驾驶车辆时，有可能带来交通事故。糖尿病患

家庭保健 | 这样的“感冒”，可能是肺炎支原体感染

前不久，我孩子班上一周之内就有六七个小朋友陆续生病了，他们都出现了发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。学校为保障正常的教学秩序，要求出现相关症状的同学都要出示甲型、乙型流感病毒检测证明，结果阴性才能返校。我

家庭保健 | 查癌神器，“神”在何处？

38岁的薛女士患有低钾血症一年多，最近出现肌无力、腹胀甚至吞咽困难症状，多种医学检查和治疗下来都没有良好的疗效。直到她做了PET/CT，终于发现她体内局部代谢异常升高这一蛛丝马迹，最终诊断为早期肿瘤。

家庭保健 | 面对无症状感染者，无须过度恐慌

“疫情已经得到控制了，我本来比较乐观，但目前有的地区又出现些无症状感染者，这让我感到很恐惧，觉得谁都不安全！”“我会是无症状感染者吗？会传染给家人怎么办？”当前，随着新冠肺炎无症状感染者的出现，很多人

圈里文字 | 活个高兴

我小时候住在单位大院。住这里的好处是，大家互相有个照应 坏处是，生活被熟人尽收眼底，免不了被人打量和品评。比如，我家隔壁的李姨就经常被邻居们挂在嘴边。倒不是她有多特别，相反，她看上去非常普通，个头儿不

圈里文字 | 跑着跑着，天就亮了

三十岁那年，我所在的公司倒闭了，老板跑路，拖欠了几个月的工资也没了着落，雪上加霜的是，我的婚姻也亮起了红灯，我带着两岁的女儿搬出了曾经温馨的家，在小小的出租房落脚。为了方便照顾女儿，我跟人合伙做起了生

圈里文字 | 男人的童心

那天去公园前面的广场，看到一位四十岁左右的男子，手里举着一只老鹰风筝，一边跑一边大声喊：“大风吹，风筝飞！”他的身后，紧跟着一个不到10岁的小男孩。小男孩边跑边喊：“爸爸，把风筝给我，那是我的风筝！”

亲子苑 | 母爱是条“线”

五岁的女儿近来迷上了古诗，吵着要我教她背《游子吟》。背诵之前，我先用手机给她看了这首古诗的动画讲解。哪知看完后，女儿被古诗中那个伟大的母亲感动了，忽闪着大眼睛一本正经地问我：“妈妈，你给我缝过什么衣服

亲子苑 | 让他成为爱好的参与者

儿子两岁多的时候，因为彼时我还尚不能熟练地用电脑写稿，总感觉一边打字一边想词，极易手忙脚乱、顾此失彼，所以每次都是先手写，完稿后再一并敲到电脑上去。纸就是普通的A4纸，之所以不用方格稿纸，是因为我觉得

亲子苑 | 优秀的孩子都是陪出来的

英国曾经做过一项长达70年的纪实追踪，从1946年开始，跟踪记录了近7万个孩子的成长轨迹，试图找出孩子优秀背后的原因。调查的结果显示，大部分普通家庭的孩子受家庭、社会和经济水平影响，注定一生平凡。但仍

亲子苑 | 面对疫情，如何缓解“高考焦虑”

根据教育部的调研和全国心理援助热线掌握的信息来看，青少年在疫情期间表现出和以往任何一段时间都不同的心理状态。有心理专家分析认为：一是疫情引发了强大的心理恐惧、焦虑和压抑 二是特别担心居家学习效果不佳、

亲子苑 | 孩子没问题

最近一段时间，我颇为儿子不爱上幼儿园伤脑筋，觉得他和女儿一样，是个有分离焦虑的孩子。可是，女儿虽然在整个幼儿园期间都常常拒绝去学校，在步入小学后却适应得很好。对于这个转变，我好像并未做什么干预——她上

亲子苑 | 沫沫“课堂”，趣味无穷

二岁半的沫沫已经能说会道，时不时还会蹦出几句惊人的话语。比如她玩累了，想让我抱她，她不直接说，而是奶声奶气地不断喊“妈妈我想你”，并且故意将“我想你”三个字拉得长长的。如此甜蜜的声音，叫得我的心瞬间融

亲子苑 | 寓意菜里藏父爱

父亲是个严父，对我的管教特别严厉，但从不动手打我。小时候，我最怕父亲朝我瞪眼，觉得他牛眼似地看着我，比打我几巴掌还难受。后来，我慢慢学会了见机行事，只要父亲眼一瞪，我马上就会反思一下自己，看看哪儿做错

是真的吗 | 光喝水能代替吃早餐吗

现实生活中，不少人没有吃早餐的习惯。老张自从上班的地方离家较远后，因为赶时间，对吃早餐就越来越不重视了。开始，在老婆的提醒下，他会在早餐店买个包子什么的应付一下。渐渐地，他干脆什么都不吃了。老婆说，早

是真的吗 | 啥也不想干，是懒还是病

小张最近情绪低落，一天到晚啥也不想干，感到身心俱疲，巴不得“葛优躺”个天昏地暗，同时还感觉做啥也没意义。这种状态，想必很多人都经历过。最近，“啥也不想干”成了新浪微博的热门话题，“丧”“忧郁”“伤感”

是真的吗 | 鸡内金软糖真的能治小儿积食吗

小王是一位新手妈妈。近日，她2岁多的宝宝精神状态不好，吃得也比较少，但小肚子却胀鼓鼓的，大便也特别酸臭。有经验的宝妈告诉小王，这种情况，宝宝肯定是积食了，给他吃点鸡内金软糖就好了。那么，什么是积食？宝

吾家书橱 | 名家看“闲书”

闲暇的时候，我喜欢翻看一些名家的传记，从中可知名人的很多趣事。其中，名家看“闲书”的故事令我印象深刻。写出流传千古的《聊斋志异》的清代著名文学家蒲松龄，诞生于一个渐趋败落的地主家庭里，由于家境清寒，请

吾家书橱 | 我在使劲儿！

生孩子这事让我着迷。虽然十六年前看电视剧里的女演员生孩子曾给我带来了小小的阴影，但怀孕时我无比期待将来给别人讲我的生产经历。分娩是成为母亲最正式的仪式，我迫不及待地要赢得“我生了孩子”这枚奖章。当别人

八点档 | 我和我的天才女友

一电视剧《我的天才女友》同名原著小说被称为“女性史诗”。故事讲述的是两个女孩维持了一生的友谊。20世纪50年代的意大利那不勒斯郊区是一个典型的贫民窟。这里的小镇，人人脸上都挂着疲惫与灰尘，各种骂声、争

情感聊吧 | 原生家庭重男轻女，我该怎样走出禁锢？

娜姐：我今年38岁，有一个哥哥，一个妹妹。我出生在县城一个普通的家庭，父亲是一家国有企业的退休工人，母亲没有正式工作，主要靠经营小卖铺挣钱。我大学毕业时，母亲去世了，弥留之际，她把我喊到身边，交代我以

法眼看家 | 交通肇事后离开现场，四种情形构成逃逸

据来自某交警大队的事故处理案例汇总显示，一些小刮碰引发的轻微事故常因当事人处理不当，而在构成逃逸的案件占有一定的比例。法律对逃逸零容忍，即便未构成交通肇事犯罪情形的逃逸，也将面临受到三种并行处罚：处以

行游天下 | 夜游亭下湖，一池碧水洗铅华

亭下湖位于浙江奉化溪口镇。溪口是国家级风景旅游区，亭下湖又是溪口的重点景区之一。它南邻剡溪九曲景点，北边是佛教名山弥勒道场，素有“浙东明珠”的美称。初夏的黄昏，但见宽阔的湖面，青波盈盈，游艇飞驶，浪花