家庭百事通

会客厅 | 雪糕

同样多的钱，便宜的雪糕可以买一大堆，吃完会长胖很多 贵的雪糕，买不了多少，吃完也不会胖那么多。所以当然买贵的啦。@SHERRY反正看见没吃过的奇奇怪怪的雪糕我都想尝试一下，好吃的下次再买，不好吃或者性

趣闻 | 趣闻

热词气球式社交指与新朋友很快地拉近距离，友谊急速升温，双方关系跟气球打气一样迅速膨胀丰满起来。但两人之间只要意见稍有分歧，这段友谊就会不可挽回地破裂，像被扎破的气球一样再也无法复原。比如两人刚认识就用

人物 | “大国工匠”梅琳：一生做好一件事

在我国许多大型工程的建设过程中，很多享有“大国工匠”之称的高技能人才做出了不可磨灭的贡献。位于四川、云南交界的白鹤滩水电站，是一座装机容量高达1600万千瓦、目前世界第二大的水电站。让人们想不到的是，

人物 | “种米姑娘”陈雨佳：把梦想播在稻田里

2022年2月，陈雨佳被全国妇联授予“全国三八红旗手”称号，这是一个把梦想播在稻田里的“种米姑娘”。为了打开大米的销路，2016年，她毅然辞去了人民教师的工作，回乡创业，利用网络资源，让客户体验稻米从

万家灯火 | 父亲的“十八般武艺”

我的父亲生于1943年，他的家族字辈是“友”字，得名“方友武”。也许因为名字中含有“武”，在我小时候，我眼中的父亲简直拥有“十八般武艺”。1父亲并非一介武夫，他的职业是一名教书育人的教师，怎么能身怀“

万家灯火 | 婆婆的处世哲学

1我听老公说过，他十岁时爸爸就去世了，是妈妈一个人把他拉扯大，供他上完大学。闺蜜们曾给我列了找老公的五条大忌，其中就有不找单亲家庭的和农村的“凤凰男”。而这两条，老公全占了。分手吧，我们又王八看绿豆—

万家灯火 | 别用“枷锁”捆绑她

1“妈，我回来了！”我一边说着，一边放下包，在屋里找寻妈妈的身影。“哦哦，我在呢，在呢。”只见妈妈从储物间出来，气喘吁吁的样子。我疑惑地问：“你干吗呢？看起来很累……”妈妈局促地把手背向身后，紧张地说

万家灯火 | 钢铁是这样炼成的

1我的母亲体形娇小，年轻时皮肤白皙、身体硬朗。但自从嫁给父亲有了我和弟弟、妹妹以后，母亲似乎成了钢铁人，她用瘦弱的肩膀扛起了整个家。小学毕业时，老师选我参加毕业典礼的舞蹈演出。我既开心又发愁，开心的是

万家灯火 | 父亲的嗓子有点痒

有天一大早，我还没有睡醒，就听到电话铃响。心里正恼火谁这么不懂规矩，不让人睡安稳觉，抓起话筒，那边却传来母亲的声音。她说，父亲刚刚出门到城里来了，说要检查身体，让我在单位传达室等他，把户口簿带给他，她

万家灯火 | 我的家在这里

一个蹬三轮车的人，会有多少人在乎呢？从小区大门到我家，三轮车一路摇着铃铛，没人会朝它望上一眼。那是小区里最清脆、响亮的声音，但就像鸟啼、虫鸣一样，罕有人循着声音去找寻声源。父亲从不是这座城市中光鲜的那

万家灯火 | 三婶渡难关

三婶是我们这个大家族中最年轻的长辈，生性开朗，手脚麻利，人到哪儿，哪儿就飘荡起阵阵爽朗的笑声。当年，要不是家穷，没钱支持她复读，她说不定还是个大学生呢。三婶对此也认了，后来嫁给了有泥工手艺的三叔。他们

生活家 | 老有所为，做一个热爱工作的老年人

当下，许多已经过了法定退休年龄还具备劳动能力的中老年人，在退休后继续从事原来的工作，还有的重新找工作。许多人已把退休看成一个阶段性事情，而不是一退到底。在巴西，有一位百岁老人在一家公司工作了84年。有

生活家 | 简单，是通往丰富的捷径

之前，我一直活得比较纠结，患得患失。一件简单的事，会被我想得过于复杂，还美其名曰思虑周全。慢慢地，我仿佛给自己缠上了无数乱麻，总是忙乱、焦虑。就拿减肥这件事来说，我一会儿想是不是自己新陈代谢出了问题，

生活家 | 瓯菜里的乡情味道

“一片繁华海上头，从来唤作小杭州。”这说的是温州。温州人恋乡不守土，在天涯海角、世界各地做生意。同样的，精明的温州人对于美食也情有独钟，他们最爱的还是温州的本帮菜——瓯菜。瓯菜即温州的地方菜，是浙江菜

生活家 | 家住顶层，如何防热

朋友韦杰年初购得一套商品房，因是顶层，所以价位相对较低。房产商保证顶层三十年不漏雨，这让韦杰吃了一颗定心丸。稍做装修，韦杰就住进去了。我去祝贺时，感觉房间里空气清新，阳光充足，禁不住夸了几句。但我对他

生活家 | 负重也不沮丧

作为一名资深北漂，我租房住在北京南四环边上的一个小区里。房子到期了，我准备转租，再去郊区找一间相对便宜的房子。这天晚上，一对夫妻过来看房，大概四五十岁的样子。我看他们一脸倦容，招呼他们坐下，给他们倒水

格子间 | 是非当前，给对方“好看”

有人的地方就有是非，尤其是职场上明争暗斗的是非，更是随处可见。固然，现代企业非常注重团队精神，讲究团队合作，但在个人利益得失上不可避免会产生一些纷争。职场人际关系变幻莫测，并不是对你好、平易近人的人就

格子间 | 老朋友变成了新上司，要如何相处？

你们曾经是无话不谈的老友，多年来同在职场奋斗，彼此“挡刀”、互拥取暖，你们心有灵犀、默契配合。然而当你一觉醒来，发现曾经与你一起并肩战斗的老友变成了你的上司，或者变成了你的下属，这让双方一时间都有点手

家庭保健 | 患上脂肪肝，饮食学问多

近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，脂肪肝的发病率持续上升。有调查数据显示，我国发达地区的脂肪性肝病成为仅次于病毒性肝病的第二大肝病，发病率在近20年来从10%提升至30%，且患者呈年轻化

家庭保健 | 皮肤科疾病也可以“冬病夏治”

“冬病夏治”，老百姓最熟悉不过了，我们杂志也在此前为大家科普过许多次了。而每每提到“冬病夏治”，相信绝大多数人能想到的都是呼吸系统的一些问题，比如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎等等，要不就是过敏性鼻炎、

家庭保健 | 鼻子出问题，可不能轻视

几个月前，55岁的王大爷出现了鼻炎的症状，鼻塞得厉害，喷嚏连连，有时候鼻子还流血。要说王大爷也是太大意了，总觉得这鼻炎是小问题，一直拖着不管不顾。眼看着情况越来越严重，家人坐不住了，急忙催促王大爷到医

是真的吗 | 黑土豆真的是转基因食品吗？

近期在网上买菜时，我购买了市场上不常见的黑土豆。当我把图片发到微信朋友圈时，很多朋友表示没有吃过，还有朋友质疑黑土豆是转基因食物，不建议食用。今天我们就来聊聊大家不太熟悉的黑土豆。黑土豆是转基因食品吗

圈里文字 | 月是古时圆

暑期，外孙女报了古诗词兴趣班。每天接她下课的路上，她会把课上学到的古诗词背诵给我听，末了，还教我玩一种类似接龙的飞花令游戏。她说一句“床前明月光”，我接一句“明月松间照”，她说“明月几时有”，我回“月

圈里文字 | 阳光下的车前草

当四月的阳光铺满北方的原野、山坡，春风十里，花褪残红青杏小，浅草没马蹄，柳绿花红摇曳于轻风，那泥土里的食物在经历一冬的潜伏后，也渐次苏醒，跃跃欲试。榆树钱、曲麻菜、荠荠菜、蒲公英、车前草，它们各唱各的

圈里文字 | 桑葚染红的岁月

故乡夏天的第一抹红是由桑葚染成的。当初夏的风吹过乡村的田野，那绿油油的桑叶中间便会冒出黄的、红的、紫的桑葚。这时，我和小伙伴们都知道，属于我们的美味要来了。小时候，老家周边的田野上，到处都是高高低低的

圆桌理财 | 你是易被骗“体质”吗？防诈骗保险来帮忙

近日，浙江省杭州市一家公司给员工投保防诈保险的消息登上了微博热搜。让人费解的是，会被电信诈骗到的多是不懂互联网的爷爷奶奶，为什么还要给年轻人上防诈骗险？国家反诈中心公布的数据显示，2021年电信网络诈

亲子苑 | 孩子为什么不愿意和你说话

儿子和我无话可说，却和表妹有说有笑周末，当老师的表妹来我家玩。因为我忙着做菜，没空陪她，就拿了点零食给她，让她自己在客厅里看电视。怕她一个人待得无聊，我紧赶慢赶地做完了几道菜，想快点出去陪陪她。可一到

亲子苑 | 你爱我，我知道

带女儿去参加数学竞赛，由于没仔细看通知，结果跑错了地方，等我们再转到正确地点时，距离开考仅剩10分钟。女儿的班主任一早就在那边等着，老远看到我们的身影，他着急地直挥手。学校不让外人进，我把文具交到女儿

亲子苑 | 给你特别的爱

每个周六的下午，女儿都会去上一节美术课，时长是两个小时。可我每次去接女儿时，一起学画画的孩子基本上都走光了，宽敞的画室里，除了老师在整理画具，就只剩下女儿一个人还在埋头画。最开始，我会因为女儿像蜗牛一

亲子苑 | 培养孩子独处的能力

开学已经好几个月了，外甥女小敏仍旧每天下午做完作业后，哭着给她妈妈打电话。电话接通后，她什么也不说，就是一个劲地哭，似乎很委屈的样子。以前，身体健康的小敏每天高高兴兴地去幼儿园，放学回家的路上还神采飞

亲子苑 | “堂前训子”不可取

早上在学校门口做志愿者时，我被一位家长大大的嗓门吸引了注意，后来才知道那是一个孩子的外婆。那位外婆骑在电瓶车上，看着孩子进校门时，一直在身后嚷嚷。我离她有点距离，没听清她在说什么。后来，她把电瓶车停在

亲子苑 | 延迟满足效应带来了改变

现在的孩子个性多元，不少孩子比较任性，他们往往以自我为中心。如何用一个小小的契机来改变孩子？这就十分考验老师的教育艺术。笔者的朋友，某小学教师洪旭美通过一次运动会改变了一个孩子。有次，学校要举行运动会

法眼看家 | 无证结婚，“两亲家”房产之争一地鸡毛

1罗小宇和谭春玲是2018年4月在云南虎跳峡的羊肠小道上认识的，当时两人已步入大龄青年行列，罗小宇30岁，谭春玲28岁。二人都是资深“驴友”，相处得很愉快。在一次长白山的徒步旅行中，罗晓宇救下了身处险

法眼看家 | 胎儿权益保护，“典”有殊规

现实生活中，胎儿虽不是真正意义上的“人”，但我国《民法典》依然确认了其应有的法律地位，并在遗产继承、接受赠与等相关利益方面予以明确、严谨的特别保护。胎儿有权继承遗产、接受赠与案例：鞠先生夫妇育有两个儿

吾家书橱 | 世界上最古老的图画

[美] 维吉尔·莫里斯·希利尔 著[美] 爱德华·格林·休伊 修订你知道为什么古希腊画家笔下的人物一般都是裸体吗？你知道《最后的晚餐》为什么永远无法在美术馆里展览吗？你知道大艺术家米开朗琪罗是怎么吓走

情感聊吧 | 男方父母不闻不问，这婚还能结吗？

晚睡晚睡：我准备结婚了，男朋友性格比较内向，父母离异。他的父母离婚后，各自组建了新家庭，又有了新的孩子。所以从小到大，他的父母基本没怎么管过他，他和父母一年也只见几次面。而我的父母感情稳定，我的性格也

八点档 | 像乌鸦一样思考

最聪明的鸟类很多人小时候都听过伊索寓言中那则“乌鸦喝水”的故事，乌鸦用石子填满半瓶水，从而顺利喝到水。大多数人都只把它当成一个故事，然而实验证明，这是真的。童话里终于有一件事没骗我，那就是乌鸦的智商。

八点档 | 《亲爱的小孩》：用爱跨越艰难

最近热播的电视剧《亲爱的小孩》，以一个孩子的出生、患病为主线，描述了现代家庭为了孩子而引发的生活矛盾和变故，揭露了在现实面前人性的善良与自私，以及人在面对厄运时的种种无奈与妥协……这部剧最终通过一个圆

行游天下 | 在宁夏沙坡头，感受草木之情

火车的汽笛声，在峡谷里高亢地回响着，由远而近，震颤我的心肺。身体深处，似乎亮起一道豁口，让铁轨向天际延伸。身在宁夏回族自治区中卫市的沙坡头，我感觉到了时光的久远，又体会到对它恋恋不舍的深长意味。包兰线