食品与健康

卷首语 | 关于举办第一届“走出误区 健康生活”科普文章创作大赛的通知

为提升公众的健康水平和生活质量，满足人民群众日益增长的对美好生活的需要，并为广大医务工作者，营养、农

本刊视点 | 科学食用代糖帮糖尿病患者提高生活甜蜜度

“越是血糖高，越是想吃甜食”，这是很多“糖友”的切身体会。为了满足舌尖上的“甜蜜欲望”，一些糖尿病患

本刊视点 | 选对品种、控制数量“糖友”也能开心地吃水果

“老糖友”（即患病时间较长的糖尿病患者朋友）都知道，要稳定血糖，万万不能吃“甜的”。不吃包括水果在内

本刊视点 | 糖尿病肾病患者进行透析治疗关注这些要素能“保命”

糖尿病肾病指长期罹患糖尿病导致的肾脏功能损害，是糖尿病最常见的并发症之一，典型症状为蛋白尿、水肿、高

本刊视点 | 做对运动帮您稳血糖

2型糖尿病是由多种因素长期共同导致的慢性、全身性、代谢性疾病。临床研究显示，坚持进行一定强度的运动，

本刊视点 | 降糖“神药”二甲双胍

提起降糖药物二甲双胍，相信各位读者并不陌生。这种已有六十余年临床应用历史的药物，被国内外多个“2型糖

本刊视点 | 糖尿病视网膜病变患者的科学饮食经

糖尿病视网膜病变是糖尿病的常见并发症，也是导致糖尿病患者失明的主要原因。据统计，在2型糖尿病患者中，

食有新意 | 吃“氨糖”究竟能不能治疗“膝盖疼”

一些网络店铺为了提高销量，宣传自家的“氨糖”产品可以呵护关节软骨，缓解关节不适，有益骨骼健康。在宣传

食有新意 | 善调营养帮肿瘤患者提升生活质量

营养不良是肿瘤患者的常见并发症。在肿瘤治疗的过程中，怎样安排饮食，才能帮助患者提升食欲，保证摄入充足

食有新意 | 贴心饮食建议 帮肛裂患者尽快恢复

肛裂是常见的肛门直肠疾病，可导致疼痛、局部瘙痒和便血等症状。对于肛裂患者来说，想要促进伤口愈合，预防

生活智慧 | 科学应对恼人的“体味”

身上散发出的异常气味不仅影响个人形象，也可能是疾病的信号——牙周疾病会导致口臭，糖尿病患者呼出的气体

生活智慧 | 儿童包皮该割还是该留

每年一到寒暑假，不少医院的泌尿外科门诊就会出现一道奇特的“风景线”：孩子们排着队割包皮。不少家长认为

生活智慧 | 大水之后防大疫 预防措施早知道

我国有一句俗语：“大灾之后需防大疫。”虽然自然灾害本身并不会带来传染病，但是灾害后的特殊环境条件却有

生活智慧 | 想要一口干净的小白牙 应该怎么做

最近，硕士毕业的小张遇上了一件糟心事。毕业成绩、实习经历、获奖情况都不错的小张，却因为在求职面试时给

生活智慧 | 科学安排衣食行洗漱 帮卒中患者尽快康复

脑卒中患者可能有肢体活动能力受限、吞咽障碍、认知障碍等后遗症，生活自理能力严重下降。大部分患者长期卧

家人健康 | 孩子睡觉时磨牙是怎么回事

生活中，很多孩子有夜里磨牙的习惯。笔者在临床工作中，经常遇到因为孩子磨牙而着急的家长。有些家长会焦急

家人健康 | 名气小、危害大的“第五高”

各位读者朋友可能对“四高”，即“高血压、高血糖、高血脂、高尿酸”并不陌生。但是您听说过“第五高”吗？

家人健康 | 胆结石多大才能动手术

随着人们生活习惯和饮食习惯的改变，我国居民胆结石的发病率呈现逐步升高的趋势。胆结石是一种常见的消化系

家人健康 | 尿液检验 留对“样本”有技巧

只有5个月大的婴儿小宝突然在凌晨哭闹不止，浑身滚烫。在儿童医院进行初步检查后，医生高度怀疑为泌尿系统

家人健康 | 拿什么留住你

随着年龄的增长，人体的各个器官和各项身体机能会逐渐走“下坡路”。比如肌肉的质量和功能，激素水平等。人

家人健康 | 中医帮忙调治膀胱过度活动症

李阿姨最近有个“难言之隐”——她出现了尿频、尿急的症状，总是憋不住小便——还没到洗手间便已经“滴滴答

求真证伪 | 接触过肺结核患者就一定会得结核病吗

结核病是严重危害公众健康的全球性公共卫生问题之一。根据世界卫生组织发布的《2023年全球结核病报告》

求真证伪 | 破解高血压药物治疗的七个误区

高血压是以人体动脉血压持续升高为特征的慢性疾病。如果患者的血压长期得不到有效控制，可能引发心脏疾病、

求真证伪 | 基因检测真能“预知”疾病吗

2013年，《纽约时报》刊登了一篇文章，标题为《我的医疗选择》，作者是美国演员安吉丽娜·朱莉。文章中

长寿乐园 | 阳春四月老年人注意养生防感冒

春季虽然气温逐渐回暖，但昼夜温差大、天气多变，是呼吸系统疾病的高发期。老年人心肺功能下降，免疫力不如

长寿乐园 | 带您看清『摇篮里的癌』

结肠息肉指从结肠黏膜表面向肠腔突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前，被统称为息肉。随着健康观念

长寿乐园 | 白内障手术帮您重获清晰的晚年生活

68岁的张大爷这段时间视力有些下降，看东西很模糊，出门遛弯儿、买菜都极不方便，连平时喜欢看的手机视频

长寿乐园 | 调气和血助力心脏疾病康复

心脏疾病被祖国传统医学归为心系疾病，可具体分为胸痹、心悸等病症，其发病原因主要为气血亏虚、血脉不畅等

长寿乐园 | 警惕潜伏身体的水痘病毒变成“缠腰龙”

“蛇盘疮、缠腰龙，爬满一圈要人命。”这句俗语形象地说明了带状疱疹给患者造成的剧烈痛苦。每到季节交替时

新知见闻 | 人工膝关节置换做完手术不等于完成治疗

对于中晚期膝关节骨性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎患者来说，严重的关节变形、肌肉萎缩，使其无法独

新知见闻 | 肝移植帮患者点燃第二次生命

肝脏是人体最重要的器官之一，具有代谢、解毒、凝血以及免疫等功能。因急性或慢性肝病，导致肝脏发生不可逆

新知见闻 | 压疮护理既需专业知识也要细心、耐心

压疮又称压力性溃疡、褥疮，是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而导致的组织溃烂、坏死

新知见闻 | 可怕的脑肿瘤

脑肿瘤包括原发于颅腔内的神经系统肿瘤，以及从其他组织或脏器转移至颅内的脑转移瘤。其形成原因复杂，涉及

新知见闻 | 妊娠剧吐怎么办

张女士刚怀孕2周，便出现了严重的早期妊娠反应。和大多数人轻微的恶心、反胃症状不同，她的呕吐症状十分严