健康博览

健康／随笔 | 心若晴朗　幸福永伴

人们在不断地追求幸福，并为之奋斗一生。然而，人人都想要幸福，却极少有人能时刻都拥有幸福。追逐幸福的脚

健康／大看台 | 正确认识儿童注意缺陷多动障碍

儿童注意缺陷多动障碍（ADHD）是最常见的儿童精神行为障碍性疾病，约65%的ADHD的症状会持续到成

健康／大看台 | 如何选择乳腺影像检查

在我国，乳腺癌的发病率逐年升高，已经位居女性肿瘤首位，越来越多的女性认识到乳腺病变筛查的重要性。乳腺

健康／大看台 | 六月考试季　健康伴你行

六月进入初夏，天气逐渐炎热，同时也即将进入梅雨季节，气候潮湿。提醒广大市民：梅雨季节，关注身体健康，

健康／大看台 | 指甲灰就是灰指甲吗

很多人认为自己的指甲变色、增厚、有云絮状就是灰指甲了，但实际上这些症状中起码一半都跟灰指甲没有关系。

健康／大看台 | 别让孩子“痘”留在青春里

痤疮俗称“青春痘”“粉刺”，是由多种因素导致的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，多见于青春期。痤疮的发病因

健康／大看台 | 经常失眠　小妨搓搓耳朵

失眠是常见的问题，给人们带来许多困扰，比如白天常感乏力、精神疲惫、工作或学习时注意力难以集中等，而长

健康／大看台 | 吸烟惹出的烂腿

谈及烟草的危害，人们的第一反应常常是吸烟易致肺癌。可是你知道吗？烟草对血管的损害其实不亚于肺，吸烟导

健康／大看台 | 肿瘤患者化疗期间该怎么吃

肿瘤患者营养不良发生率高，不仅影响患者生活质量，也在一定程度上影响患者的治疗效果和愈后。化疗药物大都

健康／大看台 | 盘手串　小心患上这种病

近期，“盘手串”在小学生中悄悄流行起来。家有小学生的家长应该对“盘手串”并不陌生，它是由一根弹性线和

健康／大看台 | 这种“黑云”遮眼要当心

“医生，我昨天下楼就拿了个快递，回到家这只眼睛就看不见了，感觉前面有一团黑云挡住了。”在医院眼科中心

健康／大看台 | 勿把“单纯疱疹”当作“带状疱疹”

在门诊遇到40 岁的崔先生（化名），“医生，给我开些抗病毒药吧，我得了好几次带状疱疹了。”作为临床医

健康／大看台 | 手麻就是脑梗吗

很多人在生活中可能都遇到过这种情况：一觉醒来突然发现手麻了；还有的人上着班，不知怎么的手就麻了。一次

健康／大看台 | “宫廷病”年轻化　痛上加痛

“医生救我，我又站不起来了，右脚要裂开了！”前几天，一个一米八的胖小伙被家人用轮椅推着冲进杭州市中医

健康／大看台 | 夏季　谨防腹泻

随着天气日渐炎热，到医院就诊的腹泻病人也多了起来。急性腹泻可以使人体在短时间内出现大量体液及电解质的

健康／大看台 | 你的胃　还好吗

生活中，无论是大快朵颐还是饮用咖啡奶茶，都要经过上接食管下连小肠的重要“中转站”——胃。看着电视上那

健康／大看台 | 熬夜对身体伤害有多大

“尽管夜很美，也知道该休息了，但总有人还黑着眼眶熬着夜”；白天关注养生新闻，夜晚坚持游戏追剧；孜孜不

健康／大看台 | 科学防晒　切记ABCD原则

夏天悄悄来临，在导致皮肤老化的所有外源性因素中，紫外线是最大的帮凶，皮肤的老化甚至直接被称作“光老化

健康／大看台 | 不可忽视的脂肪肝

如今体检已经颇为普及，肝脏的超声检查即能有效地发现脂肪肝，一次体检下来，有20%～30%的人发现有脂

健康／大看台 | 这个“杀手”有点萌

古人有云：“不食河豚（鲀），焉知鱼味？食了河豚，百鲜无味。”馋得很多老饕们蠢蠢欲动，想要一饱口福。可

健康／大看台 | 慢性干咳的养生饮食调理

慢性干咳是临床常见疾病，指咳嗽时间持续8周及以上，且咳嗽无痰或痰极少的现象。在临床中慢性干咳主要有肺

健康／大看台 | 夏季溺水高发　牢记这份安全指南

随着夏季的临近，气温逐步攀升，各地也是高温警报频频。在炎热的夏季，到江河湖泊、池塘水库、游泳馆等地游

健康／大看台 | 止痛药如何能找到“痛点”

人生在世，多多少少都会和“疼痛”有过正面交锋，头痛、牙痛、胃痛、肚子痛……面对各种痛时，止痛药成了很

健康／大看台 | 骨质疏松防治　不止于补钙

骨质疏松症是一种骨量低下、骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性骨病，多见于绝经后女性

健康／心理 | 自我心理疏导　试试正念减压疗法

如今相对快节奏的工作和生活方式，大大增加了人们的心理压力，让很多人莫名产生焦虑、烦躁、失眠，甚至恐惧

健康/女性 | 警惕阴道流血

前几天，一位女性患者来门诊就诊，27 岁，未婚，阴道流血已持续十几天，而且越来越多，甚至开始使用成人

健康/女性 | 锻炼骨盆底肌肉　筑牢女性健康之基

盆底功能障碍影响着各个年龄段的女性，该疾病特别“偏爱”产后女性和中老年女性。顺产、多胎、慢性便秘、慢

健康/女性 | 怀孕了　要送走宠物吗

如今越来越多的人喜欢养宠物，其中小年轻养宠物的不在少数。但是一旦发现自己怀孕，宠物是去是留，就成了许

健康／妈咪宝贝 | 宝宝喜欢趴着睡　需要纠正吗

宝宝总是喜欢撅着个小屁股睡觉，小心翼翼地将他/ 她翻过来，没过一会儿，又恢复原来的姿势了。这样的睡眠

健康／妈咪宝贝 | 如何护理女婴私处

女宝宝出生后，外阴会排出白色或透明物质，家长们会感到非常惊讶，刚出生没几天，怎么就有分泌物了呢？ 其

健康／妈咪宝贝 | 胎儿窘迫　宝宝缺氧的痛

在医院的产科总是会出现一些令人痛心惋惜的事：小丽（化名）孕32周时胎动消失未引起重视，两天后来医院检

健康／妈咪宝贝 | 莫让错骀畸形　影响儿童颜值

拥有一口健康、整齐而洁白的牙齿，不仅是宝宝拥有健康体魄和灿烂笑容的基础，更是所有宝妈们心之所向的。然

健康／生活 | 牛奶　你喝对了吗

牛奶，对于人体来说是一种益处颇丰的营养物质。然而，近年来，社交平台里悄悄掀起了一股“抵触牛奶”的风潮

健康／生活 | 天然功能食品　荞麦

荞麦，又名三角麦、乌麦、花荞、荞子等，为蓼科一年生草本植物荞麦的种子，原产于我国北方地区，现全国各地

健康／生活 | “护瞳防近”共筑“睛”彩视界

2020年1 月，横湖小学学生视力筛查显示，全校学生近视率高达48.24%，学生近视防控迫在眉睫。为