三联生活周刊

封面大使 | 谷岳：用双脚与自然对话

谷岳：旅行探险家、纪录片制片人“我小时候并不喜欢徒步，每周末被母亲和继父拉着去徒步，就像完成任务。”在美国长大的谷岳说，“直到长大了才发现，徒步是一件多好的事情。”2001年，22岁的他带着父母在西藏徒步，一路从甘丹寺走到了桑耶寺，再从定日走到珠峰大本营。再后来，从西雅图到北京、从北京到柏林，世界上

封面故事 | 我们为什么上路？

四川稻城峡谷圣雅各朝圣者之路横跨法国和西班牙，上千公里长，单西班牙境内全长800公里，需要一个月时间走完。尽管从中世纪起它就是天主教三大朝圣路之一，但这条路的复兴要等到20世纪末。2018年，来自180个国家的32万名徒步者走完了这条路。日本熊野古道是除圣雅各外唯一被联合国教科文组织列为世界遗产的朝

封面故事 | 在圣雅各之路，寻找什么？

西班牙古城圣地亚哥，圣雅各之路的终点我喜欢徒步，对我来说那是一种很单纯的感觉。每每在城市的樊笼中待久了，我就会去户外徒步。在大自然的环境中，你与周围的一切都处于最简单的关系，不需要顾忌别人的感情，不需要婉转的言语，饿了就吃，渴了就喝水，累了就坐在路边休息，冷了就穿衣服。人类就是一种动物，通过这些最基

封面故事 | 著名朝圣古道徒步线路

五台山·朝台我国山西省东北部的五台山“朝台”，有着比熊野古道参拜更为悠久的历史。相传五台山是文殊菩萨应化道场，其五座山顶无林木而平坦宽阔，犹如叠土之台，故而得名。唐代本就是五台山佛教的极盛时期。晚唐进士姚谟在《大唐润州句容县大泉寺新三门记》中指出：“今天下学佛道者，多宗旨于五台”，记录了五台山当时天

封面故事 | 熊野古道：被森林浸没

从森林的角度去看小边路无疑是极为优秀的摄影/张雷“要不要传授您一个不起脚泡的秘诀？”我问正痴迷于奥之院千年古树的摄影师老张。“就是完全不要走，对吧。”老张手上在取景，嘴上仍对答如流。我们已经在高野山的寺庙宿坊住了两晚。头天晚上夜游奥之院，发现夜里气氛神秘，古树幽暗，却不利于拍照。现在是早上9点，半个

封面故事 | 在洛克线，与自我相视

洛克线上，向导以及马帮是常见的，他们常年行走在这条线路上，迎来送往一批批的徒步者摄影/刘有志出发去洛克线为什么要去徒步？在我没来得及想这个问题的答案时，我就迫不及待地报名参加这组封面稿件写作。我心里有个声音隐隐在说，你需要徒步，需要出去走一走，然而具体到为啥，我一时又没想出个所以然。直到出发的前一天

封面故事 | 乌孙古道：穿行在天山

经过整整一天跋涉，眼前出现的天堂湖，更像一个奖赏摄影/黄宇上路了出发的日期，最后被定在了7月10日。据驴友介绍，这是穿越天山南北、连接古乌孙国与龟兹国之间那条古道——乌孙古道——的最佳季节。出发前十多天，领队“刚刚好”——对，这就是他的网名——已将一路所需的装备清单发给了我们。登山鞋、溯溪鞋、登山包

封面故事 | 行走麦理浩径

麦理浩径第四段是整条路线最艰难的行程。长路漫漫，遥看马鞍山摄影/冯海泳山与海的“混血”夏季的香港，时常有突如其来的雷阵雨，搞不好就淋成落汤鸡。准备进山之前，我和摄影师准备好了装备，说不上专业，但也足够抗衡变故。我们登上前往麦理浩径起点的公交车，从西贡码头出发，往山的更深处行驶。香港司机开车很猛，拐弯

封面故事 | 南太行穿越

站在莲花村到郭亮村途经的山洞中眺望摄影/蔡小川涉险鸡冠梯总算翻过了鸡冠梯。我双腿发软，瘫倒在了一块巨石上，有种被欺骗的感觉。我不是一个徒步新手，早在大学时期，便开始跟随学校里的徒步组织穿越过大别山、武功山、洛克、祁连山等路线。这次做攻略时，我也求教了一些老驴朋友，南太行山的“双岭穿越”究竟适不适合作

封面故事 | 暴雨中的武功山徒步

江西武功山是国内经典的入门级徒步线路摄影/于楚众暴雨浇灭了计划“因江西暴雨山洪，原定的武功山徒步计划取消。”7月12日中午，我坐在去长沙的高铁上，准备开始一趟短途的徒步旅行，却突然接到领队的这条微信，一时有点蒙。这相当于被采访对象放了鸽子，但事实是我们都被老天放了鸽子。对于徒步者来说，能不能出发，一

封面故事 | 最亲密的“荒野”：行于阿尔卑斯山深处

阿莱奇冰川发源于少女峰，如一条被冰封的巨龙，沿阿莱奇冰川小径徒步，可以看到32座雪山，景色壮阔阿尔卑斯的象征马特宏峰无处不在。它在砾石小径转弯的尽头，在阿尔卑斯小白花盛开的山坡上，在易碎的湖水的倒影里，在齿轨火车右侧的窗外。这一路，它在我的前后左右，在远方也在身边。对很多人而言，马特宏峰并不算陌生。

热点 | 一起无障碍出行“意外”

魂断大理7月18日下午，在北京市丰台区的中国康复研究中心旁的一栋居民楼里，我见到了文军的妻子余正文，此时距文军遇难已11天，余正文刚从大理回来不久。家里碰巧来了患者家属，想给孩子买一些导尿管回去，余正文摇着轮椅在狭小的客厅里腾挪，话不多，有些手忙脚乱，客厅里有一半的空间被装着一次性导尿管的纸箱占据着

科学 | 彻底治愈艾滋病还有多远？

UNMC药理学和实验神经科学系主任霍华德·E.詹德尔曼“彻底清除”HIV病毒无法彻底治愈艾滋病，是医学界一直以来面临的难题。所谓“彻底治愈”，是指彻底清除患者体内的HIV病毒，也就是说，凭借最先进的医疗设备，无论从血液中，还是从其他身体组织中——淋巴组织、肠道系统、神经系统等，都无法检测到HIV病毒

市场分析 | 个人破产制度要来了

所谓“个人破产”，是指自然人的债务到期后，全部资产不足以清偿全部债务或者明显缺乏清偿能力的，由法院宣布破产，并对其财产进行清算和分配，在破产程序完成之后，对未能清偿的债务进行豁免。实施破产的出发点之一是为了保护债权人利益，当债务人没有能力足额偿债时，在法律的保护下还可以尽量得到有序偿还，更重要的目的

戏剧 | 开在阿维尼翁的新《茶馆》

7月8日，法国阿维尼翁戏剧节话剧《茶馆》彩排现场7月的阿维尼翁热烈而欢快。这个南法小城被来自全世界的戏剧迷们所占据，大街小巷都贴满了各种戏剧海报。街头艺术家们在马路中间进行表演，观众们则报以欢呼和掌声。各部戏剧重头戏在阿维尼翁教皇宫的荣誉庭园和城内的剧院轮番上演，其中颇受人们期待和关注的一部戏正是来

人物 | 陈楚生，直面自己的影子

陈楚生陈楚生把自己出道的时间划分成两个阶段。2017年之前的10年里，他仍旧是乐迷们熟悉的那个羞涩的歌手，他的嗓音如同他的名字一样，带给人一种轻盈和羞涩，但也不难从歌声中听出一点闲愁，像是青春期的忧郁。在那个选秀年代的初始阶段，陈楚生没有任何参照和预见性地成为唱片公司最卖钱的唱将，而彼时的他，却更想

时尚 | 男士短裤的黄金时代

设计师汤姆·布朗裸露的大腿世界各地很多俱乐部和餐厅接受穿牛仔裤的客人，但禁止穿短裤的男士入内。即便如此，高级男装还是一窝蜂地选择在这件“难登大雅之堂”的单品上做文章。普拉达2019春夏系列中的男士短裤有两种长度，一种是以游泳裤长度为标准的28厘，另一种稍微长点，30厘米。从1996春夏系列中以极度性

投资物语 | 消费版图上的“南热北冷”

第二季度宏观数据出炉，6.2%的GDP增长率是1992年来最低。不过也有亮点，6月份多项指标现企稳迹象，消费的作用从经济增长的半壁江山，向着火车头的角色过渡。全国大中城市的消费版图更是一片热气腾腾，但也有的城市被落下了，原因何在？统计上的原因，我们只能找到去年各大城市的社会消费品零售总额的数据。20

生命八卦 | 被放弃的“神药”

美国《华盛顿邮报》上个月刊登了一篇调查报道，称国际制药业巨头辉瑞公司故意隐瞒了一种“神药”的实验数据，因为这种药的专利快到期了，即使研制成功也挣不到什么钱。事实真的如此吗？让我们从头讲起。此药的中文药品名称为依那西普，是辉瑞公司旗下的一款用于治疗风湿性关节炎的药物，专利确实快到期了。2015年，辉瑞

体育故事 | 登月那一天

1964年7月，一位名叫大卫·特雷菲尔的英国小伙子专门致信威廉希尔博彩公司，询问人类登上月球的赔率是多少，他愿意为此押上10英镑。这年年底，“巡游者7号”第一次向美国宇航局提交了月球表面照片，美苏登月之争刚刚拉开序幕。博彩公司很是爽快，欢迎投注，赔率1赔1000，1971年1月1日之前有效。1964

军事夜话 | 伊朗扣押英国油轮背后的三则信息

北京时间7月20日凌晨，继伊朗伊斯兰革命卫队发布视频“证据”指认一天前美海军声称击落其一架无人机是说谎后，IRGC海军宣布扣押了一艘违反了国际海事法规的英国油轮。事后，有朋友认为这是继6月20日IRGC用国产导弹击落一架进入领空的美“全球鹰”无人机后实施的第二件具有明显外交意义的军事行动。当他们在微

边疆 | 死亡撤军路

穆拉维约夫曾亲自率领第一、第二次航行黑龙江，主要是为了运送部队，前往下江地区、鞑靼海峡甚至堪察加半岛，去与英法联军作战。现在签订了《巴黎和约》，交战的可能性不复存在，他就下令撤回在那里的一些部队。1856年3月21日，撤军命令从彼得堡发往伊尔库次克：“鉴于合约已经签订，须将驻守阿穆尔河口和正调往该地

消费·理财 | 消费·理财（1047）

科创板“搁浅者”在首批25家科创板公司走向上市之际，一些发行人却在审核中意外搁浅。如微芯生物注册状态仍然显示为“进一步问询中”，木瓜移动更成为首个主动撤材料的发行人。其实，科创板拟IPO企业大多处于新兴产业领域，注册制审核也颇“审慎”，有利于通过。两家企业的“搁浅”与信息披露有关，如微芯生物在市场关

生活圆桌 | 表白的危险指数

文/肖遥年少时看《红楼梦》第三十二回宝玉对黛玉表白，当宝玉说出那句浓烈的情话“睡里梦里也忘不了你”时，林妹妹已经走远了，根本没有听到。每每看到这里，就会替黛玉难过，为什么林妹妹就没有听到这句过瘾的表白呢？如果听到了，她会不会安心些，就此不再断肠？直到有了人生阅历，才理解情话的字数并不需要太多，比如“

生活圆桌 | 夏令营里抢跑去

文/语末@中读APP这个暑假，我娃初中毕业。在此之前，我曾对其做了美好的规划：拿完录取通知书后，就出门旅行，把之前初中三年因为忙于学习没有旅的行补回来，再把之后高中三年肯定要忙于学习不能旅的行提前支取了，尽量旅行到好几年都不想再出去的地步。但是，我错了。当孩子刚中考完，成绩还没出来的时候，我就开始收

生活圆桌 | 修改，修改，还是修改

文/欧阳宇诺洗澡时，开车时，喝酒时，几乎在任何时刻，新的写作主题都有可能如同闪电一般在头脑中惊现，它旋即变成了一团迷雾。为了再度攫住它，我开始调动所有的感官，深挖记忆深处的矿井，同时可能还伴随着大量的资料搜集，最终，迷雾变成了文字。敲击出它们所花费的时间并不算多，但之后，更艰巨的工作正在前方迎接着我

生活圆桌 | 生病也是放假

小的时候天天上学，披星戴月地起床，急急忙忙吃饭，赶到学校上早自习。那时候总盼望着生场病，爸妈一摸额头发烫，就不必去上学，可以在热被窝里一直睡到窗子大亮才慢悠悠起来。一切安排好的日程和规矩都免做，眼前铺开的是愉快的空白的一天。妈妈总会做点儿可口好吃的，当然不用写作业也不用练琴。可惜这样的好日子不常有，

声音 | 声音（1047）

| 声 音 我们的时代有一个错误的偏见，以为让人振作的唯一方法是告诉他们一些欢乐的事，但事实上，夸张的悲剧反而效果更好。人在青春期常常会感到绝望，所以我建议他们从悲观主义作家帕斯卡尔和齐奥朗的作品中获得慰藉。——英国作家阿兰·德波顿，《枕边书》我作为浪漫的自然爱好者，在维尔纽斯郊外的帕内里

好消息·坏消息 | 好消息·坏消息（1047）

偏见之变在过去的70年中，随着越来越多的女性有机会接受高等教育、走上不同的工作岗位，“女人不如男人能干”这一偏见已经被消解。然而，故事并没有就此结束。日前，美国西北大学的研究小组分析了1946年到2018年美国性别偏见的演变历史后在《美国心理医生》上发表论文指出，虽然2018年的采访对象中有86%的

个人问题 | 高考与18岁

高考前一周，班里的气氛愈发奇特。一部分人埋头苦学，誓死坚持到最后一刻；一部分人破罐子破摔，反正左右是考不好了，还不如享受完高中生涯的最后一段时光，上课睡觉下课就溜，吃夜宵打游戏一样不落。而我处在二者间的模糊地带：课上听着似乎已经无用的试卷讲评，晚自习常常心猿意马，看着数学卷子就走神到十万八千里外，随

天下 | 天下（1047）

德国 | 音乐节7月19日，主打电音音乐的帕罗卡维尔音乐节现场。该音乐节初创于2015年，举办地则是德国、荷兰交界处的前英国皇家空军基地韦策机场,音乐节期间每天有7万多名音乐爱好者聚集在这里。日本 | “京阿尼”火灾7月18日，日本著名动画公司“京阿尼”遭人纵火，造成至少34人死亡、34人受伤，给全

好东西 | 好东西（1047）

天然磨砂膏Bean Body身体磨砂膏采用经过烘焙之后的罗布斯塔咖啡豆，研磨至中等粗细，起到既不损伤皮肤又能有效磨砂的效果，搭配冷榨有机椰子油来防止皮肤干燥。FRED Ombre Féline系列以格蕾丝王妃青睐的一款古董猎豹戒指为灵感，豹爪造型温厚圆润，漫不经心地相互交叠，或以黑漆缀上白钻，或以黄

读者来信 | 读者来信（1047）

山寨维修赶巧了，家里的冰箱和防盗门都在这个月出故障，得修理。月初的一天下了班，5点半左右到家，打开冰箱准备拿食物做饭，发现冷藏室不制冷，里面的东西没有一丝凉气，急急忙忙在网上查了海尔冰箱的售后服务电话打过去，接线员很客气，询问冰箱型号和故障表现，说：“马上通知维修人员，尽快上门服务。”并告诉了我维修

环球要刊速览 | 环球要刊速览（1047）

《经济学人》2019.7.20太空探索的未来50年今年是人类登月50周年。虽然在50年前，登月本身并不是绝对目的，更多的是体现出美国无人能敌的实力，但这一壮举开启了太空探索新纪元。在接下来的50年中，中国和印度的太空研究将受到更多关注，新一代企业家的野心也不可小觑。在更优化的通信网络和太空技术的支撑