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《科学》2023.11
老鼠也有想象力
美国霍华德·休斯医学研究所的科学家发现，老鼠也有想象力。科学
简介
本刊是由卫生部健康报社主办的、一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，
目录
天下资讯 | 天下资讯
好消息
只要一毫升体液就能快速诊断癌症
美国圣母大学的研究团队发明了一种设备，可用来“监听”细胞的“
共同关注|肠健康，常健康 | 肠健康，常健康
说到关心自身健康，很多人会提及心、肝、脾、肺、肾等重要脏器，却对肠道这一人体重要的消化器官不甚了解。
共同关注|肠健康，常健康 | 冬季肠道为何喜欢“闹脾气”
肠道是人体重要的消化器官，同时也是人体最大的免疫器官和排毒器官。“万病始于肠道”，肠道系统及其微生物
共同关注|肠健康，常健康 | 肠道菌群里的健康秘密
这些年来，肠道菌群的概念为人们熟知。很多保健品也打着益生菌、益生元、活力菌等名号，层出不穷地推出新产
共同关注|肠健康，常健康 | 儿童肠道“维稳”注意几点
5 岁女孩多多，最近一直感冒、腹泻。她的父母非常担忧，尝试给孩子调整饮食，没有明显的效果。多多的小姨
共同关注|肠健康，常健康 | 便后出血都是痔惹的祸吗
便后出血很常见，如果表现为便纸带鲜血、滴鲜血或者有喷射性出血，很可能是出现了痔。
统计表明， 中青年
共同关注|肠健康，常健康 | 畅快蹲坑有“八要”
“吃喝拉撒睡”是一个人健康生活的基本要素。这其中，“拉”实在是老年人每天都要面对的“ 头等大事”。据
共同关注|肠健康，常健康 | 看！这是肠道在求救
肠道身兼数职，但又脆弱、敏感。如果肠道健康，致病菌会受到有益菌的抵抗，随大便排出。如果肠道“闹脾气”
共同关注|肠健康，常健康 | 哪种症状，意味着离肠癌更近
“早发现，早治疗”，在恶性肿瘤防治上尤为重要。一般情况下，肿瘤发现得越早，治疗效果会越好。现在，肠癌
共同关注|肠健康，常健康 | 屁多是病？清理“肠”见误区
肠道是人体重要的消化器官，肩负着营养全身、排泄废物的重任。肠道健康问题不容忽视，但生活中关于肠道健康
共同关注|肠健康，常健康 | 肠道牵全身 养生先养肠
生活中，很多人都有肠道健康问题。这些小问题若长时间得不到解决，可能会对全身健康造成影响。因此，养护肠
共同关注|肠健康，常健康 | 肠道过冬的六个锦囊
在这寒冷的冬季，你的肠道还坚强吗？有哪些好习惯可以帮助我们拥有健康的肠道呢？
健康饮食
首先，良好的
遇见 | 眼泪破解的僵局
流泪，常常会被人视为弱者的表现，所以人们常说：“男儿有泪不轻弹！”
其实很多时候，流泪是不由自主，是
医界高手 | 王槐志 与“胰患”交锋
王槐志，重庆市人民医院（重庆大学附属人民医院、重庆市医学科学院）肝胆胰腺外科主任，主任医师、教授、博
健康纵横 | 奏响爱国卫生的“城乡二重奏”
1952 年，以反对美军细菌战为中心的爱国卫生运动，在全国激起了前所未有的爱国卫生热情。这一运动规模
国际前沿 | 甜蜜“杀手”干扰代谢健康
蔗糖和玉米糖浆等果糖常被作为甜味添加剂，为饮料带来更理想的味道。
殊不知，果糖这种甜蜜的“杀手”正在
求真证伪 | 猪油吃多了，真会让人糊涂吗
俗话说，猪油蒙心。猪油吃多了，真会让人糊涂吗？
答案：真的会！长期摄入过多油脂可能引起血脂升高，而血
科普新势力 | 求医向导
误区一 测血糖前少吃饭
分析与建议：有些糖友为了让自己查出的血糖值“好看”，就想出了测血
科普新势力 | 冬季过敏 判对类型再治疗
冬季，常见的树木、杂草等花粉过敏原不再出现，但身边还是有很多人出现了过敏反应。很多人觉得奇怪，已经很
科普新势力 | 心脏介入术后，生活改变多少
心脏是人体的“发动机”，如果心脏罹患疾病，那对人体影响之大是毋庸置疑的。心脏罹患疾病便是心脏病。临床
科普新势力 | 肝脏储备功能怎么检测
近日，刘先生因腹部疼痛来医院就诊。经了解，刘先生是“上班族”，加班、熬夜、应酬是他的生活常态。前不久
科普新势力 | 妇科手术后的十个关键问题
大多数妇科疾病都需要手术治疗，比如卵巢囊肿、子宫肌瘤、宫外孕，以及子宫内膜癌等恶性肿瘤，但手术不是终
科普新势力 | 骨髓纤维化 血细胞中隐藏的危险
在我们骨骼的深处，有一个充满活力、不停运转的工厂：那就是骨髓。在这里，干细胞夜以继日地工作，制造出流
健康中国·有你有我 | 常见的取暖方式你用对了吗
寒冷的冬季，各种“取暖神器”陆续登场。以下四种日常取暖方式，你用对了吗？
01暖宝宝
很多人都喜欢使
健康中国·有你有我 | 特需问诊
本期问题来自“健康大家谈”直播活动的网友提问。
01为什么孩子晚上睡觉时总爱磨牙？
网友提问：我的
百姓药房 | 有出血风险？阿司匹林该如何用
心脑血管病是我国居民死亡的“头号杀手”，且患病率和死亡率仍在不断上升。作为一种已经有一百多年历史的药
百姓药房 | 阿奇霉素能治疗所有肺炎吗
近期，多地出现肺炎支原体肺炎患者，以儿童为主。作为治疗药物之一，阿奇霉素受到很多关注。那么，是不是所
百姓药房 | 咳！咳！咳！家庭雾化早知道
天气越发寒冷，呼吸系统疾病患者日渐增多，而咳嗽、咳痰是呼吸系统疾病的常见症状之一。在这种情况下，医生
中医养生 | 食疗＋按摩 初冬养好肺
初冬养肺
冬季呼吸系统疾病高发，人们容易出现口干、咳嗽、痰少不易咳出、胸闷喘憋等症状。中医认为，肺为
中医养生 | 得了支原体肺炎，试试中医调护
近日， 全国多地医院出现较多的肺炎支原体感染患者，以儿童为主。支原体肺炎是肺炎支原体感染引起的肺部炎
中医养生 | “一针一穴”真能治鼻炎吗
鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕……秋冬季节，反复发作的鼻炎让患者苦不堪言。最近，不少网友分享自己扎“鼻炎
中医养生 | 手脚冰凉，未必有寒
冬季气温不断下降，有些女性的手脚冰凉症状愈发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血
中医养生 | 服用膏方，讲究“三辨三忌”
说到滋补，很多人会想到膏方。膏方是将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖、蜂蜜或阿胶等辅料
中医养生 | 养护卵巢，从补肾入手
卵巢是女性的性腺，位于盆腔，主要功能是分泌性激素，产生和排出卵子。卵巢健康对于女性第二性征的发育、规
心理月刊 | 厌蠢症是不是一种病
从没来过城市的农民会在红绿灯前手足无措，可能因为闯红灯给路过的车辆、行人带来麻烦。上小学的孩子面对一
心理月刊 | 酒精成瘾不是道德问题
最近，经典美剧《老友记》里钱德勒的扮演者马修·派瑞去世，不少网友表示怀念和遗憾。据媒体报道，马修·派
心理月刊 | 你在听吗？听懂了吗
在现实生活中，我们常常听到一个词——倾听。倾听技巧适用于任何关系。善于倾听的人，更容易领会他人的真实
吃出健美 | 少吃盐，为健康减负
盐作为“百味之首”，所提供的钠离子维持着细胞外液的渗透压和酸碱平衡，在保持神经和肌肉的应激性、调理生
吃出健美 | 功能型饮料 适合所有人吗
当下，功能型饮料受到很多年轻人追捧。在运动后及工作疲劳时，很多人会选择饮用功能型饮料，希望补充能量。
妈咪宝贝 | 无痛分娩的真相
提起生孩子的产痛，很多女性都会“后怕”。如果让她们形容一下，她们就会使用“痛不欲生”“生不如死”“撕
妈咪宝贝 | 宝宝“退房时间”早知道
怀孕之后，每个家庭都会关心一个问题，就是什么时候能见到宝宝。胎儿出生的预计时间在医学上被称为预产期。
妈咪宝贝 | 每天一小勺，就能更聪明？
前不久，一位妈妈找到我，问我是不是有的食用油孩子吃了会更聪明。
原来，朋友给她推荐了一种食用油，这种
妈咪宝贝 | 给孩子补钙，是个技术活儿
给孩子补钙，有非常明显的季节性。春夏季节，阳光充足，孩子们的户外活动时间相对较长，因此通过晒太阳补充
运动美容 | 运动减肥的五个误区
DID YOU KNOW？
很多不爱运动的人，是为了减肥才开始进行锻炼。锻炼的目标也只有一个，就是减
运动美容 | 跑步不伤膝，怎样能做到
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运动美容 | 得黄褐斑 并非在劫难逃
小美生完宝宝，一开始完全沉浸在喜悦中，可不久前照镜子时，她突然发现脸上有了斑。小美到医院就诊，被诊断
优品生活 | 触电危险 如何应对
电击伤，是指一定强度的电流或电能量（静电）通过人体，导致机体组织损伤或器官功能障碍甚至死亡的病理过程
优品生活 | 鼻腔清洁 莫入误区
日常生活中，我们常常忽视鼻腔的健康。鼻腔作为呼吸系统的一部分，不仅在对空气的过滤中发挥着重要作用，还
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柠檬音响系统
这是一个有趣的便携式音响系统。设计师将蓝牙扬声器和耳机集成到一个柠檬形状的盒子中。关闭
每月杂谈 | 老年痴呆的预测与预防
痴呆症俗称老年痴呆，指的是各种原因导致的认知功能下降。虽然这个病目前无药可治，但有不少方法可以延缓病
偶尔治愈 | 一个诊断 迟到十年
诊断疾病有时候就像探案一样，需要我们抽丝剥茧、以小见大，不放过任何一个细节。无论错过哪个环节，都可能
