健康博览

健康／随笔 | 愿你天天好心情

到了一定年纪才明白：管理好情绪，保持好心情，是一个人最了不起的能力。学会与情绪和谐相处，守好心中的明

健康／大看台 | 世间难有“后悔药”

2023年7月，联合国艾滋病规划署发布的《2023年全球艾滋病报告——通往终结艾滋之路》指出，截至2

健康／大看台 | 针尖上的“艺术”　微波消融术

河南48 岁的刘大哥有慢性乙型肝炎的病史。由于他的父亲曾经因肝癌去世，他本人非常重视定期体检，并长期

健康／解惑疾病 | 防寒防病　安然过冬

12 月，寒冷天气导致人们室内活动增加，容易引发呼吸道传染病，应注意保持室内空气流通。入冬后，气温较

健康／解惑疾病 | “屁股针”为什么越来越少见了

你小时候是否有过这样的经历：在众目睽睽之下，娇嫩的屁屁被护士姐姐用“冰冷无情”的针筒一把扎进，伴随着

健康／解惑疾病 | “哮”题大作有必要

我是一名家庭医生，在我签约的家庭中，有好几名哮喘患儿。这些患儿的家长对这个疾病并不是十分了解，甚至有

健康／解惑疾病 | 让癌症筛查成为健康生活的一部分

“只是身体不舒服，怎么会是癌症？” “为啥一发现就是晚期了呢？” 这些话是肿瘤各科门诊患者的高频疑问

健康／解惑疾病 | 胃食管反流病的“求救信号”

胃里的东西往上涌向咽喉，咽喉会有“热辣辣、酸溜溜”的感觉，胸骨后及上腹部有烧灼感，甚至疼痛，经常腹胀

健康／解惑疾病 | 不可忽视的支原体肺炎

大家有没有发现，今年的秋冬季，“支原体肺炎”这个疾病名词被提及的频率特别高。全国各地医院，尤其是儿科

健康／解惑疾病 | 这种贫血　别轻易补铁

最近，明明妈妈遇到了一件烦心事。在明明6个月第一次进行儿童健康体检和保健的时候，检查发现孩子贫血了。

健康／解惑疾病 | 得了肾病就要补肾吗

专家名片：陈洪宇，女，主任中医师，博士，博士生导师，浙江省名中医，浙江中医药大学兼职教授，杭州市中医

健康／解惑疾病 | 抠鼻子“中毒”　帅哥变“猪头”

鼻子又堵又脏，奋力抠完鼻屎后，不仅感觉鼻子舒服了，有的人还会觉得精神上也很放松，感到十分舒适，于是爱

健康／解惑疾病 | 肾病患者要“留心”

肾病患者常常有疑问，我肾脏不好为什么要保护心脏呢？其实，心脏和肾脏密切相关。 在五行中，心为火，肾为

健康／解惑疾病 | 酒精擦身退烧使不得

“医生医生，快救救孩子！”几天前，一对夫妇抱着神志不清的6岁孩子，气喘吁吁地跑进浙江省人民医院的急诊

健康／解惑疾病 | 气温骤降 当心主动脉夹层

随着气温出现断崖式下降，很多人都开始注意预防感冒和呼吸系统疾病。但此时千万别忽视体内可能存在的不定时

健康／解惑疾病 | 脖子上的“小肉疙瘩”到底是什么

不知道从哪一天起，脖子上突然长了“小肉疙瘩”，起初只是小小的一颗，不痛不痒。然而，随着时间的推移，“

健康／解惑疾病 | 走近胰腺癌

近年来，胰腺疾病发病率上升，其中，胰腺癌的发病率明显升高，中国国家癌症中心2021 年统计数据显示，

健康／解惑疾病 | 致命诱惑下的危险

凯凯（化名）大学毕业后找到了一份稳定的工作。一次偶然机会，某知名社交平台上一个交友的帖子深深地吸引了

健康／解惑疾病 | 令人暴躁的桥本甲状腺炎

有时候与朋友聊天，我常听他们提及自己身体状态欠佳。其中谈到最多的就是记忆力越来越差，总是记不住东西；

健康／解惑疾病 | 当心“喵星人”身上的汉赛巴通体

“独自一人在大城市里打拼，猫咪就是我的伴儿。”“一个人上下班，住所空荡荡的，有了小猫感觉家都变温暖了

健康／解惑疾病 | 肿瘤患者能进补吗

“得肿瘤，就是身体‘底子’不好，一定要吃点补药。”“补药可吃不得，会使肿瘤生长和复发。”生活中，不少

健康／解惑疾病 | 了解“艾”　珍惜爱

在众多性传播疾病中，艾滋病危害最大。目前，全国已有超百万艾滋病感染者，艾滋病病毒就藏匿在我们身边，近

健康／解惑疾病 | 为什么输头孢前不用进行常规皮试

不知道大家有没有发现，近两年去医院输头孢，已经没有皮试这个环节了。“不做皮试？那万一过敏了怎么办？会

健康／解惑疾病 | 突发急症　如何看急诊

所谓急诊，就是为急症患者提供紧急救助的医疗诊室。而急症通常指那些起病突然或者病情进展迅猛，随时可能给

健康／解惑疾病 | 磁共振检查知多少

磁共振成像（MRI）是一项无辐射的高级医学影像成像技术，广泛用于诊断和评估各种疾病和病症。尽管磁共振

健康／妈咪宝贝 | 当怀孕撞上骨髓增殖性肿瘤

当今社会，越来越多的女性晚婚、晚育。女性年龄的增长和育龄期的延长，使得孕期合并其他疾病的概率增加，胎

健康／妈咪宝贝 | 哺乳期　你的乳房还好吗

“我总听说哺乳期乳房摸到肿块就是堵奶了，老话说，痛则不通，所以一定要忍痛找人通开，是这样吗？” “哺

健康／妈咪宝贝 | 做好产前超声检查不做“蒙鼓人”

孩子承载着每个家庭的希望，因此，在妊娠期做好各项检查对于优生优育具有重要的意义。超声检查是产检中必不

健康／妈咪宝贝 | 顺利分娩　这些注意事项一定要知道

为了能够顺利分娩，临产孕妇在分娩前需要做好充分的准备。但在此阶段，孕妇们的心情都较为激动，容易遗漏一

健康／妈咪宝贝 | 宝宝龋齿不是小事　父母切莫掉以轻心

小儿龋齿，不仅影响美观，还可能会给宝宝的身心健康带来严重危害。因此，预防小儿龋齿必须从口腔卫生做起！

健康／妈咪宝贝 | “恼人”的小儿乳糖不耐受

很多宝爸宝妈会碰到这样的情况：宝宝除了拉肚子，无其他任何临床症状，吃了益生菌、蒙脱石散，一周后还是不

健康／妈咪宝贝 | 缓解支原体肺炎　小儿推拿来帮忙

支原体肺炎除了发热、咳嗽、有痰外，还可伴有头痛、流涕、咽痛等，症状易反复，有些甚至反复感染，病情迁延

健康／妈咪宝贝 | 帮宝宝扶站

扶站是指宝宝在9～10 个月大时，通过支撑物体或在大人的帮助下，能够站立的一种能力。这种能力是宝宝大

健康／妈咪宝贝 | 这类“痘痘”挤不得

宝宝的眼皮上长了一颗像是“痘痘”的东西，外观白里透红，让宝宝难受万分，这可怎么办？看着宝宝愈发肿胀的

健康/女性 | 绝经早　要当心卵巢早衰

两年前，李女士一向规律的月经突然乱了套，经期时而拖长时而缩短，经量时多时少。近一年来，她与“大姨妈”

健康/女性 | 人流无痛却有害

在大街小巷经常可以看到或听到这样的广告语：“意外怀孕怎么办？不用担心，某某医院开展无痛人流手术，安全

健康／生活 | 白萝卜　冬日小人参

白萝卜是我们餐桌上常见的食材，素有“小人参”之称。萝卜在古文中早有记载，中国两千年前解释词义的专著《

健康／生活 | 老人冬季养生“七字诀”

人到老年，由于机体各生理功能自然衰退，新陈代谢和体温调节作用减弱，末梢血液循环欠佳，抗寒与免疫能力相

健康／生活 | 体育锻炼的那些“坑”你踩了吗

如今，参加体育锻炼的人数越来越多，但在日常的锻炼中，不少人一不小心就踩到一些“坑”里，不仅达不到运动

健康／生活 | 银杏神奇植物

在中国的传统文化中，药食同源的理念源远流长。许多我们常吃的食物，其实也是具有药用价值的中药。今天要介

健康／生活 | 走出控糖误区

糖，能给我们带来甜蜜，安抚我们郁闷低落的情绪，然而，摄入过量的糖，同样也会影响我们体内能量及其他营养

健康／生活 | “一切为了U”赋能医疗服务

常山砚多青紫色，不徙发墨仍润泽。常山，是“钱江之源、四省之交”，素以盛产胡柚、香柚、山茶柚而闻名。从