科学之友

卷首语 | 2024，向AI而行

时代奔腾，总有美丽的浪花。 2023年，我们见证了太多令人惊叹的科学突破。“数字火炬手”点亮杭州亚运

策划 | “爱达·魔都号”：“明珠”向海踏浪行

东海之滨，巨轮归来。 2024年1月7日，国产首艘大型邮轮“爱达·魔都号”安全靠泊上海吴淞口国际邮轮

策划 | “爱达·魔都号”是怎样一艘船

2024年1月1日，“爱达·魔都号”开启商业首航，执行上海至韩国济州、日本长崎和福冈为期七天六晚的航

策划 | 海上“巨无霸”背后的建造及意义

在钢板上“绣花” 中国首艘国产大型邮轮零件数达2 500万个，2 500万个零件是什么概念？一辆汽车

传承 | 郭氏树皮画：化腐为奇的神奇艺术

拍摄/秦改梅 郭氏树皮画是山西省交口县一项富有地域特色的非遗项目，以地方材料为基础，在吸收外来绘画

传承 | 源自大自然的民间非遗

树皮画是一种北方民族古老的民间艺术，利用树皮所具有的天然形态、不同颜色与纹理，经创意巧妙组合粘贴出各

传承 | 郭明：重操旧业，让老手艺重焕光彩

热爱艺术，树皮画曾是谋生手段 说起与树皮画的结缘，郭明说这得益于从小的家庭熏陶。自他记事起，爷爷和父

传承 | 匠心绘制 一画一景

捡拾树皮 树皮材料大多是捡拾的脱落于树根底部的老树皮。如需要使用有韧性的桦树皮，可在每年6月桦树换皮

传承 | 别具一格的精美画作

郭氏树皮画充分利用树皮本身具有的自然色彩、天然纹理、疤痕印迹，多以自然景观为主题，以高山流水、苍林云

传承 | 神话“嫦娥奔月”的演变

关于上古神话传说“嫦娥奔月”的记载，目前能找到的最早的记录是在湖北江陵王家台出土的战国秦简《归藏易·

传承 | 元青花之韵

中国传统文化中的青色 在中国传统文化里，青色是“万物生之色”，在多达数百种传统中国色中，青色对于国人

健康 | 家庭科学消毒技术知多少

消毒方式分类 消毒方式一般分为两大类：化学消毒和物理消毒。化学消毒是通过消毒剂等化学药品降低病原微生

健康 | 关于心肺复苏，你需要知道的知识点

心肺复苏是一项应对心脏骤停和呼吸骤停的急救技术。心脏骤停是指心脏突然停止跳动，不再泵血，通常由心脏疾

健康 | 正确认识抑郁症与乳腺癌

临床发现，抑郁症与癌症常常同时发生，其中就包括乳腺癌。社会对女性有诸多规训，比如温顺、宽容、善解人意

健康 | 乳腺手术后的生活和工作如何调整

乳腺手术后的生活调整 乳腺手术后患者难免会出现相关心理问题，如不愿意接受事实，很难回归到正常生活状态

健康 | 儿童肥胖危害大，别让“小胖”变“大胖”

儿童肥胖有何危害 肥胖儿童更易患上各种疾病 高血压 高血压是一种常见的慢性疾病，其主要特点是血压持续

健康 | 科学解答超声检查疑惑

什么是超声波 超声波在现代社会应用广泛，它是一种在空气中波长一般少于20毫米的机械波。它需要依靠一定

健康 | 如何利用颈动脉超声判断斑块性质

颈动脉斑块由胆固醇、钙盐、纤维蛋白和其他细胞成分组成，这些斑块会逐渐增大，并且会导致血管壁的硬化和狭

健康 | 胃肠息肉的分类和危害

胃肠息肉类型 胃肠息肉是一系列疾病的概称，在临床上具体分为胃息肉和肠息肉。 胃息肉是指发生于胃部的息

健康 | 急性腰扭伤怎么办

腰部肌肉是人体最核心和强大的肌肉群之一，它的作用和重要性在日常生活中显得尤为重要。它不仅在我们的日常

健康 | 检以求真，验以求实

血液检查类型 血液是人体内循环系统的载体，它承载着营养物质、氧气、代谢废物等。血液检查是临床检验中最

健康 | 帕金森≠手抖，一文教你正确认识帕金森病

手抖就是帕金森吗 手抖不一定是帕金森病，手抖（震颤）有很多原因，帕金森病只是原因之一，而且不是一个主

健康 | 曼陀罗，绘画也能疗愈你

曼陀罗绘画疗法的起源 曼陀罗的内涵 曼陀罗是梵文Mandala的音译，最早是来自对曼陀罗花的称呼。其

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在当今快节奏和高压力的社会中，身心健康问题逐渐成为一个突出的社会问题。心理健康是一个人综合健康状况的

健康 | 如何保护幼儿内心的“小小世界”

积极倾听 中西方在幼儿教育期间均提出了倾听应作为教育人员的必备技能。以陶行知先生所提出的邀请式倾听方

健康 | 科普助力 打开留守儿童心灵之窗

留守儿童面临的心理困境 随着城市化进程的加速，许多农村人口涌入城市寻找工作机会，这也导致了留守儿童的

健康 | 如何区分精神病与心理问题

什么是精神病 精神病是指一类影响个体思维、情感和行为的复杂健康问题，表现为各种精神障碍，如抑郁症、焦

健康 | 如何破解小学生焦虑

小学生焦虑的原因 学习压力 学习压力是引起小学生焦虑的一个主要原因。在当今的教育体制下，小学生面临着

健康 | 高一新生如何应对学习压力和焦虑

学习有计划 建立一个明确的学习计划对于应对高一新生学习压力和焦虑至关重要。通过建立良好的学习计划，学

健康 | 守护心灵 健康成长

什么是心理健康 心理健康不仅是指个体没有心理疾病，更强调一个人在情感、思维和行为上的健康状态。一个心

健康 | 尿酸高，怕痛风，饮食方面需注意

◎ 避免食用嘌呤含量高的食物 避免食用嘌呤含量高的动物内脏、海鲜以及海鲜汤、浓肉汤和火锅汤等。嘌呤易

健康 | 剖宫产瘢痕妊娠的护理锦囊

※ 心理护理 护理人员应当向患者说明手术的必要性，将医院在手术并发症、风险事件预防方面所做的准备详细

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◆ 如何有效预防宫颈癌 → 接种HPV疫苗 接种HPV疫苗是预防宫颈癌的重要措施之一。接种HPV疫苗

健康 | 预防慢性乙肝，做好这些很重要

及时进行乙肝疫苗接种 预防乙肝最好的办法就是及时进行疫苗接种。积极接种乙肝疫苗可以有效阻断其母婴传播

健康 | 肾结石的发病原因及注意事项

◆ 肾结石的发病原因 动物蛋白摄入过多 动物蛋白摄入过多会增加人体内草酸盐、尿钙以及尿酸盐的含量，进

健康 | 这些常见的皮肤问题如何预防

◆ 瘙痒性皮肤疾病的注意事项 注意不要过度洗浴、避免用毛巾搓澡，洗浴温度不宜过高、洗浴时间不宜过长。

健康 | 资深护师助你走出老年脑梗怪圈

脑梗是一种常见的脑血管疾病，它是指脑部的供血血管发生突发性阻塞，导致大脑部分缺血和缺氧。通常是由于血

健康 | 如何运用中医药防治高血压

科学认识高血压 高血压是指血液在血管中的压力超出了正常范围，导致血压升高。血压通常由心脏的收缩和舒张

健康 | 阑尾炎的症状及常见误区

▲ 阑尾炎的常见症状 阑尾炎是阑尾发炎的疾病，其症状通常表现为以下几个方面。 首先是腹痛，这是阑尾炎

健康 | 妇科肿瘤早诊早治，守护女性生命之花

如果女性的身体健康是一座花园，那么妇科肿瘤就像是花园中出现的杂草，它们悄无声息，偶尔在不经意间捣乱。

健康 | 患上糖尿病足，做介入手术有用吗

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骨肿瘤的主要临床表现 骨肿瘤处于早期时，疼痛为主要症状，具有间歇性特点。在病情的逐渐进展中疼痛会有所

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CT血管成像是一种高级的医学成像技术，通过计算机处理X射线数据来获取详细的血管图像，特别适用于诊断脑

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你听说过幽门螺旋杆菌吗？幽门螺旋杆菌是一种微需氧的革兰氏阴性杆菌，表现为螺旋形特征，并且具有鞭毛，能

健康 | 了解心衰知识，守护心脏健康

心衰的风险因素 心脏病 心衰的原因是多样的，心脏病是心衰的主要原因之一。冠心病、心肌病等疾病会导致心

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人物 | 仁心仁术 守护患者的生命之光

“‘点亮精神火炬 科技创造未来’，我是山西最美科技工作者？？”，每当听到这句熟悉的话语时，或许很多人

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教育 | 幼儿园小班开展体育游戏的重要性

幼儿体育游戏的发展现状 当今幼儿园开展的体育教学为了保安全多流于形式，孩子按老师设计好的路线简单地走

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数学地位高，创造性思维不可少 数学是一门必修课，它对创造性思维的要求很高，那么，该如何培养学生的创新

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“双新”背景下的教育教学改革正从1.0和2.0时代过渡到3.0时代，3.0时代的课堂强调差异化教学，

教育 | 趣味教育 让幼儿爱上科学

风筝为什么能飞上天 首先，风筝能够飞上天是因为它们利用了空气中的力量。当风吹过风筝时，风的作用力会对

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指南针的诞生 指南针的发明时间可以追溯到北宋时期，当时的指南针还不是用来航海的。据历史记录，最早的指

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