健康博览

健康／随笔 | 健康长寿天赋之权

万物都有生命，人为万物之灵，对生命自然更加看重。生命有数量、有质量，数量好理解，就是活了多久。质量就

健康／大看台 | 预防龋病从小做起

龋病，俗称“蛀牙”，由口腔中多种因素共同作用所导致的一种牙齿硬组织进行性病损，其特点是发病率高、分布

健康／解惑疾病 | 云天收夏色疾病仍须防

早晚温差较大预防普通感冒 “烦暑郁未退，凉飙潜已起”，夏秋之交，预防感冒和秋燥。九月天气依然炎热，一

健康／解惑疾病 | 腹股沟疝会自愈吗

什么是腹股沟疝 腹股沟区是位于下腹壁与大腿交界的三角区，腹股沟疝是由于腹壁局部抗张力强度降低或腹腔内

健康／解惑疾病 | 不可小觑的“野生”心脏病

最近，浙江大学医学院附属第一医院心内科专家团队诊断出浙江省首例野生型ATTR-CM（转甲状腺素蛋白淀

健康／解惑疾病 | 补充维生素D岂能靠曝晒

近日，一位年近六旬的苏女士（化名）来到浙江省人民医院门诊，只见她面容黝黑，颈部和前臂发红，伴有多发水

健康／解惑疾病 | 扁桃体术后如何科学饮食

我们口中经常念叨的扁桃体其实是腭扁桃体，是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于消化道和呼吸道的交会处，是经常

健康／解惑疾病 | 眼皮长了霰粒肿怎么办

什么是霰粒肿 霰粒肿也叫睑板腺囊肿，它是眼睑内的无痛性肿块。因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，引起非

健康／解惑疾病 | 18岁小伙患胃癌竟是一口口“吃”出来的

18岁的小王（化名）正在读高三，近期感觉胃口不好，总有腹胀、反酸、打嗝等症状，而且上腹部时有不适，小

健康／解惑疾病 | 胆囊炎患者怎么吃

随着生活水平的提高，带来了一些因吃得过好、过多而引起的“富贵病”，胆囊炎就是其中之一。在医院门诊，经

健康／解惑疾病 | 治疗脊柱侧弯重塑人生脊梁

2020年11 月底，因单位有工作要对接，我从扶贫的湖北利川回到萧山区中医院。当时有十几名利川的脊柱

健康／解惑疾病 | 血管中有块“硬骨头”下一秒就可能中风

随着大家对脑卒中等脑血管病的重视，近年来，中老年人在体检时越来越热衷于做颈动脉彩超检查。 虽然其中不

健康／解惑疾病 | 切勿过度迷信“生长激素”

近年来，“以高为美”的标准让家长对孩子的身高焦虑不断蔓延，传说中的“增高利器”———生长激素也成了不

健康／解惑疾病 | 针药结合助力“如厕自由”

对于刘阿姨（化名）来说，每天一睁眼，想的第一件事不是早饭吃什么，也不是去哪里跳广场舞，而是惆怅今天又

健康／解惑疾病 | 阿婆肚里能“撑船”

松子大的结石堵住输尿管 秦阿姨的肚子近几年“吹气”一般长起来了，她四肢胖瘦正常，只有肚子圆鼓鼓的，行

健康／解惑疾病 | 超声检查到底空腹还是憋尿

超声检查是一种常见的疾病辅助检查方法，在进行超声检查前，超声科医生都会提醒患者做好前期准备。在这些前

健康／解惑疾病 | 高温依旧拒绝空调病

空调病是“病”吗 20世纪美国，有一批军人患上很严重的肺炎，为了寻找病因，医生们调查了环境、食物、饮

健康／解惑疾病 | 白发何以解

白头发是这样形成的 头发丝很细，里面的结构却非常复杂。头发的结构主要分为三层，最外面的一层是毛鳞片，

健康／解惑疾病 | 家有此“灯”别大意

近日，杭州28 岁的电商女主播直播带货结束后，眼睛痛得睁不开，根本无法入睡，无奈凌晨到医院挂急诊;一

健康／解惑疾病 | 儿童的致命威胁溺水

识别危险场所 不同年龄段儿童的溺水高发场所有所不同。 ●案例1 一名年仅3 岁的留守儿童，平时主要由

健康／解惑疾病 | 学会使用“救命神器”AED

近年来，深圳、上海、广州等城市的地铁站、火车站、大型商超等公共场所心跳呼吸骤停事件屡有发生，其中不乏

健康／解惑疾病 | 大腿上长出一座“小火山”

“丁主任，门诊来了一位情况棘手的尿毒症患者。大腿上动静脉瘘感染，腹股沟肿得厉害，就像长了座火山一样，

健康／妈咪宝贝 | 小心生育途中的“拦路虎”

久备不孕生育力亮“红灯” 37 岁的肖女士（化名）前不久终于怀上了宝宝，她从去年起便把备孕提上了日程

健康／妈咪宝贝 | 盘状半月板更易发生撕裂

前段时间有条关于“93 斤女子每天跳绳4 千下致半月板撕裂”的话题冲上热搜，一时间大家都捂着自己的半

健康／妈咪宝贝 | 宝宝不吃饭问题在家长

一岁的琳琳（化名）乖巧又可爱，是全家人的小宝贝。可一到饭点，小琳琳就不听话了。刚吃时还算乖巧，一旦超

健康／妈咪宝贝 | 宝宝经常吐奶怎么办

婴儿吐奶是很普遍的现象，有的可能是吃太饱了返溢，有的可能是宝宝生病造成的，需要找出病因对症治疗。 ●

健康／妈咪宝贝 | 保护视力从娃娃抓起

随着电子科技产品的发展和普及，儿童的视力正遭受着严峻的考验，近视逐渐出现低龄化的现趋势。宝宝近视，由

健康/女性 | 子宫的“前世今生”

子宫是女人天生就自带的一个重要器官，常常和“孕育”“生命”“宫寒”“姨妈痛”这些热门话题联系在一起，

健康/女性 | 乳房发育的烦恼事

一般说来，女性在10 岁左右性发育启动，第二性征逐渐显露。乳腺发育是最早出现的第二性征，也是女孩子青

健康/女性 | 这里长斑影响睡眠

两年多了，63 岁的郑大妈（化名）一直忍着“难言之隐”，直到影响睡眠等日常生活了，才向子女开口，前往

健康／生活 | 坐高温下的石墩能治痛经吗

近日，一只来自西安的石墩子爆红网络。原因是一名西安女生被痛经折磨十几年，各种止痛药吃了都不奏效，结果

健康／生活 | 古人如何吃杏仁

杏是一种常见的果品。唐朝段成式的《酉阳杂俎》称：“济南郡之东南分流山，山上多杏，大如梨，色黄如橘，土

健康／生活 | 养阴润燥说秋藕

藕的营养价值 藕营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、钾、镁、锌、铜、锰、硒、胡萝卜素

健康／生活 | 会选会烹吃蛏子

蛏子，学名缢蛏，为海产经济软体动物，俗称蛏（福建）、蜻（浙江），自然分布很广，从南到北沿海均产，是一

健康／生活 | 运动时抽筋了怎么办

什么叫抽筋 抽筋又称肌肉痉挛，是肌肉发生不自主强直收缩时出现的一种现象。对于运动爱好者来说，肌肉痉挛

健康／生活 | 数字化全民健身走进寻常百姓家

近年来，杭州市西湖区不断深化“全面小康、全民幸福、全域美丽”建设，迈向“共同富裕示范区”首善之区的升