三联生活周刊

新刊导读 | 主编说 | 变局之下，我们如何找到理想职场？

职场PUA、晋升天花板、“35岁年龄门槛”“考公热”，生存焦虑与发展压力正成为压垮当代职场人的最后一根稻草。职场丛林之中，个体如何完成社会化的转变？社会转型之下，我们能否找到清晰可循的职场规律？职场焦虑的背后，反映的是个人目标与组织逻辑、职业工作与个人发展如何匹配的生存逻辑。如果您也对职场焦虑感兴趣

封面故事 | 如何找到理想职场

职场之路不好走，嘴上喊躺平，行动上打鸡血。综艺《心动的offer》第二季播完，节目中的带教律师，君合律师事务所合伙人史欣悦成了“解忧杂货铺的大爷”。全国各地的学生、职场人给他写邮件，咨询人生和职场的困惑，倾诉烦恼。因为他是北京人，为人热心随和，粉丝们就喊他“大爷”。史欣悦说：“我真是觉得各种焦虑扑面

封面故事 | “95后”：在迷茫中探索

杨怡今年28岁，2019年从某TOP2大学研究生毕业后进入一家地产央企，2022年她辞职了。虽然毕业后短短两年的时间已经在两个行业里沉浮，杨怡对自己究竟适合做什么依然处于一种“职场新人”的迷思里。但如果放在两年多前，关于理想职场的答案清晰且明确，那就是互联网公司。在社交媒体上，它有一个更具讨论度的称

封面故事 | “考公热”再来

主笔·黄子懿 实习记者·詹冰倩与多数同龄人不同，26岁的青年王瑞虎过着一种独特的规律生活：每天早上8点起床，步行去离家半小时路程的某培训机构上自习。这是一家全国知名职业教育培训机构的分校，地处北京房山区良乡的闹市十字路口，拥有几间可容纳几十人的教室。教室闹中取静，平日用作面授上课培训。在2022年新

封面故事 | 一个“90后”男美妆博主的职场沉浮

口述·薛志宇 记者·李秀莉 实习记者·赵越我大一就开始做兼职了，这样算起来我的职业探索期是非常长的。但在2019年成为美妆博主前，我正处于人生的低谷期。我毕业于2018年，大学是在四川传媒学院读的，学的是播音主持专业。这也是我的爱好，我妈说我从小就很能说话，有一回她下班回家，看见我摆了一地的啤酒瓶盖

封面故事 | 传统行业下的50岁职场人

口述·李能 实习记者·明雪菲 主笔·黄子懿我是1992年从重庆农村考上大学的，报的采矿工程专业。我的家乡是重庆一个小县城的乡村，县城是能源驱动型，听父辈说那时候县城一煤厂、二煤厂收入不错，还是计划经济下旱涝保收的铁饭碗，我当时接触面窄，以为采矿不一定是煤矿，也可能是金矿之类的，就凭感觉报了这个专业。

封面故事 | 职场中，如何向着光亮的地方走去

苏珊·阿什福德是密歇根大学罗斯商学院管理和组织系的詹德诺阿讲席教授。如何帮助人们在工作中最大化效能，是贯穿她过去30多年所有研究和授课的核心问题。2021年底，她出版了自己的第一本书《弹性训练》。与常见的商业畅销书作者不同，阿什福德没有提供任何通往成功的黄金法则，反倒像是给志存高远的人泼了些冷水。正

封面故事Plus加享 | 书单 | 职场大佬回忆录：干这行，没人心里有谱！

法医：与尸体对话“那里有一具尸体在等着我。我感到骄傲，没有一丝紧张。”译者发声 | 《非自然死亡》译者李立丰解读“从我知道它存在的那一刻起就让我着迷的行业”，英国著名法医病理学家理查德·谢泼德这样回忆起他的职业生涯。执业四十多年来，他亲历9·11、巴厘岛爆炸案、伦敦七七爆炸案，到亨格福德连环杀人案、

封面故事Plus加享 | 视频 | 女性会面临哪些职场问题？听听她们怎么说

女性会面临哪些职场问题？听听她们怎么说06:09曾有中国职场男女薪酬差异报告显示，女性比较集中的职位，比如法律、医疗健康、教育培训等行业，女性占比通常超过55%，这些职业多需要与人打交道。因此，人员密集的地方就业的机会也多。而生产制造、物流、技术等行当，女性从业比较少，这些职位也相对远离人群。值得注

时事 | “女武士”奥尔布赖特：“冷战”的记忆迷宫

离开政府公职八年以后，马德琳·奥尔布赖特出版了一本176页的小册子《解读我的胸针：外交官珠宝盒里的故事》，津津乐道地回忆了自己漫长外事活动经历中佩戴的各种首饰以及它们的象征含义。“1993年，就在我刚刚出任美国驻联合国大使时，伊拉克领导人萨达姆·侯赛因管我叫‘那条蛇’。”书中这样写道，“而我恰好收藏

市场分析 | 美国经济会有衰退风险吗？

3月29日，美国国债市场的2年期国债收益率短暂超过了10年期。虽然只是盘中短暂倒挂，但还是在市场上引发了强烈关注。因为这是市场上最重要的两条收益率曲线，通常情况下10年期国债收益率会高于2年期，如果出现倒挂就会被视为经济衰退的预警。美国国债收益率上一次出现倒挂是在2019年，当年8月14日，美国的1

文化 | 飞越疯人院

文学评论中有一个说法，叫“不可靠的叙述者”，小说叙事还有一个手法叫“自由间接体”，这些名词其实没什么意思，但我在这里想借用一下“不可靠的叙述者”这个词。有一本书叫《如何成为一个精神分裂症患者》，作者约翰·莫德罗，开头就说，我六七岁时，被我妈带着去看医生，医生说，这孩子有病，要送进精神病院，否则症状会

话题 | 这些事儿就该发生在兽医身上

1937年7月，刚从兽医学院毕业、取得了兽医行医资格的年轻人詹姆斯·赫略特，从苏格兰的格拉斯哥来到约克郡山谷地区的达罗比镇，准备接受一次面试。之前他从未来过约克郡，这个名字在他心中“唤起的乡村景象总和约克郡布丁一样平淡乏味”。当他乘坐的公共汽车吃力地越爬越高，他不禁惊异起来。“原先模模糊糊的远山变成

话题 | 人生可以被切割吗？

让我们先来想象这样一个场景。此刻的你，是一个严格遵循着“996”或者“007”的社畜。在快要接近下班的时间，你已经无心工作，眼睛正盯着墙上的挂钟出神，随着秒针的跳动，你正在默默倒数，脑子里闪现一些让你感到很美妙的画面——你和你的朋友正坐在一家热腾腾的烤肉店里，你点了一大杯啤酒打算畅饮一番。这时候，你

音乐 | 吕嘉：追求音乐境界的“不可量”

文·康宁在国家大剧院音乐厅温暖的灯光下，吕嘉穿过乐队走上指挥台。周围静下来，他闭上眼睛调整呼吸，抬起双手，手指微微下落时，双簧管奏出轻而持续的音符，遥远而清晰，接着圆号加入进来，仿佛布鲁克纳背向所有人时拉出的孤寂影子。126年前的秋天，萧瑟的风掠过圣佛罗里安修道院的钟楼，钟声鸣响，荡漾在整个安斯菲尔

时尚 | 在春天，穿成一棵棵行走的植物

无论是经典的小黑裙还是一酷到底的机车夹克，黑色在服装设计师最钟爱颜色榜上向来无出其右者。伊夫·圣·洛朗说过：“我喜欢黑色，因为它肯定设计和风格，穿黑裙子的女人就像一支行走的笔画。”然而，在2022年春夏的T台上，彩色短暂地全方位替代了黑色。爱马仕的秀场墙面由艺术家手绘的12张金色阳光全景图搭建而成，

旅游与地理 | 在祁山，寻找诸葛亮北伐之路

魏明帝曾说过：“先帝东置合肥、南守襄阳，西固祁山，贼来辄破于三城之下者，地有所必争也。”可见祁山是与合肥、襄阳同等重要的曹魏三大边防重镇之一。首都师范大学历史系中国古代史教研室教授宋杰告诉我，在三国时期，广义的祁山指的是广大的陇南山区，如果稍微狭义一点，指的则是今甘肃省礼县境内一条山脉，是西汉水北岸

历史 | 翰林出痘

二年五月初四，乾隆在养心殿召见殿试读卷官，以确定进呈十卷的名次。本人对此类内廷召对、君臣议事的场景一直充满好奇，也不相信影视剧中的模拟——皇上高高在上，大臣俯首而跪，怎么对话呢？这么多的试卷，总要有一个能摊开的书案吧。清代科举分正科与恩科，正科按照三年一届于丑、辰、未、戌年举行，而恩科，则是为皇帝登

思想 | 何处寻找安慰？

瘟疫、战争、亲人过世、疾病、孤独，这些主题有时很遥远，有时又近在眼前。1939年，加缪在他的笔记中说：“如何才能不绝望呢？我们爱的那些人的命运受到威胁。疾病，死亡，疯狂，但是他还是我们中的一个，还是我们相信的东西！曾经是我们生命的价值常常濒于崩溃。这种命运和这些价值却从未全部地、同时地受到威胁。我们

投资物语 | 新茶饮和咖啡，饮品赛道分道扬镳

今年的食品价格有点像脱缰的野马，就连牛奶和果汁都涨价了。咖啡贵了，星巴克官宣涨价，可作为高端新茶饮的代表，奈雪的茶和喜茶居然降价了，有何玄机？新式茶饮降价喜茶带头。2月喜茶宣布将进行全面的价格调整，调价幅度1～10元不等，标准茶饮降到30元以下；奈雪的茶紧跟，推出9～19元“轻松系列”茶饮，并承诺每

生命八卦 | 新冠会导致脑萎缩吗？

新冠会导致脑萎缩吗？一个简单的回答是：会。2022年3月7日出版的《自然》杂志刊登了一篇论文，一群来自牛津大学的科学家在分析了大脑扫描数据之后，发现即使是新冠轻症也会导致大脑的体积变小。这些数据来自英国生物样本库，这个库连续15年持续追踪了50万名志愿者的健康状况和临床数据，其中就包括脑部扫描。此次

体育故事 | 可以以温布利为主场

卡塔尔世界杯赛抽签仪式没有太大的波澜起伏，就连高度期待中的“死亡之组”都没有应运而生，精彩也许将来会从这微澜之下喷涌而出，达成国际足联主席因凡蒂诺关于“最棒世界杯赛”的乐观预期。卡塔尔人非常自信全球会有3亿人观看他们与国际足联一道精心打造的抽签仪式，此为星球盛事，不必论证，悬念自不必提，那份舞台上的

体育故事 | 美2023财年国防预算请求中的两个“新高”

当地时间3月28日，拜登政府向国会提交了2023财年国防预算请求。鉴于3月11日拜登刚签署了达7820亿美元的2022财年国防预算，而这次增幅再达4.1%的国防预算请求自然引起了海内外媒体的关注。随后，有一位媒体朋友问我怎么看这次总额达8133亿美元的国防预算请求。对此我的回答是：我更关注的是预算中

消费·理财 | 消费·理财（1182）

近几年来，奥斯卡颁奖礼的收视人数一再下降，从2014年到2021年，收看人数从4370万一路下降至985万。影帝威尔·史密斯的一记耳光为奥斯卡砸出了780万观众。流媒体和网络电视侵蚀着电视直播，除了超级碗之外的所有直播都观众流失，有一种说法是“奥斯卡已死”。大厂裁员潮互联网大厂的“裁员潮”花样翻新，

生活圆桌 | 鞋里的似水年华

在人的所有日用物件里，鞋的命运最为特殊。初次见面，不论它在货架上表现得多么矜持和光彩照人，可一旦上路，它又能瞬间融入生活的最底层，处众人之所恶，落差之大，非衣服帽子之流可以想象，随遇而安是做鞋最基本的准则。而一双新鞋，只需走几步路，它身上那股“天将降大任于斯”的自我意识就会被激活，从此这鞋便过上了厚

生活圆桌 | 当打电话变成发语音

在公交车上我注意到有人会把手机的底部放到嘴边，仿佛要吸烟一般吸手机。目光掠过他们的屏幕，会看见一列声波汩汩淌过。用智能手机发语音信息是司空见惯之事，但仔细想想，这事儿不简单：智能手机也是手机，打电话的功能并没有受到影响。为什么人们把打电话改成了发语音呢？打电话曾经是人们无法见面时的主要联系方式。不太

生活圆桌 | 如何教自家孩子

一次我出差，晚饭后大家说出去走走，有位女同事摆摆手说：“不去了，待会儿和孩子视频，辅导他写作业。”待我们回酒店，碰到她在楼下边转圈边打电话，其厉声呵斥之势让我们不禁绕着她走。第二天，她仍未消气，说一道题怎么讲孩子都不会，联想到老师说孩子近期拖欠作业，新账旧账一股脑训导半天。这位同事平日说话细声软语，

生活圆桌 | 一辈子精读一本书

我在班上推荐过毛姆的《月亮与六便士》之后，学生便以“研讨”的理由追问：“施特略夫对特朗什是爱情吗？”“思特里克兰德对特朗什的死愧疚吗？”“对特朗什来讲，死亡是对爱情的绝望，还是解脱？”“施特略夫代表了一种什么样的人？”“思特里克兰德对特朗什的评价是不是代表他不尊重女性？”“特朗什对于思特里克兰德的爱

声音 | 声音（1182）

西餐的消费时尚摇摆不定，一会儿倾向于可能引起痛风的过量饮食，一会儿又追求赎罪式的粗茶淡饭。而在中国，你可以在一餐中放纵自己暴饮暴食，也能同时吃下“解药”。西方人对中餐所持的态度中有一大讽刺，就是他们通常会点中餐菜单上那些糖醋味、咸味和油炸的菜，转头又抱怨中餐不健康。——英国美食作家扶霞，《寻味东西》

好消息·坏消息 | 好消息·坏消息（1182）

新生儿的降生，会显著增加家务劳动的数量和强度，在以男性赚钱养家为主的传统模式下，大部分家务活儿通常都会顺理成章地落在成为家庭主妇的妻子身上。然而，《工作、就业与社会》上的一项最新研究调查了1999到2017年间6643对美国配偶的家务分担状况后发现，虽然时代变化令更多女性进入职场，甚至有28%的女性

个人问题 | 独居沪漂的隔离日子

文·lenka我，武汉人，“90后”，在上海读书三年，工作三年。2020年，在封城前几天回到武汉，起初没预料事态发展，还庆幸自己踩点赶上了火车。前段时间，上海疫情还没发展的时候，我曾想过，当年在武汉为什么没写写日记，记录下那段日子？回想起来，那时大部分时间都在刷抖音放松心态、和我妈因为找对象这件事斗

读者来信 | 读者来信（1182）

高中生的“四高”上周一，女儿学校进行高考体检。晚自习课间，她给我打来电话，说体检结果还算健康，就是眼睛度数有些高。不过她的同学里，800多度的、1000度的大有人在……“这次体检，班里还出现了很多‘高血压’！”高血压？我惊讶。“体检医生也很惊讶，问那些同学是不是有家族遗传，他们都摇头。又问他们是不是

环球要刊速览 | 环球要刊速览（1182）

等了50年，“致幻剂”终于迎来合法研究和买卖的时刻，它们不再只对毒品交易商、精神病人和嬉皮士具有吸引力，创业者、风险投资者、大型医药公司以及科技巨头这些神志清醒的主体开始掌握这股“致幻剂复兴”潮流。他们试图通过标准化、商业化、申请专利等方式来发家致富。德国人克里斯蒂安·安格玛耶就凭借“迷幻蘑菇”成为

荐读 | 往期精选 | 我们如何面对职场？

>">点击进入阅读本期>>因为社会经济发展和产业升级，对人力资源的要求已经提高。为了能够培养出足够多的中高级技能人才，传统的人才观正在发生变化。从前职业教育被看作是普通教育的托底，现在则希望它是同等地位、同等价值的另外一条轨道。职业教育领域正在发生很多变化，未来也许还会有新的面貌，但办

Look人文城市 | 厉槟源 | 重返永州，融入土地与河流

▲ 点击图片观看 |“小城之春”| “小城之春”是三联人文城市联合策展人崔灿灿，在2022年春天发起，聚焦中国众多小城市变迁的项目。亦如同名电影中寄托的情感，小城中“城春草木深”的故事，激发了我们更多的想象和希望——那些在大城市和乡村之间的、参差多态的中小城市，是否可以成为一种重