三联生活周刊

Shot三联 | 汉服穿搭指北：唐宋明你 PICK 谁？

“洛阳，是不是不穿汉服就不让进了？”在全国的古迹景点，穿着全套汉服、带着完整妆造来拍照，已经是一种潮流。有感于汉服的热度，以及一些“天马行空”的着装设计，本期视频三联记者分享了唐宋明三朝女性的典型穿搭，一起看看时尚“祖奶奶”都穿什么？

封面故事 | 汉服的断代史

就算你对着装潮流再钝感，也不可能没有感受到汉服近年来的火热。不仅马面裙作为汉服单品，已经像日常衣物一样出现在各个场合，在全国的古迹景点，穿着全套汉服、带着完整妆造来拍照，也成为稀松平常的景象。像在洛阳这样汉服浓度极高的城市，走几步就能碰见穿戴整齐的年轻人，有人因此调侃：“洛阳，是不是不穿汉服就不让进

封面故事 | 唐代装束：多元的盛装

大多数人对唐代装束的模糊印象，来自一句“唐代女子以胖为美”，头脑中因此浮现出来的第一个画面很可能就是身着宽袍大袖的胖美人。这些年，唐代墓葬出土的胖胖仕女俑也是“网红”，比如出现在《如果国宝会说话》里的女俑，头梳双环髻，神态悠然，像是逃课少女，去公园里捣了个蛋。但说“唐人流行丰腴美”，这句话也只对一半

封面故事 | 在洛阳穿一套唐代复原装束

完全在计划外。到洛阳第三天，我到正义街“不晚国风工作室”采访复原造型师楠姐。两个小时后，她与徒弟平蓝，却将一套晚唐造型“复制”到了我身上。按照晚唐流行的纹样与妆容首饰，参考敦煌壁画中的供养人形象。她们完工后，镜子里出现了这样一位女士：大发髻，满头花钗，柳叶弯眉，额间花钿，樱桃小嘴，齐胸襦裙。裙上是唐

封面故事 | 那些为复原唐代装束提供“素材”的宝藏文物

今天的汉服爱好者，逐渐以还原和复刻为荣，他们钻研起这些文物的劲头，有时甚至不亚于院校机构里的学者。他们倾向于将唐朝近300年分为初唐、武周、盛唐、中唐和晚唐五个时期。我们参考了左丘萌与包意凡在研究和复原实践中的经验，以及记者查阅的文献资料，综合整理共计7件文物，上述每个时期一到两件，以此来展现唐代装

封面故事 | 宋服之美：复原的依据和想象空间

2016年5月，浙江省挖掘出了第一个棺椁完整的宋代墓葬——位于台州市黄岩区的南宋宗室赵伯澐墓。赵伯澐是北宋开国皇帝赵匡胤七世孙，该墓是他与妻子李氏的合葬墓。中国丝绸博物馆副馆长周旸当晚就赶往了台州考古现场，她回忆道，右穴墓的李氏墓当时已被严重盗扰，但左穴墓的赵伯澐墓却非常幸运，被完完整整保留了下来。

封面故事 | 如何在电视剧中严谨复原宋代礼服

口述·陈诗宇    记者·吴丽玮    电视剧《清平乐》的剧组来找我提供皇家大礼服方案的时候，我手里的资料其实已经积累了十几年了，但是它千头万绪，始终没有形成一个清晰的结论，正好趁着跟剧组合作的机会，推自己一把。我从2002年开始接触汉服知识。那时候

封面故事 | 宋代服饰纹样的审美趣味

黄岩南宋赵伯澐墓出土的交领莲花纹亮地纱袍及它的复制面料植物纹样陆游在《老学庵笔记》中提道：“如节物则春幡、灯球、竞渡、艾虎、云月之类，花则桃、杏、荷花、菊花、梅花皆并为一景。谓之一年景。”苏州大学艺术学院教授张蓓蓓告诉本刊，宋代不仅女子喜欢佩戴花卉头饰，男子也有普遍的簪花习俗，这在很多文献和戏曲人物

封面故事 | 明人的衣橱：“集大成”时代的服饰宝库

作为一位明代服饰的研究者，北京服装学院教授蒋玉秋会抓住每一个和明代服饰实物近距离接触的机会。最近的一次，是她去了趟杭州的中国丝绸博物馆刚刚结束的“孔府旧藏礼乐服饰文物特展”，专为再去仔细看看那套明代孔府衍圣公留下的红色朝服。这是目前中国保存最完整的传世朝服实物。朝服是用于隆重的大朝会或仪式中的一类冠

封面故事 | 用服饰，重现万历年间的那些瞬间

第一个明代服饰的复原视频是这样开始的：天还只是蒙蒙亮，宫廷画师已经带着他的小徒弟在弘德殿外静静等待了。万历皇帝朱翊钧起床，开始了盥洗和梳头。他看着被太监拿下来的一根白发叹气，看来有着不少烦心事。紧接着，内侍继续端来几件带有黼纹的交领中单供他挑选。他选中一件红色的，然后便是穿上外衣——十二团龙十二章衮

封面故事 | 明代服饰中，那些标志性的视觉元素

明代男女服饰中，各色形制不少。前面已经提过，对于女性，袄衫加马面裙是典型装束；对于男性，道袍是明中后期常见着装。这里再补充介绍两类作为外搭的衣物：披风和比甲。之所以把它们在众多形制中挑出来说，是因为它们都称得上是今天明制汉服中很热门的单品。它们的结构特色深远地影响了服饰的演变，也是现在“新中式”的服

调查 | 姑苏逛园记：古典园林的多重可能性

游客到苏州，第一站大多会选择有“江南第一园”之誉的拙政园。拙政园在姑苏区东北街178号，历史可追溯到明朝正德年间，距今有500多年。首任园主人王献臣是明朝进士，官至御史。拙政园其后数次易手，几经重修，到清末，既作过太平天国李秀成的忠王府，也曾是李鸿章临时的行署驻地，后来还曾被开辟为医院、政府衙门或学

市场分析 | 房地产再次去库存，到底意味着什么？

4月30日，中共中央政治局召开会议，提出“要结合房地产市场供求关系的新变化、人民群众对优质住房的新期待，统筹研究消化存量房产和优化增量住房的政策措施，抓紧构建房地产发展新模式，促进房地产高质量发展”。6月7日，国务院召开常务会议，再度提出“继续研究储备新的去库存、稳市场政策措施。对于存量房产、土地的

专访 | 保罗·奥斯特，文字中的人生

我读的保罗·奥斯特的第一本小说是《密室中的旅行》。这部小说像一个纸片人的二维与三维装置艺术。保罗·奥斯特在这本书中体现的写作热情与才华不是叙事，而完全是构造型的，特别是对空间形式的构造。他的笔调糅合了梦境与悬疑，其中那些似是而非的模糊之处写得游离梦幻，像一个失忆症或慢性时间错位症患者可能会有的失焦体

电影 | 《狗阵》，时代剧变中那些被遗忘的人和角落

继《八佰》和《金刚川》两部商业大制作后，时隔四年，管虎执导的新片《狗阵》于6月15日迎来公映。此前，《狗阵》荣获2024年戛纳电影节“一种关注”单元最佳影片奖，成为管虎从业至今在戛纳的首次正式亮相。这是一部安静的影片，彭于晏饰演的主角二郎在全片只有寥寥几句台词，而他的主要对手“演员”小辛则是一条狗。

历史 | 《诸史异同录》

四库禁书的种类可谓五花八门，重中之重，则在于明代尤其是晚明著作。而与严禁同时，弘历也谕令编写《胜朝殉节诸臣录》《明臣奏议》，力图呈现一种公正姿态。五十二年三月初六，乾隆专程至昌平阅视重修后的明陵，并特地颁布一条谕令，说自己前年亲临祭奠，见殿宇损漏，墙垣欹侧，心中恻然，即命拨发资金，派大臣监督，将明帝

投资物语 | 糯叽叽的粽子还好吗？

端午年年过，粽子却是越来越奇葩。随着“00后”入市，辣条馅、花胶馅粽子销量大涨，手工粽子店前排起了长队。但作为碳水小炸弹，糯叽叽的糯米食品，还是向着点心“小而精”的定位回归。那还是疫情前，从2014年到2019年，中国粽子行业的市场规模从42.26亿元攀升至96.68亿元，2019年端午节前一周，消

生命八卦 | 心脑相连

古人缺乏解剖学常识，误把心脏当成情绪的发源地，这就是为什么有那么多表达情绪的词汇都和心有关，比如爱心、担心、心慌和心痛等。但仔细想想，古人的这个看法也不无道理，因为很多人类情绪都能直接影响心脏的功能，比如人在紧张时会心跳加速、情绪激动时会心律不齐、悲痛过度时甚至会引发心脏病等。那么，心脏有没有可能反

体育故事 | 金色小组

今年1月，有人在WhatsApp即时通信工具平台上建了一个名为“备战巴黎”的群组，52个电话号码输入其中，众人入群。不久，群主悄然将群组名称改为“金色小组”，各位群友对此会心一笑，备战巴黎奥运会不就是为了去实现金色的目标嘛，金牌最好，突破亦喜，参与则最为关键。“金色小组”汇聚了来自15个国家涉及19

消费·理财 | 消费·理财（1294）

苹果2024全球开发者大会把1/3的时间给了智能系统Apple Intelligence。它将苹果生态、硬件与大模型有机结合，能够根据不同的使用场景，灵活调动App和信息，为用户的工作和生活提供个性化、智能化的协助。强大的用户群与OpenAI结合，AI领域的主要竞争对手微软和谷歌感受到寒意。当天，苹

生活圆桌 | 言简意赅

新年第一天，本是一个万物皆有新气象的愉快日子，不料，我那不识相的大伯竟然打来了电话，他威胁我爸，如若我爸再不按他提出的要求去做，他就要采取行动了。但他没有想到，那天我在父母家和他们共度新年，而我最喜欢的事情就是迎接挑战。我语气平和地告诉他：“尽管去吧，如果有判决书或强制执行等材料出现，记得跟我们分享

生活圆桌 | 写出风格

文·夏一灿写文章如果没有文采，就会缺少韵味和风格，但如果过于雕琢，“语不惊人死不休”，就是任凭形式压倒内容。风格从何而来呢？张中行先生说，简单地说风格是“人的资质或个性，学识或见识，表达能力和表达习惯，拿笔时的心境，几种加起来，在字面上的反映。鲁迅先生如从昆仑山上向下放水，朱自清先生如在细而柔的绫子

健康 | 健康（1294）

许多研究表明，肥胖会显著增加患癌风险。然而，最近发表在《自然》杂志上的一项研究表明，肥胖患者对免疫疗法往往有更好的反应。该研究发现，肥胖会增加肿瘤中巨噬细胞的丰度，并诱导它们表达免疫检查点蛋白PD-1，而PD-1是免疫疗法的关键靶标。论文的作者杰弗里·拉斯梅尔教授表示，肥胖环境下肿瘤中表达PD-1的

声音 | 声音（1294）

从不断更新的带杂质的空气中，孕育出我们，我们的动物、植物，我们40亿种纷扰的意见，我们千年的历史，我们的战争与耻辱，尊贵与骄傲。——意大利作家普里莫·莱维，《元素周期表》解谜是一种解决现实世界问题的练习方式。心理学家保罗·布鲁姆说，玩耍是对未来应对威胁的一种练习。狗会互相撕咬着玩耍，这会让它们变强，

个人问题 | “小白”和“大佬”的理财对决

文·溜溜球毕业6年，我一直过着大手大脚、随心所欲的生活，电子产品、高档服装、旅游等“烧钱”的爱好一个也不落，所以目前只存下了5万元。积蓄显得如此可怜，想要利用它“钱生钱”，似乎更是痴心妄想。老易是隔壁部门的同事，50岁出头，中等身材，头发梳得纹丝不乱，戴着一副金边眼镜，显得睿智沉稳。他“股海”沉浮数

读者来信 | 读者来信（1294）

失而复得击垮一个看似心如止水的中年人，摊上一个孩子就足够了。同事和她老公都是中学教师，两人育有一个宝贝女儿，工作稳定安逸，日子平淡如水。转眼女儿该中考了，中考前女儿突然流露出厌学情绪，不想考高中了。同事和老公怎么也想不通，一向乖巧的女儿为什么突然变得不想上学？一个16岁的女孩子不上学，能干什么呢？都

环球要刊速览 | 环球要刊速览（1294）

低盐饮食能有效降低血压，但许多人难以坚持这种饮食习惯。于是，科学家们开始将目光投向钾。研究表明，钾不仅能有效降低血压，还能帮助肾脏排出多余的钠。这意味着增加钾的摄入可能比单纯减少钠的摄入更为重要。在全球范围内，仅有14%的人达到了钾的建议摄入量，富含钾的盐不仅能提供与普通盐相似的味道，还能有效降低中