婚姻与家庭·家庭教育版

一期一会 | 第一次当妈妈，请多指教！

第一次当妈妈，请多指教！我在心里默默地对我的小正好说。6斤6两，3.3千克，多么正好的体重！抱在怀中，那么小，那么软，又那么切实。他睁开眼了！他刚刚来到这世界没几天，视线只有几厘米，还看不清什么东西，

特别关注 | 爱做饭的孩子一定爱生活

| 策划人小语 |最近，社会上真煮小厨房和少儿厨艺课流行起来，不少妈妈带着孩子去尝试，希望自己的孩子能学学做饭。与此同时，一些视频也火遍网络，幼儿园的孩子们穿着围裙、戴着厨师帽，正热火朝天地烙饼、灌制

特别关注 | 女儿，希望你能保持对做饭的热爱与尊重

爱做饭的爸爸对他的影响很深，而他又深深地影响了女儿。对于他们来说，做饭不仅是一项技能，是一份对生活的热爱与珍视，更是一种情感传递和文化传承。我爸爸是中山小榄人，广东人都很懂得吃，爸爸也一样。记忆中，爸

特别关注 | 学校，可以给教育加一点儿“烟火气”

很多人总说，现在的孩子懒，什么都不会做，那是因为没有人教他们怎么去做，没有人为他们营造相应的环境。作为教书育人的地方，学校也可以有点儿“烟火气”。我们学校建立于2015年。为了传承延安精神中艰苦奋斗的

特别关注 | 做饭，应该是每个人的基本生活技能

都说社会实践是最好的老师，孩子们通过一次次的实践，懂得生活要靠自己，而必备的技能可以让自己更好地生活。9年前，从云南师范大学完成硕士课程后，我选择回到了家乡香格里拉市。2020年3月，中共中央、国务院

特别关注 | 学会尊重食物、珍惜粮食

参与食物制作，让孩子们对食物有更多的了解，更多的尊重和珍惜，这其中甚至还关系到他们与食物的链接。在孩子学习做饭之前，让孩子和大人一起备餐，也是让孩子体验“做饭”的一种方式。在食物制作的过程中，可以充分

特别关注 | 好的生活就是好的教育

把生活和学业对立起来并不明智，生活有时候反倒对学业有促进作用。做饭是食育的重要内容。做饭至少包括四个方面的教育内容。一是生命健康和亲近自然的教育。要引导孩子明白健康的生命需要什么样的营养，学会平衡膳食

特别关注 | 慎用儿童化妆品：安全比美丽更重要

对今天的孩子来说，化妆已不是什么新鲜事，学校附近或者网上的文具店里，她们喜欢的口红、眼影、指甲油应有尽有……炎炎夏日，防晒用品开始热销。大人不仅自己用，也会给孩子用。近日，国家药监局提醒：不建议儿童使

特别关注 | “三家”工作，一个民族都不能少

“三家”工作要因地制宜，在这一点上，浙江省绍兴市妇联蹚出了一条新路子。提起浙江省绍兴市，人们最先想到的便是经济发达，是“浙江最会赚钱的城市之一”。但很多人不知道的是，这里也是少数民族聚集地，全市539

特别关注 | 亮点纷呈，共建儿童友好泉城

在济南，让城市更温暖、更包容、更能满足儿童的成长需求，已成为社会各界的共同叙事。济南素有“天下泉城”的美誉。每一处泉水都仿佛是大自然的精灵，诉说着济南的古老传说和深厚文化，为这座千年古城注入了无限生机

家风 | “最美新疆人”阿勒玛斯别克一家：神奇超市里的无私善举

微光温暖人心，平凡孕育不凡。阿勒玛斯别克一家用爱心与奉献绘就了一幅美丽的画卷。他们的善举成为一种精神的传承，激励着更多人去关爱他人、奉献社会。在新疆尼勒克县喀拉托别乡阔克托干村，有一家远近闻名的“神奇

家风 | 家无廉不宁，孔子教我们如何守住廉洁底线

“国无廉不安，家无廉不宁”，只有在廉洁的家风中，人才能成为正人君子，才能得到真正的幸福和美满。小时候，姐姐在纺纱厂工作。有一次，她从厂里拿来一些棉纱布头交给妈妈，说可以做棉袄的里布。虽然这种布料真的很

家风 | 小心面子文化带偏家庭德育

父母爱面子的话，常常会导致家庭德育的形式主义和功利化倾向。面子文化有利他性、社会性、虚伪性、无我性等特征，深刻影响了家庭德育发展。一方面，促进了父母对于儿童教育的重视；另一方面，也使得家庭德育可能偏离

人物 | 侯佩岑：关于爱与成长的命题

这些年，侯佩岑在高智感女性与职场妈妈的角色里自如切换，而这背后其实是有关爱与成长的命题。最近，身为主持人、演员的侯佩岑又多了一重身份：绘本作家。在她创作的童书绘本《看见你，听见我，遇见爱—米米与白雪》

人物 | 赵怀东：让孩子到大自然中认识真实的世界

采访对象赵怀东，生物多样性保护专家，“山一自然”创始人，《纷繁版纳》系列自然故事绘本作者。曾任国际爱护动物基金会（IFAW）西双版纳亚洲象保护项目主管，国际野生生物保护学会（WCS）西部项目主任。主要

人物 | 王清林：教育是项慢活，不能急功近利

从报社记者到教育智库掌舵人，王清林坚持“以文化引领社会发展，用教育推动社会进步”的使命宗旨，为千万家庭铺就教育“幸福路”。2023年岁末，一份特别的荣誉照亮了家庭教育领域的星空—国家级基础教育教学成果

真实故事 | 与“狼”共舞

5月10日是“世界狼疮日”。“系统性红斑狼疮”究竟是一种什么病？它为什么有“不死癌症”之称？女性狼疮患者群体又有哪些不为人知的伤痛？《中国系统性红斑狼疮发展报告2020》指出，我国狼疮患者目前总数已超

专栏 | 脑科学告诉你，阅读如何改变大脑

把孩子放到一个正常环境里，如果没有人特意教他说话，他潜移默化地也会说话；但是，如果没有人教他阅读，他就会变成文盲。有一次，我去曾国藩的家乡荷叶镇讲学，当地老乡告诉我一句谚语：男人会种田，女人会养猪，大

专栏 | 让孩子成为适应未来的千里马

一匹千里马，如果天天被套上缰绳去拉磨，那么年头久了，即便摘下缰绳，它也会认为自己就是一头驴。两种思维，将孩子引向不同的未来我们能否通过努力成为更好的父母？孩子能否通过努力创造更好的未来？我想，每位父母

专栏 | 人人羡慕的民主型家庭是如何养成的？

那些让孩子感到轻松自在的父母，大多都不会动不动就责怪孩子哪里做得不够好，而是常常跟孩子一起回味成功的小细节，不时引导他去发掘生活中的小幸福。孩子周末要上兴趣班，但那天正有朋友带娃来家里。孩子特别想留在

专栏 | “冠”和“笄”：蕴含对孩子的深深期许

我们还需要通过一些仪式感，让孩子懂得责任和担当。中华民族是礼仪之邦。在古代，男子的冠礼和女子的笄礼是重要的成人礼。接下来，我们一起来探寻古汉字“冠”和“笄”中的家教智慧。冠始见于战国文字，其古字形像用

专栏 | AI时代，培养判断力是关键

为了让孩子幸福地活在未来，我们应当努力培养他的判断力，这样他才不会对人工智能生成的一切照单全收。随着信息洪流的暴发，越来越多的人在获取着大量没有思想、情感和意识的人工智能所生成的东西。人工智能会塑造大

专栏 | 男孩子的小秘密

遗精是怎么发生的？男孩应该养成哪些良好的卫生习惯，从而保护自己的身体以及生殖器官的健康？遗精是指无性交活动、自慰时的射精现象。如果遗精发生在梦中，则称为梦遗；若发生在无梦状态甚至是清醒状态，则称为滑精

专栏 | 2，做孩子教育的“合伙人”

教师和家长是孩子教育的“合伙人”，通过有效沟通、相互促进，才能最终达到1+1&gt 2的教育成果。教育家苏霍姆林斯基曾说：“教育的效果取决于学校和家庭教育影响的一致性。如果没有这种一致性，那么，学校的

专栏 | 园长接待日：搭建信任的桥梁

为了时刻掌握孩子的在园动态，一对双胞胎的爸妈给宝宝戴上了电话手表并保持全天通话。令人哭笑不得的监督措施背后藏着怎样的心结？横亘在家长与园所之间的信任鸿沟又要如何填平呢？新手爸妈，有些育儿焦虑随着立宝园

专栏 | 跨国婚姻曲终人散，孩子抚养权之争一波三折

一段跨国婚姻的结束未能斩断父女间的思念，父亲决心通过法律途径，争取对女儿的抚养权或探望权，让爱与思念得以延续。他能如愿吗？风和日丽的春日，荷兰小伙David来扬州旅行。在人群拥挤的瘦西湖畔，David

亲子时光 | 爱的两端

你心心念念的故乡和亲人，孩子却毫不惦念。于是，要板起面孔给孩子来一堂何为孝道的课吗？其实大可不必。人到中年，对故乡就越发眷恋，时时刻刻都想回去。但是，在城里出生长大的孩子，随着年龄渐长，却越来越不愿意

亲子时光 | 与孩子的斗争进化史，我都气笑了

有孩子的家庭，乐子会主动找你。而且，那些乐子还来得突然，让你猝不及防、防不胜防，体会到什么是哭笑不得和乐极生悲。正所谓不打无准备之仗。在孩子还处于筹备期的时候，我和妻子便开始了理论钻研之路。听各路专家

亲子时光 | 爱如明灯，照亮盲途

8岁那年，我回到全盲的亲生父母身边，本以为人生从此会跌入黑暗，结果……我的亲生父母是盲人8岁那年冬天特别冷。母亲生了很重的病，没多久就去世了。下葬那天，父亲拉着我的手说：“梅梅，妈妈走了，爸爸照顾不了

亲子时光 | 两年给孩子写100封信，一位父亲的教子家书

教会孩子适应社会的能力，培养孩子健全的人格，他们的人生才会宠辱不惊。在这个严重内卷的时代，教孩子做人和做人上人哪个更重要？《与子书—写给孩子的100封信》作者、两个孩子的爸爸闫生方，给了我们这样的回答

亲子时光 | 我的“天使宝宝”

明明一次产检都不曾落下，明明所有产检都一次通过，如同天使一般美丽的女儿还是出了问题……宝宝“不着急”，急坏了宝爸宝妈我和老公张霖是大学同学，经历8年爱情长跑后，步入了婚姻殿堂。婚后，我们开始积极备孕，

智囊团 | 女儿动不动就要回家 等

女儿动不动就要回家Q： 9岁女儿在学校遇到一点儿事情，如被老师批评、跟同学闹矛盾或者考砸了，都会吵着要回家。老师怎么劝都不行，我们接到电话也只好去接。她每次都保证下次不会再这样，但根本做不到，这么下去

智囊团 | 三山实验：别轻易给孩子贴上自私的标签

孩子不愿意跟他人分享玩具、爱跟家长作对……先别急着发脾气，这很可能不是他们故意为之。让这个实验为你揭示这些行为背后的心理秘密。让·皮亚杰是近代最有名的儿童心理学家之一，他提出的认知发展理论被公认为20

智囊团 | 心理“孤儿”

一对“奇怪”的母女开学一个多月了，一天晚上，咨询室来了一对“奇怪”的母女。妈妈身高一米六多，穿着时尚，笑容满面，很有精神。而孩子身高也有一米七，穿着一身黑，微微驼背，忧郁沉默，看起来似乎比妈妈矮，甚至

智囊团 | 哪些因素会影响视力？

睡眠不足，会影响视力吗？有研究通过调查 7-18 岁学生发现，每天体育锻炼少、睡眠时间少和家庭作业时间长的学生中，疑似近视者更多。正常的昼夜节律对人的眼睛发育有着重要作用，睡眠紊乱可能会干扰或者中断控

智囊团 | 知识赋能，缓解紧张亲子关系

幸福不会自动出现，我们都需要学会如何拥抱幸福。我是一名高校教育工作者，同时也是一位9岁孩子的妈妈。教育学生，我游刃有余，但教育自己的孩子，我却感觉很无力。尤其是看到孩子做事拖沓、屡教不改，甚至因不服气

智囊团 | 让爱在孩子们心里开花结果

担任“种爱计划”岳阳站湘阴分站站长之前，她已从事多年公益事业，她懂孩子，也知道怎么爱孩子。萧萧是岳阳市婚姻家庭研究会副会长。自2019年“种爱计划”公益项目在岳阳落地后，她一直思考着如何让“种爱计划”

智囊团 | 矫正近视的这些坑，你踩过吗？

最近孩子检查出视力问题，焦虑的我进了一个家长群，里面全是近视孩子的家长在交流经验，一聊才知道：原来，家长们在矫正孩子近视这件事上踩过那么多坑。第一个坑：“积极妈妈”，越努力越添乱在孩子视力的保护上，和

喜乐生活 | 书吧

书名：不寻常的夏天作者：瑛子出版社：北京联合出版公司出版时间：2024年2月新书快讯： 紫乐是一个善良、充满爱心的姑娘，收养了乡下狗小虎和流浪猫梅西。她悉心照顾它们，在日复一日的相处中与它们成为朋友，

喜乐生活 | 割水稻、打年糕，跟孩子一起遇“稻”美好

穿马甲、戴草帽、围毛巾；割水稻、打年糕、画墙画，这就是我们的亲子游！“春争日，夏争时。小满赶天，芒种赶刻。”到了耕种忙碌的节气，一把稻种便能点燃袅袅墟里烟，让乡间地头富有浓郁的生活气息，流露播种的希冀

喜乐生活 | 重温旧梦的感觉，真好

失明前，她是我的良师益友，帮我挽救了婚姻；失明后，她又让痛苦迷茫的我找到努力的方向，感受到光的温度……中年因病失明后，我经过一段时间的学习和适应，终于学会了借助读屏软件操作电脑。因为出门不便，整日蜗居