刊首语 | 四季八方
您的身边也有这样的友人吧？她做得一手好菜，弹指挥间，还能让四菜一汤上桌，  又非得兼职了厨房的保洁，菜好了厨房也清爽了，让每次  做饭后厨房如战场的您，“卑微”到怀疑人生。他则视任何餐
简介
《食品与生活》以传播科普知识与传授技艺、饮食文化交流与生活情趣相结合为宗旨；融实用性、知识
目录
热点 | 时讯
2024  年第二次国家农产品质量安全例行监测总体合格率为  97.7%今年  7～8  月，农业农村部组织开展  了  2024  年第二次国
热点 | 吃洋餐去 ！
汪曾祺曾说  ：“一个人的口味要宽一点，杂一点，‘南甜北咸东辣西酸’，都去尝尝。”因为每种口味背后，都蕴含着丰富的地域文化和历史。丰俭由人，喜好由人。得空去吃洋餐吧，享受风味人间，用那种很随意
热点 | 喝遍欧亚大陆的汤
每年秋季我基本是在英国伦敦，伦敦的天气  是出了名的阴晴不定，突然的降温和雨水经常让  人猝不及防地受寒，所以我的厨房里每天都会有  一锅热汤保胃。早上起来，我会煲一锅香浓的暖
热点 | 在杭州吃洋餐
30  多年前，在我上大学期间，作为浙江  省会的杭州吃西餐的去处还是很少的，也就  是延安路上的“海丰”及几家涉外宾馆有西  餐厅，当时我们去“海丰”吃个香蕉船、奶&
热点 | “北方明珠”大连的洋餐
大连，这座位于辽东半岛南端的海滨城  市被誉为“北方明珠”，以其独特的地理位置  和开放包容的文化氛围，汇聚了世界各地的  美食。在这座融合了东西方文化的城市，品  尝
热点 | 在新疆乌鲁木齐 吃土耳其菜
好几年前我在逛街时，无意中发现，有  家饭馆门口立着一个很大的旋转肉柱，上面  紧实地码着一层层肉片。背后有通电的机器  给它加热炙烤，肉柱在缓缓旋转中，发生着“美 
品味 | 蜜饯一如初见
何  菲  中国作家协会会员，都市情感作家，专为本刊撰写熟男熟女的奇情美食。我觉得，蜜饯算得上是全球华人，  尤其是华人女性喜爱小食中的较大公  约数。蜜饯品种的丰富程
品味 | 广东台城的五味鹅
沈嘉禄  中国作家协会会员，文坛好吃分子。是台城，不是台州我家在老城厢（指的是上海开埠前  的老县城区域）的大南门外，周围小吃  店星罗棋布，从搪瓷碗牛肉面到梦花街 
品味 | “ 四大金刚 ”消亡史
乔志远  上海通志馆助理馆员，中国科普作家协会会员，以笔描食，以文述史。上海人的早上离不开“四大金刚”。  所谓“四大金刚”，狭义上指油条、豆浆、  大饼、瓷饭团四件套，部分地
品味 | 上海人的盐金枣
印象中过去上海人的零食里，  盐金枣个头最小，我把它  看作“零号零食”，一是因  其价格低廉，仅需一二分钱就可吃到  ；  二是因其体积极小，每粒大小横竖是一
安全 | 上海举办 第五届食品安全社会共治论坛
全国食品安全宣传周期间，由上海市食品药  品安全委员会办公室（以下简称“市食药安办”）  主办、上海交通大学陆伯勋食品安全研究中心承  办的第五届食品安全社会共治论坛于&nbs
安全 | 这种“甜”有点负担
“民以食为天”，从过去的努力保证  温饱，到现今追求食物的色香味，“吃”  是人类永恒的话题。味有五种，酸甜苦  辣咸，要问哪一“味”最“幸福”，我相  信大家肯定会说
安全 | 解读脱氢乙酸的“是与非”
好几个朋友告诉我：今年中秋节都没敢吃亲友送来的月饼，特别堵心，因为听说里面有一种特别毒的添加剂，叫“脱氢乙酸钠”。近期更是连面包都不敢吃了，因为看到配料表里也有这种添加剂……我梳理了朋友们和网友们最关
安全 | 孩子不好好吃饭怎么办 ？
各位宝爸宝妈或许都有这样的烦恼吧：认真准备了一顿营养丰富的大餐，孩子却毫无兴趣；每次用餐都需要全家上阵，连哄带骗，使尽浑身解数……其实，全世界的宝爸宝妈们似乎都面临着喂养困难的问题。据国外学者报道，大
安全 | 香蕉“能量棒”+“旅游搭子”
自带包装，自带成熟度显示的新鲜“能量棒”香蕉富含碳水化合物，且碳水化合物类型丰富，既有葡萄糖、果糖等快吸收的糖分，也有慢消化的淀粉，以及消化速度更慢一点的抗性淀粉。因此，香蕉的血糖生成指数（GI）相对
安全 | 这几种常见的早餐组合，其实并不健康，等
举报热线12315          全国各地读者遇到食品安全问题可直接拨打此电话进行举报。市民来电：接市民投诉反映，称其网购了上海市徐汇区某生鲜超市的熏煮火腿
安全 | 俄罗斯选择中国作为其农产品推广的优先国家之一
俄罗斯卫星通讯社  10  月  17  日报道，俄罗斯农产品出口发展中心负责人表示，中国已成为推广俄罗斯农产品的优先国家之一。该概念总共包括  10 
食尚 | 白色黄金
|很早就听说，罐头食品中最名贵的有两样，一是凤尾鱼罐头，一是芦笋罐头，更确切地说，是白芦笋罐头。因为欧洲皇室宴会必用到这两款食品，这是“殿堂级”的食品。说的人眉飞色舞，很是迷恋崇拜，而我听得却是将信将
食尚 | 吐司的 1000 种玩法（四十一）
复刻欢愉时光的早午餐家里有一本绘制了我国台湾早午餐地图的小册子，闲时浏览，总会涌起一种冲动——想要按图索骥挨家尝试，找到最喜欢的那一款，且印在记忆里。台湾的“在地小吃”种类极其丰富，在夜市、街边、小镇
食尚 | 蒸菜升腾的温暖
有段时间，蒸菜悄然兴起，即使是在口味偏爱浓油赤酱的上海，清清爽爽的蒸菜依然长期占据着重要的位置，且暗戳戳地大有无限蔓延之势，就如同吃惯了燕鲍翅，忽而记起要返璞归真、原味至臻来了。是啊是啊，既有营养锁定
食尚 | 海陆双鲜（八）
不一样的麻婆豆腐原料：嫩豆腐  400  克，水发海参  100  克，牛肉  或  猪  瘦  肉  60  克，青&
食尚 | 用卡拉胶自制美味
兴  趣  广  泛，尤  好美  食  烹  调，工  余下  厨  近  40  年，每 
乐活 | 茶与水
自由作家、茶文化跨  文  化  交  流  推  广传播讲师、企业文化品牌顾问。茶领域研修二十余年，曾  为  荷  兰&nb
乐活 | 《姥姥的外孙》生活在泰国电影里的潮汕外婆
电影《姥姥的外孙》在泰国上映后获得泰国观众的热烈回响，成为  2024  上半年泰国最卖座的本土电影。陆续在亚洲各国上映后，不仅在印尼、马来西亚、新加坡票房开出红盘，还夺得越南影史上泰
乐活 | 花丝暖阳黄金饭
今年的  11  月  7  日，是二十四节气里的立冬。立冬，标志着冬季的序幕正式拉开，天地万物即将蛰伏过冬。随着冬季的到来，自然界呈现出阴盛阳衰的景象，寒气袭人，人体
乐活 | 老年人练练腹肌也重要
随着经济与科技的发展，人们的寿命得以延长。对于老年人的体力而言，人们一般比较关注的是行走的能力、“腰板挺直”的体态，涉及的主要是下肢与腰背部的肌力，网上亦有许多教人锻炼之法，皆甚善。近来却见有提醒老年
乐活 | 高尿酸血症与痛风患者的一日食谱推荐（三）
一日三餐推荐成年人无症状高尿酸血症与痛风间歇期食谱食养原理本食谱主要适用于处于无症状高尿酸血症期和痛风间歇期，有肢体困乏沉重，形体肥胖，嗜食肥甘，口中黏腻不渴，大便黏，舌淡而胖或有齿痕，苔白腻，脉滑的
乐活 | 一鸽胜九鸡 这种说法靠谱吗
在禽类家族中，相对鸡来讲，鸽子无论是品种还是数量都是比较少的，属于小众禽类。我国民间流传着“一鸽胜九鸡”的说法（通常指  1  只鸽子比  9  只鸡的营养价值还高），
乐活 | 谈食蟹搭配
通常每年的农历九月至十月，是  食  用  螃  蟹  的  好  时节，大  闸  蟹、梭  子  蟹&nbs
乐活 | 药约秋日风物
秋季，这个满载丰收喜悦的季节，不仅为我们展现了绚烂多彩的自然风光，还馈赠了琳琅满目的时令风物。然而，在享受这份秋日盛宴的同时，对于正在接受药物治疗的朋友们而言，确保食物与药物的恰当搭配，规避二者不良的
乐活 | 也谈”高血压”从诊断到治疗的全方位指南
近年来，高血压患病率一直呈上升趋势，《中国心血管健康与疾病报告（2023年）》中显示，高血压在我国成年人中的患病率已达  31.6%，患病人数约为  2.45  亿。高血压是心
