家庭百事通

人物 | 俞长花：以诗为马，骑行半个中国寻母

为寻找失散30多年的母亲，35岁女子俞长花从山东老家出发，驾驶摩托车踏上了漫漫寻母路。俞长花3岁以后

人物 | 刘华：开一家“疯狂养老院”，陪你变老

劲爆的音乐响起，一个中年人有节奏地带头扭动着身体，他面前的老人们情绪高涨，跟着节奏一起舞动……谁能想

源城纪 | 林晨

一 我第一次到长沙，是2005年。 广州至长沙的绿皮火车（其墨绿色的车身、低廉的票价，给不少人留下了

万家灯火 | 让“后盾”回家

一 三年前，我怀上二胎，便在心里暗暗做决定：这回说啥也不能再把孩子送到老家让父母带了。送到老家的弊端

万家灯火 | 一碗馄饨，一座城

儿子上高中后，我们在学校附近租房陪读。每天接儿子晚自习放学，都要穿过一个小巷子。巷口昏黄的路灯下，有

万家灯火 | 藏在小提琴里的爱

那天在微信朋友圈看到一段视频：一对夫妻要出门赶飞机，丈夫将一切收拾完毕时，妻子还坐在镜子前慢慢化着妆

万家灯火 | 母女相伴，火花四溅

一 大学毕业后，我留在西安发展。我从小热爱写作，顺应潮流，业余时间做起了微信公众号。为了保持与粉丝的

万家灯火 | 娘家“智囊团”

我姐当年爱上了外地小伙。儿行千里母担忧，何况我姐要嫁到千里以外，我妈坚决反对：嫁那么远，人生地不熟的

万家灯火 | 茶叶蛋里的“双向奔赴”

三年了，我没有回北方老家过年。之前给自己的理由是因为防疫要求，其实不愿意承认：最疼自己的那个人不在了

亲子苑 | 用爱化解二孩家庭的“战争”

一 30岁那年，我响应国家号召，在父母亲的期盼中，诞下了女儿甜甜。有了女儿甜甜，加上已经4岁的儿子乐

亲子苑 | 孩子为什么自私

一 暑假里，单位组织员工去外地游玩，很多人都带上了孩子。我也不例外。游玩途中让我感触最深的就是红姐的

亲子苑 | “小棉袄”也有漏风时

都说女儿是父母的贴心“小棉袄”。女儿降生之后，我跟老公如获至宝，感觉幸福从天而降，那段时间即使睡着也

亲子苑 | 合其耳，方能闻

儿子12岁后，我跟他的关系越来越疏远，往往是我说东，他往西，我让他做这，他非得做那：气得我跳脚。 一

亲子苑 | 做孩子的“盾”

有天晚上，孩子在写作业，我在旁边看书，微黄的灯光下，母女俩都认真极了。随着“嘀嗒”的时钟声，已经到了

圈里文字 | 母亲的春种

春云卷卷，阳光熙和，大好春光正适春播。记忆中，母亲春天把番薯苗种下去，秋风一吹，就从地里刨出来榔头大

圈里文字 | 奶奶手里的兔儿爷

虎跃前程去，兔携好运来。兔年到了，看着朋友圈里各种萌兔拜年的图片，我的思绪不禁回到了儿时的岁月。奶奶

圈里文字 | 至情何需花

情人节这天，送心爱的人玫瑰，我有过两次这样的经历。 第一次，我在电视台做记者。根据新闻部主任的策划，

圈里文字 | 碗舀日子

碗，就像小体量的故乡。 日子不绝如缕，入了碗，就是一粥一饭，一羹一汤，一茶一饮，一聚一散，一来一往。

时见 | 重识艾溪湖

这是一个阳光明媚的下午，我陪同从深圳赶来的好友，专程来到南昌市高新区艾溪湖湿地公园春游。小车从雄伟壮

时见 | 春来人勤

“春已至，农事始。鸡未鸣，耕者起。”这是小时候祖父教给我们的《耕田歌》，年年春天都要复习一遍。 每年

时见 | 半壕春水一城花

春天，阳光和煦，人在花下坐，慵懒地读书、饮春茶。读到北宋词人苏轼的《望江南》：“春未老，风细柳斜斜。

趣闻 | 趣闻

热词 狗狗瑜伽 狗狗瑜伽即宠物主人和狗一起进行瑜伽锻炼，共享健身。在狗狗瑜伽中，主人和动物一起，将瑜

八点档 | 《去有风的地方》：隐居田园，寻找重新出发的力量

《去有风的地方》是一部治愈系的暖剧，美景、美食和美人，都令人赏心悦目。不论是几位主演的高颜值，还是剧

生活家 | 口者，心之门户

苏洵在《嘉祐集·太玄论》中云：“言无有善恶也，苟有得乎吾心而言也，则其辞不索而获。”意思是说语言没有

生活家 | 三月椿芽味正浓

外婆家的小院角落里，有外公亲手栽种的一棵香椿树。庄子《逍遥游》中写道：“上古有大椿者，以八千岁为春，

生活家 | 琵琶洲上野菜鲜

琵琶洲，三面环水，土质肥沃，无疑成了野菜生长繁衍的天堂。 最先上场的是蒲公英。那些乘坐着精致小伞、随

生活家 | 多点容错力，生活处处有惊喜

2023年1月1日，一对出车祸的夫妻，引起了一百多万网友“围观”。徐先生一行四人开车行驶在积雪的山地

生活家 | 换个角度看问题

好朋友小敏打来电话，说昨日开车回家时，因着急赶路，不慎与一车辆相撞，自己的爱车严重损坏。她很懊恼和自

格子间 | “没主见”的职场人，在工作中有多吃亏？

有多少人，在职场上曾被称过“随便先生”或“随便小姐”。我就是。刚参加工作那两年，我最爱说“随便”，态

法眼看家 | 家里有事请假不成，到底怎么办

许多上有老、下有小的上班族奔波于家庭与工作之间，有时会遇到无法调和的状况，从而面临劳动关系纠纷。近日

下午茶 | 不敢夸奖

除夕年夜饭上，母亲端上来一盘红薯蒸碗。女儿尝了一口，便大呼好吃。一旁的侄子听了连忙制止她：“千万别夸

家庭保健 | “血氧饱和度”知多少

最近，“血氧饱和度”这个非常重要的医学概念被寻常百姓所关注。那么，血氧饱和度到底是什么呢？ 氧气的运

家庭保健 | “苦瓜脸”的困扰 , 可通过整形解除

大家都感受到现代生活压力很大、节奏飞快。而快节奏和高压力之下，很多人容易陷入紧张焦虑、情绪低落、身心

家庭保健 | 中老年人警防脑中风

脑中风，又称脑卒中或脑血管意外。它的特征是患者猝然昏倒，不省人事，并且伴发口角歪斜、语言不利。脑中风

家庭保健 | 您知道“斑块”的这些知识吗

正常情况下，人体的动脉血管壁分为内膜、中膜、外膜三层，内膜的表面被一层内皮细胞覆盖。当某些因素导致动

家庭保健 | 左手梦想，右手生活

一个要好的朋友跟我抱怨：“每天接送上学的孩子，上下班，做家务，机械地活着，生活太无聊了。”我笑笑，本

家庭保健 | “癌友”的乏力感，单靠休息是无法解决的

所谓“癌症相关性疲乏”，顾名思义，指癌症患者在躯体、情感或认知方面拥有痛苦的、持续的、主观的疲乏感或

家庭保健 | 乳房过度发育烦恼多

胸部是女性的第二性征，在某种意义上，它代表着女性的美。很多女性都希望自己胸部饱满坚挺，曲线曼妙。但有

家庭保健 | 麻醉有风险，注射需谨慎

一生中难免有几次麻醉经历，有时候得插管，有时候只是打一针，打针部位也不同。如何安全地麻醉、平安地醒来

家庭保健 | 水果热食，健脾护胃作用佳

生活中有不少人饮食不规律，肠胃不堪重负。这时不妨通过热食水果来健胃清肠。有别于直接鲜食的吃法，适合热

吾家书橱 | 斑马

“她得学会动态地活着，与她所有的问题共存”。这是畅销奇迹《藏地白皮书》作者傅真暌违七年的归来之作。小

情感聊吧 | 别让“哭婆婆”思维毁掉你的婚姻

广秀老师： 我是一位38岁的已婚妇女。老公和我都是安徽某县城的教师，他教中学，我教小学。我和老公感情

行游天下 | 广东江门：低调随意的“宝藏城市”

2023年开年第一火爆剧非《狂飙》莫属，张译、张颂文精湛的演技让这部剧一路飙到了全国收视率第一的位置

行游天下 | 古今辉映：黎川明清老街展新颜

一 “四周阔野，孤峰系舟。一城山色，绿水浮楼。”八百多年前，南宋理学家朱熹，在江西省抚州市黎川县的日

是真的吗 | 按摩能降低近视度数吗

如今，在我们生活区的周围，往往有打着“祖传”“独创”招牌的视力保健中心。这些视力保健中心宣称：眼部按